22/12/2023
๐๐๐๐ก๐ ๐๐๐๐ฆ๐ง๐๐๐๐๐ก | Zaterdag 23 december sluiten we het jaar gezellig af met onze clubleden! Tussen kerst en oud & nieuw zijn we gesloten. ๐๐ซ๐คถ๐ป โฃ
Dinsdag 2 januari trappen we het nieuwe jaar af. Ben jij dan ook weer van de partij? ๐๐ผโโ๏ธ๐๐ผ๐ง๐ปโโ๏ธโฃ๐
โฃ
Team Energy Factory wenst iedereen fijne feestdagen toe! ๐ฅ
โข
โข
โข
โข
โขโฃ
02/12/2023
๐ฃ๐๐๐๐๐ฆ๐๐ฉ๐ข๐ก๐ | Dinsdag 5 december zijn we in verband met pakjesavond gesloten. Team Energy Factory wenst iedereen een gezellige avond toe! ๐โฃ
โฃ
Dinsdag een dagje dicht, de andere dagen van deze week zijn we open. Kom gezellig met ons mee doen tijdens รฉรฉn van onze andere trainingen.โฃ
โฃ
Nog gรฉรฉn lid van onze fitnessstudio? Maak vrijblijvende gebruik van onze kennismakingsactie. ๐๐ผ https://theenergyfactory.nl/kennismakingsactie-najaar-2022/
โข
โข
โข
โข
โข
12/11/2023
๐๐ข๐๐ฌ๐๐๐๐๐ก๐๐ ๐ญ๐ฌ๐ญ| Een release waar aandacht is voor het ontwikkelen van spierkracht, verbeteren van flexibiliteit maar ook tijd is voor rust en ontspanning. De ideale mix van uitdaging aan de ene kant en verstilling aan de andere kant.โฃ
โฃ
Heb jij deze heerlijk release al gevolgd op de club? Je bent welkom op woensdagavond. Studio 1, aanvang 19:45 uur.โฃ
โฃ
Klik voor meer informatie op de link.๐๐ผ https://theenergyfactory.nl/bodybalance-101/
โข
โข
โข
โข
โข
19/09/2023
๐๐ข๐๐ฌ๐ฃ๐จ๐ ๐ฃ ๐ญ๐ฎ๐ฒ | Binnenkort te volgen op de club: Bodypump 126, de total body workout van 45 minuten. โฃ
Bepaal je eigen niveau door je gewichtskeuze. Laat je verrassen door nieuwe combinaties van krachtoefeningen. Ontwikkel een sterk lichaam. Geniet van goede muziek tijdens je workout. Sluit je training af met buikspiertraining en een ontspannende cooldown.โฃ
Ben jij klaar om het seizoen krachtig van start te gaan? Meld je vandaag nog aan voor een proefles. ๐๐ผ https://theenergyfactory.nl/contact/
03/09/2023
๐ก๐๐๐จ๐ช๐ ๐ฅ๐๐๐๐๐ฆ๐ ๐ฃ๐๐๐๐ง๐๐ฆ ๐ฃ๐๐จ๐ฆ | Vanaf maandag 4 september is de nieuwste release van Pilates Plus te volgen: ๐ฃ๐ถ๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ ๐ฃ๐น๐๐ ๐ฆ๐ฒ๐ฝ๐๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฏ.โฃ
โฃ
Tijdens Pilates Plus wordt er veel aandacht besteed aan het versterken van het krachtcentrum: alle spieren rond het middenrif. Tijdens deze release maken we gebruik van de Pilates cirkel en een klein weerstandselastiek om het lichaam bewuster aan te spannen.โฃ
โฃ
๐๐๐๐๐ก๐ข๐๐ฉ๐๐ ๐๐๐ก๐๐ฉ๐๐จ ๐๐ก๐ช๐จ ๐๐๐ค๐๐๐๐ฃ๐๐ฃ ๐๐๐๐๐ฉ ๐๐๐ฃ ๐ฅ๐ค๐จ๐๐ฉ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ฉ ๐ค๐ฅ:โฃ
โฃ
1. Verbetering spierkracht en flexibiliteit, vooral die van de rug- en buikspierenโฃ
Het versoepelen van de wervelkolomโฃ
2. Stabiliseren van het bekkengebiedโฃ
3. Verbetering van coรถrdinatieโฃ
๐บ. Behoud van gezonde botdichtheidโฃ
โฃ
Maak nu kennis met Pilates Plus, of รฉรฉn van onze andere trainingen middels onze kennismakingsactie. Klik hier voor meer info ๐๐ผ https://theenergyfactory.nl/kennismakingsactie-najaar-2022/.
โข
โข
โข
โข
โข
28/08/2023
๐๐๐ก๐ฉ๐๐ก๐ ๐ก๐๐๐จ๐ช๐ ๐ฆ๐๐๐ญ๐ข๐๐ก | Het nieuwe seizoen staat voor de deur! Na een heerlijke, rustige zomerperiode kijken we er naar uit om vanaf maandag 4 september het volledige trainingsrooster weer aan te bieden.๐คฉโฃ
โฃ
Trek jij, net als wij, ook je sportsneakers aan?! We nodigen je uit kennis te komen maken met onze fitnessstudio.โฃ
โฃ
Meld je vandaag nog aan voor de kennismakingsactie: ๐ฎ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ฎ๐ฌ ๐๐๐๐. Dit aanbod biedt je de gelegenheid vrijblijvend kennis te maken met de verschillende trainingen die we aanbieden.โฃ
โฃ
Ons programma bestaat uit groepstrainingen ter verbetering van je conditie, spieropbouw en flexibiliteit. Van Bodypump tot yoga, van Zumba tot pilates, van jong tot oud, bij ons ben je aan het juiste adres.โฃ ๐๐ผโโ๏ธ๐๐ป๐ง๐ฝโโ๏ธโฃ
โฃ
Meer info over deze actie vind je via deze link ๐๐ผ https://theenergyfactory.nl/kennismakingsactie-najaar-2022/
โข
โข
โข
โข
โข
13/07/2023
๐ญ๐ข๐ ๐๐ฅ๐ฅ๐ข๐ข๐ฆ๐ง๐๐ฅ | Tijdens de zomerperiode zijn we geopend, van maandag 17 juli t/m zaterdag 2 september hanteren we een aangepast zomerrooster. ๐๐ผโโ๏ธ๐๐ป๐ง๐ฝโโ๏ธโฃ
โฃ
Ben jij ook tijdens de vakantieperiode van de partij?! Bekijk het up-to-date trainingsrooster in onze clubapp, reserveer je plek en sport gezellig met ons mee.โฃ
โฃ
Team Energy Factory wenst iedereen een prettige zomer toe!โ๏ธ๐๏ธ๐๐โฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
26/05/2023
๐ฃ๐๐ก๐๐ฆ๐ง๐๐ฅ๐๐ก | Tweede Pinksterdag zijn we gesloten. We gaan genieten van een heerlijk lang weekend. Vanaf dinsdag kun je weer bij ons terecht. โฃ
โฃ
Wil jij ook bij ons komen trainen? Meld je vandaag nog aan voor de kennismakingsactie: 2 WEKEN ONBEPERKT SPORTEN VOOR 20 EURO.โฃ ๐๐ผโโ๏ธ๐๐ป๐ง๐ฝโโ๏ธโฃ
โฃ
Dit aanbod biedt je de gelegenheid vrijblijvend kennis te maken met de verschillende trainingen die we aanbieden. Ons programma bestaat uit groepstrainingen ter verbetering van je conditie, spieropbouw en flexibiliteit. Van Bodypump tot yoga, van Zumba tot pilates, van jong tot oud, bij ons ben je aan het juiste adres.โฃ
โฃ
Ons enthousiaste team zal je motiveren het beste uit jezelf te halen. Wil je gebruik maken van de kennismakingsactie? Klik op deze link ๐๐ป https://theenergyfactory.virtuagym.com/webshop/acties
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
16/05/2023
๐๐๐ ๐๐๐ฉ๐๐๐ฅ๐ง๐ฆ๐๐๐ | Hemelvaartsdag zijn we gesloten. Vrijdag en zaterdag zijn we geopend en ben je welkom je weekend sportief van start te gaan.โฃ
โฃ
Welke training kom jij dit weekend bij ons volgen? Ga je voor het verbeteren van je conditie en spierversterking met Total Workout of ligt je interesse meer bij het bevorderen van je flexibiliteit en kom je Pilates volgen? Wil je snel resultaat boeken, kies dan voor Functional Training.โฃ
โฃ
Zaterdag starten we het weekend met Zumba Toning ter bevordering van je algehele conditie en meer spiertoning. Tijdens Bodypump bouw je kracht op en werk je aan een sterk en weerbaar lichaam.โฃ
โฃ
Wat je doelstelling ook is, ons team staat voor je klaar om je doelen te bereiken.โฃ
โฃ
Team Energy Factory wenst iedereen een fijne Hemelvaartsdag toe!โฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ
โขโฃ