Alopecia Coach

14/10/2026

Haarwerk af, in Italië, met de camera aan.

Vijftien jaar geleden had ik dit niet gedurfd. Toen ging vakantie zo: haarwerk altijd op (ook bij 35 graden), nooit het zwembad in, altijd een smoesje klaar.

En de hele dag die stress: ziet iemand iets aan me?

Die angst gaat je leven dicteren. En kost meer energie dan de alopecia zelf.

Ik ben psycholoog en gespecialiseerd coach. Ik leer vrouwen met alopecia hoe ze de regie over hun leven terugpakken. Op dit account deel ik ervaringen, tips en inkijkjes in mijn leven als moeder, vriendin en coach met een haarwerk.

Volg me ❤️

14/10/2026

Hi internet!

Ik ben Evelien van 👋🏻

Ik ben sociaal psycholoog en coach, gespecialiseerd in vrouwen met alopecia. En ja, dat heb ik zelf ook, al 25 jaar.

Ik help vrouwen met haarverlies om weer rust IN hun hoofd te krijgen. Want alopecia gaat veel verder dan alleen je haar verliezen. Het raakt je o.a. zelfvertrouwen, je energie, je relaties, je werk en hoe je in je vel zit.

Op dit account deel ik hoe je de regie over je leven terugpakt. Zodat alopecia niet langer de hoofdrol speelt, maar een detail wordt ❤️

Volg je mee?

14/10/2026

Hi internet!

Ik ben Evelien. Sociaal psycholoog en coach, gespecialiseerd in vrouwen met alopecia. En ja, dat heb ik zelf ook. Al 25 jaar (ik ben 42).

Ik help vrouwen met haarverlies om weer rust in hun hoofd te krijgen. Want alopecia gaat veel verder dan alleen je haar verliezen. Het raakt je zelfvertrouwen, je energie, je relaties, je werk en hoe je in je vel zit.

Op dit account deel ik hoe je de regie over je leven terugpakt. Zodat alopecia niet langer de hoofdrol speelt, maar een detail wordt!

Volg je mee? ❤️

09/10/2026

“Vrouwen....ik heb weer een nieuwe coupe”

Dit appje kreeg ik van Marlies, oud-deelnemer van mijn groepsprogramma Regie op Alopecia. Ze laat lijnen in haar hoofd scheren en lacht erbij alsof het niks is.

Mijn hart zingt!

Alopecia raakt haar echt nog wel eens. Dat hoort erbij, ook na het groepsprogramma, we zijn niet van steen. Maar ze blijft er niet in hangen en speelt met haar realiteit, maakt bewuste keuzes die kloppen voor haar.

Even voor de nuance en de duidelijkheid: regie heeft niks te maken met wel of geen haarwerk dragen. Het gaat veel verder dan hoe je eruit ziet en je hoeft de stoere keuze van Marlies niet te maken om wel regie te hebben.

Regie op alopecia gaat over doen wat voor jou belangrijk is (met spanning onder de arm), in plaats van meegaan met wat alopecia je voor je gevoel ontzegt of oplegt. Voor Marlies is dat onder andere shinen met deze coupe. Voor jou kan dat je haarwerk zijn, of een pet, of niets. Zolang JIJ maar bewust kiest, en niet je angst.

Wil jij ook leren hoe je meer regie op jouw situatie kan pakken?

✨Op 7 en 9 december geef ik een gratis training hierover. Reageer of DM me het woordje REGIE en ik stuur je de link.

15/09/2026

Natalie Natalie jane Brooker lost all of her hair in two weeks. Eyelashes, eyebrows, everything.

In our chat she told me something which resonated with me deeply and that I teach my clients every day.

She said: I had to take control, or it was going to control me.

We talked about grief, why ‘wig’ felt like a dirty word to us both, Natalie’s own wig company and about coming into your true self by owning your experience and your story. And about the strength of this amazing alopecia community ❤️

And… about a moment we all recognize: you see a woman in the street who clearly has alopecia too so you feel an instant connection! But…do you go up to her? What do you think?

🎙️Comment or DM the word “podcast” and I’ll send you the link to this new episode

29/08/2026

Benieuwd naar mijn allereerste reactie op de live dag met de deelnemers van de groep, die we vandaag in Utrecht hadden? Hier is ie: rauw en ongefilterd ❤️

Wil jij ook deel worden van deze Community, en naar de volgende lijf dag net zo blij bij zitten als ik, en de andere deelnemers?

Mijn groepsprogramma Regie met alopecia september en je kan je nu nog inschrijven. op dit moment zijn we met vier deelnemers, en er is plek voor maximaal 10.

Kijk in de link in bio voor meer informatie, of stuur me even een berichtje. Dan vertel ik je er alles over en kan je kijken of het een goeie fit is voor jou.

27/08/2026

20/08/2026

Maandag 24 augustus en woensdag 26 augustus geef ik de training ‘ Regie op Alopecia begint hier’.

Ik vertel je hoe voor mij was toen ik het net kreeg, welke stappen ik heb genomen die het voor mij lichter hebben gemaakt en hoe ik jou dit ook kan leren in mijn groepsprogramma Regie op Alopecia.

🤩🤩🤩 We zijn al met meer dan 150 vrouwen… Kom je er ook bij?

👉👉👉 reageer met het woordje regie, dan stuur ik je de link om je gratis in te schrijven voor jouw datum naar keuze (inschrijven duurt 1 minuut).

07/07/2026

38 graden. Utrecht. Een bomvol grasveld bij het zwembad…

Ik legde mijn handdoek neer, precies naast een moeder van school. En ik dacht: ik doe gewoon wat ik altijd doe.
Dus ik zei het. “Wat ik op mijn hoofd heb is niet mijn eigen haar. Ik doe dus m’n haar zo af.”
Weet je wat ze zei? “Dat weet ik toch gewoon.”

Ik heb mijn haarwerk in mijn tas gestopt. Tussen honderden mensen. En ben het water in gedoken.
Niemand keek. Niemand zei iets.

De dingen die in je hoofd als enorme bergen voelen, waar je ‘s nachts van wakker ligt, zijn negen van de tien keer helemaal niet zo groot in het echt.
Het is niet je haar dat je energie kost. Het is het alarm in je hoofd dat 24/7 aanstaat.
In de nieuwe podcast neem ik je mee naar dat zwembad - en wat het je leert over de regie terugpakken.
Wil je ‘m luisteren? Stuur me PODCAST in een DM, dan stuur ik je de link 🎙️

23/05/2026

“Holy crap, wat was het een feestje.”

Dat zei ik letterlijk tegen de microfoon toen ik net thuiskwam van de live dag met mijn groep.
Vijf vrouwen. Drie maanden samen. En een verbondenheid die ik van tevoren wel had bedacht… maar die in het echt iets deed wat ik niet in woorden had kunnen vangen.

Er is gelachen. Gehuild. Geproost in de zon.
Eén deelnemer heeft haar haar afgeschoren. Een ander deed bij ons haar haarwerk af - een enorme doorbraak, en waanzinnig inspirerend en ontroerend om te zien. Weer een ander beklimt nu gewoon waaiende torens, met haar haren los.

Doorbraken waar ze drie maanden geleden nog niet van durfden dromen.

En ik? Ik stond aan de kant te kijken (mijn lievelingsplek, ook als ik zelf een feestje geef) en pinkte een traantje weg. Want mooier beter en meer bijzonder had ik het me niet kunnen voorstellen ❤️

Ik zit nog zó lekker in het gevoel dat ik meteen een korte podcast aflevering heb opgenomen. Vers van de dag zelf. Over wat er gebeurt als vrouwen met alopecia drie maanden samen optrekken en hun haarverlies écht onder ogen komen.

Wil je horen hoe zo’n dag voelt van mijn kant?
👉 🎙️Reageer met PODCAST voor de link in je DMs. (10 min en ja, je hoort dat ik er nog vol van zit.)