12/06/2026
De laatste avond van de avondvierdaagse zit er op! Wat was het weer een feestje π
Dank aan de organisatie, onze deelnemers, onze supporters aan de zijlijn. Wat hebben we veel enthousiaste reacties gehad!
Op naar volgend jaar, een editie waar de club 15 jaar bestaat β€οΈπ€
#2026
31/05/2026
Vorige week was de grote clubactie filmavond. Met veel gezelligheid, snacks en limonade was het een topavond. En dik verdient, want mede dankzij deze verkopers kunnen wij leuke activiteiten organiseren.
Op naar de kinderbingo, seminar met Annelies Bouma, en de trefbal games π€
Ook dank aan onze vrijwilligers die dit weer mogelijk maken voor de kinderen.
β€οΈπ€
26/05/2026
SPECIALE GASTTRAINING MET ANNELIES BOUMA! π₯
Op dinsdag 7 juli 2026 verwelkomen wij een bijzondere gast in onze dojo aan de Verlengde Houtrakgracht: Annelies Bouma komt een exclusieve training verzorgen voor onze leden van 11 jaar en ouder!
Annelies heeft haar 6e dan-examen afgelegd en beschikt over een schat aan ervaring binnen de budosport. Naast karate heeft zij zich ook jarenlang verdiept in andere budodisciplines, waaronder judo en jiu-jitsu. In haar actieve wedstrijdcarrière behaalde zij vele nationale en internationale medailles en onderscheidde zij zich als een succesvolle en veelzijdige budoka.
Samen met Sensei Lindsey begeleidt zij de jeugdselectie. Extra bijzonder is dat Sensei Lindsey zelf als jeugdsporter door Annelies is getraind binnen de selectie. Een prachtige verbinding tussen ervaring, kennis en de volgende generatie karateka!
Wat Annelies daarnaast zo bijzonder maakt, is haar enthousiasme op de mat. Zij staat bekend om haar energieke trainingen waarin plezier, uitdaging en ontwikkeling hand in hand gaan. Verwacht een leerzame training, maar vooral ook veel plezier!
π
Dinsdag 7 juli 2026
β° 19:15 β 20:45 uur
π Dojo Gymzaal Verlengde Houtrakgracht 598
π₯ Voor alle leerlingen van 11 jaar en ouder
πͺ We leggen samen de matten neer vΓ³Γ³r de training en ruimen deze na afloop ook weer gezamenlijk op.
π Geef je op via: https://forms.gle/GPeudbX51nbrxVss9
Mis deze bijzondere training niet en zorg dat je erbij bent!
Osu! π₯
25/05/2026
βοΈ Deze week wordt het erg warm, maar de lessen gaan gewoon door! π₯πͺ
Je mag trainen in een T-shirt in plaats van karatepak. Neem ook een flesje water mee π§΄π¦
We doen rustig aan tijdens de training en lassen extra drinkpauzes in. Tot morgen! π
11/05/2026
De meivakantie is voorbij⦠en we mogen eindelijk weer knallen in de dojo!
Iedereen weer opgeladen? πͺπ
Wij hebben er superveel zin in om jullie vanavond weer te zien!
π Tot straks op de tatami!
weerbeginnen oss martialarts karatelessen
08/05/2026
Heel veel succes aan alle leerlingen die eindexamens hebben op school. π π€ Knallen π₯
27/04/2026
Fijne koningsdag allemaal π π§‘
23/04/2026
Je kunt nu ook de heian yondan online oefenen π₯π₯
Online Karate Lessons
Kata Heian Yondan| Shotokan | Online Karate Lessons | Kata tutorial | Green belt | How to do kata
23/04/2026
π§ Fijne meivakantie!
Beste sporters, ouders en verzorgers,
We hebben een superleuke oranje training gehad en wat hebben jullie goed meegedaan! πͺπ§‘
Nu is het tijd voor een welverdiende meivakantie.
De vakantie loopt van 27 april tot en met 10 mei. Vanaf 11 mei starten de lessen weer volgens het reguliere rooster.
Wil je in de tussentijd graag met karate bezig blijven? Dan adviseren wij deze videoβs:
https://shorturl.at/m9esb
Geniet van de vakantie en tot snel weer op de mat!