Hatha yoga & Mindfulness in Uden. Yoga is een ontdekkingsreis die je in verbinding brengt met jeZelf. Bovendien vorm je een sterke basis om vanuit te groeien.
Als je balans ontwikklelt in je innerlijke wereld, weerspiegelt dat zich in de wereld buiten jou. Alle kennis die je nodig hebt vind je in jezelf. Door intensief en met aandacht de technieken van de Hatha yoga te beoefenen leer je om lichaam en geest tot rust te brengen. Je creëert innerlijke kalmte en tevredenheid in een gezond, sterk en soepel lichaam.
Hatha yoga is een traditionele yogavorm
24/09/2023
S L O W D O W N S U N D A Y
Zo fijn om een dag of liever nog een heel weekend helemaal niets in te plannen. Ruimte creëren voor spontane ontmoetingen, of gewoon helemaal niets doen en vertragen.
Go with the flow, I love it! ✨🧡
17/09/2023
My happy face 🥰
03/09/2023
O wat was het fijn, om weer even yogajuf te zijn! 🙃
30/08/2023
HATHA YOGA I Zondag 9.15-10.30 uur I .company ✨👌🧡
Komende zondag geef ik (eenmalig) een hatha yogales bij Elements, doe je mee?
Meer info op www.elements-company.nl
23/02/2023
Het leven is mogen ontdekken, ervaren, vallen en weer opstaan, groeien en genieten.
Voor mij is het op dit moment luisteren naar mijn gevoel. Ik was weer gestart met de yogaworkshops, maar meer vanuit mijn hoofd dan vanuit mijn hart. Het klopt gewoon nog niet.
Ik ga vast wel weer lesgeven in de toekomst, maar wat precies en in welke vorm, dat ga ik nog even ontdekken. Voor nu ga ik vooral ervaren.
Alle goeds en veel liefs,
Marieke 🧡
20/02/2023
VERDIEPINGSLES I Vrijdag 24/2 I 19.00-21.00 uur I Thema: meditatie & pranayama
Tijdens deze verdiepingsles maken we gebruik van kalmerende asana & pranayama technieken om onszelf zo voor te bereiden op een langere begeleide meditatie. .company
Wees welkom!
Liefs,
Marieke 🧡
26/01/2023
Morgen start de eerst verdiepingsles. Ik heb bewust niet gekozen voor de naam advanced asana, want de yoga die ik wil delen is zoveel meer dan dat. Verdiepen kun je op verschillende aspecten: asana, pranayama, meditatie, filosofie.
Maar ik wil je met name uitnodigen om je te verdiepen in het contact met jezelf. Aandachtig zijn in dat wat je tegenkomt tijdens je beoefening, en daarmee werken.
Ik kijk er naar uit in ieder geval, jullie hopelijk ook 😊
Tot dan!
❤️
06/12/2022
COMING SOON! I Maandelijkse les op vrijdagavond I 19.00-21.00 uur
Ja, je leest het goed: ik ga weer starten met lesgeven bij .company. Super veel zin in!
Zie ik je daar?
Data: 27 januari I 24 februari I 24 maart I 21 april I 19 mei
Meer info en inschrijven via https://www.elements-company.nl/workshops-en-masterclasses.html
Liefs, Marieke 🧡
27/06/2022
Laatste yogales vanavond, in ieder geval als docente voor de groep. Ik trek me even terug, zodat ik tijd en ruimte kan creëren voor mijn eigen beoefening.
Bedankt allemaal, voor jullie enthousiasme en inzet. En wie weet, tot snel weer. 🧡 .company
07/03/2022
The body benefits from movement, the mind benefits from stillness 🧡✨
company
15/02/2022
START REGULIERE LESSEN
Vanaf 28 februari I Maandagen 19.00 - 20.15 uur I Yogastudio Elements ✨
Fijn om weer te beginnen met lesgeven. Ik zie je graag in de les! Liefs 🧡
Aanmelden kan via www.elements-company.nl
10/02/2022
Yoga-agenda: het voorjaar vol vertrouwen tegemoet Yoga-agenda: treed het voorjaar vol vertrouwen tegemoet, laad lekker op en adem je vrij voor de lente.
| Maandag | 19:00 - 20:15 |
| 20:30 - 21:45 | |
| Woensdag | 09:00 - 10:15 |