Fit Fast biedt unieke vormen van trainen altijd met resultaat! Small group circuit training, kickboks training, personal training, weerbaarheid en clinics!
Fit Fast is een unieke vorm van trainen in 30 minuten train je je hele lichaam. Middels een circuit training met een instructeur die instrueert, coacht en motiveert haal je het maximale uit je zelf, op een verantwoorde en plezierige wijze. Er zijn ook specials voor de buik, oudere mensen en kickboks training. Sporten met aandacht en resultaat in een sociaal en plezierige omgeving!
01/08/2020
“In Balans” Groepstraject
• Afvallen door inzicht in je eetgedrag en gewoonteverandering.
• Effectief en begeleid sporten met hoge calorie verbranding.
• Coaching sessies & Circuit trainingen
• Deels vergoed door je zorgverzekering
04/05/2020
Opmerkelijke oproep sportscholen: ‘Mark, we helpen je graag om Nederland fitter te maken’ Een opmerkelijke oproep vandaag in deze krant. Met een paginagrote advertentie richten de sport- en fitnesscentra in Nederland zich rechtstreeks tot premier Mark Rutte. ,,Mark, we helpen je heel graag om Nederland weer fitter te maken.”
25/04/2020
https://youtu.be/dCY4iFJYmFc Hier een video van een work-out. Meer video’s op youtube Fit Fast Leidsche Rijn
Fit Fast Leidsche Rijn Tabata work-out Tabata work-out: 2 oefeningen om en om totaal 8 x 20 sec werk met 10 sec rust. Leg een m***e klaar en gewichtjes (volle flessen kan ook) en iets dat stabiel ...
25/04/2020
[email protected] maar ik hoop jullie snel weer te zien bij Fit Fast
13/02/2020
.... een extra reden om morgen te komen sporten
01/02/2020
informeer naar ons groepstraject "In Balans". Coaching sessies en circuit trainingen, start maart 2020. Ook individueel mogelijk. Mogelijk krijg je het deels vergoed: https://gewichtsconsulenten.nl/vergoeding-via-je-zorgverzekering
16/10/2019
Kijk dat helpt; promotie bij het koffie apparaat en dan heb je een enthousiaste groep collega’s van Telindus bij elkaar voor de wekelijkse circuit training!
24/07/2019
Hij staat bij de kassa dus even een visitekaartje of een kaartje invullen en kans maken op 1 maand gratis sporten en €25,- shop tegoed .....
| Maandag | 08:00 - 21:00 |
| Dinsdag | 08:00 - 20:30 |
| Woensdag | 08:00 - 21:00 |
| Donderdag | 08:00 - 21:00 |
| Vrijdag | 08:00 - 20:30 |
| Zaterdag | 08:00 - 12:00 |