Hiili Health Club

Hiili Health Club Gezondheids- en sportcentrum voor groepstrainingen, small group trainingen, personal training, cirkel

Misschien wel één van de meest onderschatte onderdelen van een gezonde leefstijl: water drinken!Voldoende water drinken ...
15/09/2026

Misschien wel één van de meest onderschatte onderdelen van een gezonde leefstijl: water drinken!

Voldoende water drinken is belangrijk voor bijna alles wat je lichaam doet. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, lekker wilt trainen of gewoon scherp en energiek door de dag wilt gaan: een goede vochtbalans helpt je lichaam én je hersenen optimaal functioneren.

Dus… heb jij vandaag al genoeg water gedronken? 💦

Kort, krachtig en lekker intensief!🚴 Tijdens LES MILLS SPRINT stap je op de fiets voor een HIIT-workout van 30 minuten. ...
10/09/2026

Kort, krachtig en lekker intensief!🚴

Tijdens LES MILLS SPRINT stap je op de fiets voor een HIIT-workout van 30 minuten. Je wisselt stevige sprints af met korte herstelmomenten, waardoor je in korte tijd flink aan je conditie en kracht werkt.

Even knallen, lekker zweten en daarna met een voldaan gevoel van de fiets. 🔥
Heb jij SPRINT al eens geprobeerd?

Je merkt vaak pas hoe belangrijk een sterke rug is wanneer de eerste pijntjes ontstaan. Je gebruikt je rugspieren nameli...
08/09/2026

Je merkt vaak pas hoe belangrijk een sterke rug is wanneer de eerste pijntjes ontstaan. Je gebruikt je rugspieren namelijk de hele dag: bij zitten, staan, tillen en eigenlijk bij bijna iedere beweging die je maakt.

Door je rug regelmatig te trainen, bouw je aan een sterke basis, een betere houding en meer stabiliteit. Daar heb je niet alleen in de sportschool profijt van, maar juist ook in het dagelijks leven! 🙌

Kettlebell squat!! 💪 Deze oefening ga je wel voelen... 😅 💦
03/09/2026

Kettlebell squat!! 💪 Deze oefening ga je wel voelen... 😅 💦

Wist je dat je tegenwoordig ook gewoon via onze website het lesrooster van Hiili kunt bekijken?Handig als je overweegt o...
01/09/2026

Wist je dat je tegenwoordig ook gewoon via onze website het lesrooster van Hiili kunt bekijken?
Handig als je overweegt om bij ons te komen sporten en alvast wilt zien wanneer én hoe vaak jouw favoriete lessen worden gegeven. 💪

Het BioCircuit is ontworpen om trainen eenvoudig, veilig en effectief te maken. De toestellen stellen zich automatisch i...
27/08/2026

Het BioCircuit is ontworpen om trainen eenvoudig, veilig en effectief te maken. De toestellen stellen zich automatisch in op jouw persoonlijke instellingen, zodat jij je volledig kunt richten op je training.

Nog niet bekend met het BioCircuit? Wij nemen graag de tijd om alles uit te leggen. 💙

Met een vriend of vriendin is de stap naar de sportschool vaak nét wat kleiner. Je motiveert elkaar, daagt elkaar uit en...
25/08/2026

Met een vriend of vriendin is de stap naar de sportschool vaak nét wat kleiner. Je motiveert elkaar, daagt elkaar uit en het is een stuk gezelliger dan alleen.

Wie neem jij de volgende keer mee naar Hiili? 👊

De SkiErg is een full-body workout waarbij je tegelijkertijd je armen, schouders, rug, buik én benen aan het werk zet. D...
20/08/2026

De SkiErg is een full-body workout waarbij je tegelijkertijd je armen, schouders, rug, buik én benen aan het werk zet. Daarnaast verbeter je ook je conditie én verbrand je flink wat calorieën. De SkiErg is een echte alleskunner!

Heb jij hem al eens uitgeprobeerd? 💪

Is Bodypump ook een van jouw favoriete lessen? 🖤
13/08/2026

Is Bodypump ook een van jouw favoriete lessen? 🖤

Adres

Spoorakkerweg 1
Udenhout
5071NC

Openingstijden

Maandag 08:00 - 11:30
18:00 - 21:30
Dinsdag 07:00 - 11:30
18:00 - 21:30
Woensdag 08:00 - 11:30
18:00 - 21:30
Donderdag 08:00 - 11:30
18:00 - 21:30
Vrijdag 07:00 - 11:30
Zaterdag 08:00 - 23:30
Zondag 08:30 - 12:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hiili Health Club nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Hiili Health Club:

Snelkoppelingen

Delen