04/05/2023
Yoga bij trauma verleden
PTSS-expert Bessel van der Kolk: 'Traumabehandelingen zijn maatwerk' Zijn aanpak is omstreden, maar hij boekt er veel succes mee.
Jiva
Delen
JIVA offers activities to inspire the practice of being mindful. JIVA inspireert Mindful leven Bij Jiva kan je een dynamische vorm van yoga beoefenen.
Jiva initieert leren en ontwikkeling bij individuen en groepen in Utrecht. Wij bieden individuele en groepssessies in yoga en mindfulness, en individuele coaching sessies. Onze doelstelling – bewustwording is een directe respons op het groeiende aantal mensen die ‘in het hoofd’ leven, mensen die vaak het gevoel hebben druk te zijn. Lesrooster:
- dinsdag 20u Vinyasa yoga (flow)
- donderdag 20u Vinyasa yoga (flow)
- zondag 10.30 Ashtanga vinyasa yoga
04/05/2023
27/04/2023
" Being a good listener is one of the most important and enchanting life skills anyone have. Yet, few of us know how to do it (perhaps because few of us have listened sufficiently well to us).
So, we come to social life greedy to speak rather than listen, hungry to meet others but reluctant to hear them. Friendship degenerates into a socialized egoism. "
30/12/2022
Wekelijkse prana flow yogales in Hoge weide op donderdag 20u
Het effect van Yogabeoefening:
♣️ een betere lichaamshouding
♣️ ontspanning van het lichaam
♣️ vergroot het genieten in het nu
♣️ een groter besef van het lichaam en de geest
♣️ vermindert impulsieve reacties op emoties en gedachten
♣️ vergroot het voelen, denken en handelen en spreken vanuit het hart
Extra bonus is de hogere kwaliteit van slapen😊
Home | Jiva ZIT JIJ IN DE FLOW? ontspanning beweging verbinding voor OUDERS en kinderen In de flow Als volwassene met of zonder kinderen, er is altijd wat te plannen of te doen. Yoga en mindfulness helpen om uit de doe-molen te stappen. Wanneer je in de flow bent, ben je bewust bij alle bezigheden, gevoelens en...
30/12/2022
Officially registered as categorie 1 (advanced) Mindfulness trainer at the VMBN and the indipendent Mindfulness register.
Available for groups and individuals:
- Mindfulness-based interventions (MBI's)
- 8-week MBSR/MBCT trainings
Think of mindfulness for parents, expats, or stress-related ailments (physical or mental).
Costs can be declared by most insurance companies. Pls send pm for details.
24/09/2022
Welkom herfst! Met je mooie kleuren, warmte en gezelligheid! Iedere maandag om 15u komen we bij elkaar om speels te bewegen, voelen en ervaren... De kinderyoga lessen bieden afwisseling van inspanning en ontspanning. Speciaal voor kinderen van 6 tot 9 jaar schrijf je nu in! We gaan 3 october van start.
17/04/2022
Ana wil graag met kinderyoga starten bij buurtcentrum Hoge Weide! Interesse? Meld je aan via [email protected].
20/03/2022
Check de nieuwe lesrooster vinyasa yoga in Leidsche rijn:
Maandag 19:30
Woensdag 20:30
Vrijdag 9:30
Zaterdag 9:30
Locatie: Buurtcentrum Hoge weide, Laurierweg 104, Utrecht
Schrijf je alvast in: [email protected]
16/03/2022
Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Utrecht wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Website
Adres
Laurierweg 104
Utrecht
3541RB
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 16:00 |
| Woensdag | 09:00 - 16:00 |