De Workout

Twijfel je nog? Zoom in voor jouw dagelijkse portie motivatie!💪

Vakantie voorbij? Echt niet! Kim en Willeke brengen de zomer nog een keer terug op de fiets! Verwacht heerlijke zomerbangers en festival beats van dit jaar. Hou je zomervibe vast en schrijf je in!🌞⛱️😎⁠
⁠

Zwanger of net bevallen en wil je lekker (blijven) sporten? 🤍 Spoiler alert: er kan vaak veel meer dan je denkt!

Tijdens de workshop zwangerschaps pilates ontdek je wat er verandert in je lijf (zoals diastase) en hoe je oefeningen slim aanpast. We combineren waardevolle kennis met actieve oefeningen en sluiten af met een heerlijke ontspanning voor jouw hardwerkende lichaam 🧘‍♀️

In de week van 21 april gaat de 12 weken Challenge weer van start!🔥

Swipe voor meer informatie over wat de 12 weken Challenge jou brengt. De laatste plekken zijn nog beschikbaar, schrijf je snel in via de linktree in onze bio!💪

De Workout op de Oudegracht op een andere manier leren kennen!!🤣

Met de 12 Weken Challenge van De Workout Utrecht ga je aan de slag op onze locatie THE GYM. Drie maanden lang focus, resultaat en de juiste coaching op het gebied van training en voeding.

Wat kun je verwachten?

• 2x per week Small Group Personal Training (max. 6 personen)
•⁠ ⁠InBody Healthchecks (nul-, tussen- en eindmeting)
•⁠ ⁠Persoonlijke voedingsbegeleiding
•⁠ ⁠Seminars over voeding, training & mindset

Beperkt aantal plekken beschikbaar! Claim jouw spot via de link in onze bio of stuur ons een DM voor meer info.

Meet our B***y Core instructors Part 1!
Welke vibe past het beste bij jou? ✨

Even helemaal tot rust komen? 🧘‍♀️✨
Met BodyBalance combineer je yoga, tai chi en pilates voor een sterker, flexibeler lichaam en een momentje voor jezelf. Een fijne aanvulling op iedere workout en geschikt voor elk niveau 🩷

Zomer bij de Workout☀️

We vibe with you✨