Inner Strength Gym

ig hebben om iedere week een extreem goede cardio work-out te ondergaan tot de “die hard” vechters ! Bij Inner Strength Gym leer je dus meer dan alleen maar vechten. Bij Inner Strength Gym werk je, terwijl je de kickbokstechnieken gebruikt of onder de knie krijgt, aan je zelfvertrouwen, krijg je de mogelijkheid om in groepsverband te sporten en krijg je een extreem goede cardio work-out. De lessen zijn voorzien van muziek waardoor onze leden doorzetten en gemotiveerd blijven om ook mee te doen tijdens de zwaardere delen van de lessen. Bij ons gaat het dus niet alleen om het pure vechten, maar zijn we ook geïnteresseerd in de mensen die bij ons lid worden. Zo heeft iedereen die bij ons traint een eigen reden en doel om bij ons lid te zijn en proberen wij ieders doel te verwezenlijken. Wilt u dus lid worden omdat het sporten op muziek in groepsverband u aanspreekt dan bent u bij ons aan het goede adres ! Bent u juist iemand die echt geniet van een goede mentale en fysieke work-out? Dan bent u ook bij Inner Strength Gym op het goede adres ! Eerder iemand die geïnteresseerd is in de vechttechnieken van het kickboxen? Ook voor u is Inner Strength Gym de oplossing ! Inner Strength Gym is voorzien van gecertificeerde trainers die al jaren werkzaam zijn in de kickbox branche. Dus, wilt u afvallen, werken aan u conditie of heeft u andere doelstellingen: De beste mensen helpen u graag verder. ELKE TRAINING ZORG. Bij ons zijn u zorgen onze zorgen. Iedere training bij ons wordt begeleid door ervaren trainers. Onze trainers letten erop dat iedere les na behoren zal verlopen. Zit u ergens mee of zijn er wensen waar wij rekening mee moeten houden: Wij horen het graag van u ! Speciaal begeleid, zoals het hoort ! UITZONDERLIJKE DINGEN. Wij bieden u de mogelijkheid om deel te nemen aan onze trainingen met of zonder sparren. De groep waarin sparren niet voorkomt is de beginners groep. Dit om blessures te voorkomen bij nieuwe leden en om onze nieuwe leden aan het kickboxen te laten wennen. Er zal wel net als bij de gevorderde groepen in groepsverband worden getraind en een extreme cardio work-out is ook op deze groep van toepassing. Ook zonder het sparren krijg je de kickbox technieken onder de knie en zal je door kunnen stromen naar de gevorderdengroep. Mocht je kickboxen zonder sparen als leuk ervaren en wil je blijven kickboxen zonder blessures op te lopen dan kunt u natuurlijk gewoon in de beginners groep blijven en uw kickbox technieken blijven perfectioneren. WAAR IS HET GOED VOOR. Door de combinatie van full contact gevechtsvormen en bokstechnieken, wordt tijdens een intensieve training geweldig veel vet verbrand. Van 475 tot wel 830 kcal per uur. Daarnaast verstevigd kickboksen het lichaam van top tot teen, stimuleert het de geest en helpt het om een sterke en positieve, mentale houding te ontwikkeling. Een belangrijk aspect is het zelfvertrouwen dat zowel mannen en vrouwen van kickboksen krijgen.