Sysyema is een andere kijk op vechtsport. Probeer het!
Volg nu 2 proeflessen.
QMA systema
Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van QMA systema, Sportschool/fitnesscentrum, Burg. Fockema Andreaelaan 9, Utrecht.
"Developing proper breathing is a very difficult, yet a very important first step in Systema"
Konstatin Komarov
16/10/2021
https://www.youtube.com/watch?v=_i-3M36fMqo
Impressie Systema Utrecht In deze video krijg je een korte impressie van een training bij Systema Utrecht.Heb je interesse in systema? Kom vrijblijvend een aantal keer meetrainen om t...
03/09/2021
Klaar voor de hike voor van t weekend....
We mogen weer! Met dank aan de versoepelingen.
Kom mee doen en ervaar systema.
14/06/2021
Messen even afstoffen want we mogen weer..
Vanaf 14 juni zijn er weer systema trainingen met contact op maandag en woensdagavond. Het seizoen loopt tot 14 juli. Grijp je kans om voor de zomer nog 8 Russische systema les te ervaren en kom langs!
05/03/2021
Gister de stoute schoenen aangetrokken en lekker buiten gaan trainen. Rondjes hardlopen om de Laagravense Plas en pillar oefeningen van systema, push ups, sit-ups, leg raises en squats. Ook ademhaling weer onder controle gebracht en ontspanningsoefening gedaan en voor de avondklok weer binnen. Wil je corona proof meetrainen, neem ff contact op via de site www.systema-Utrecht.nl
Weer lekker getraind: stoten zonder zelf gespannen te raken; ademhalen en blijven bewegen.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Culinair Team
Kleding
Telefoon
Website
Adres
Burg. Fockema Andreaelaan 9
Utrecht