17/10/2026
Quad-killerđ„
Oftewel een oefening die de bovenbenen aardig aan het werk zet.
Belangrijk dat je maximaal je billen mee aanspant en de heup strekt om niet in je rug te gaan hangen.
WWW.DEVITALITEITFABRIEK.NL
WWW.LEROYDAMEN.NL