01/09/2026
https://www.linkedin.com/pulse/van-gedrag-naar-identiteit-chris-brands-rhofe
Van gedrag naar identiteit
Volhouden houdt op zodra je wordt wat je doet. Op enig moment verdwijnt de vraag of je vandaag gaat trainen.
25/08/2026
https://www.linkedin.com/pulse/de-atleet-als-%25C3%25A9%25C3%25A9n-geheel-chris-brands-fgjee
De atleet als één geheel
Elke training weer die cijfertjes, wie naar wielrennen/triathlon kijkt, kijkt vaak naar waarden van de atleet. Wattage, hartslag, snelheid, trainingsvolume, het aantal herhalingen.
18/08/2026
https://www.linkedin.com/pulse/waarom-aanpassingsvermogen-zo-veel-tijd-nodig-heeft-chris-brands-wtr0e
Waarom aanpassingsvermogen zo veel tijd nodig heeft
Sinds 1989 zit ik in de triatlonwereld. Daarvoor deed ik andere sporten, maar de triatlon is wat is blijven hangen: decennia van trainen, wedstrijden, blessures en comebacks.
28/07/2026
https://www.linkedin.com/pulse/trainen-op-vakantiereis-chris-brands-ao9tf
Trainen op vakantie/reis?
Het dilemma Iedereen die traint en ook een gezin heeft, kent het probleem: op vakantie valt de vertrouwde structuur weg. Andere bedden, ander eten, drukte, wisselende slaap, kinderen die op het verkeerde moment iets willen.
21/07/2026
https://www.linkedin.com/pulse/frictie-onzekerheid-en-groei-chris-brands-bbqoe
Frictie, onzekerheid en groei
Inleiding Twee ideeën lijken niets met elkaar te maken te hebben. De eerste komt uit de wereld van technologie en menselijke ontwikkeling.
12/06/2026
https://www.linkedin.com/pulse/wetenschappelijk-trainen-lang-niet-altijd-chris-brands-gwdce
Wetenschappelijk trainen is lang niet altijd wetenschappelijk
Veel van wat wetenschappelijk oogt, rust in werkelijkheid op traditie, mode en gemak. Het zijn recepten uit oude boeken, opgeschreven door atleten die succes hadden, bewaard omdat ze ooit zijn vastgelegd en niet omdat ze werkelijk begrepen zijn.