NH Koningshof Sports Centre

Onze baas "BAS" is vandaag jarig.
Hij wordt 25 jaar.
Hartelijk gefeliciteerd namens jouw team :)

Het Sports Centre wenst iedereen fijne pinksterdagen toe.
Maandag zijn we geopend van 08.00 tot 21.00.

Lesrooster
Per 1Januari 2015
Sportzaal en Zwembad

Maandag 09.15 – 10.15 uur Total body workout
09.15 – 10.00 uur aqua – varia
10.45 – 11.30 uur aqua – varia
18.30 – 19.15 uur aqua – intensief
19.45 – 20.30 uur aqua – varia
20.00 – 21.00 uur spinning

Dinsdag 09.00 – 09.45 uur aqua – intensief
10.15 – 11.00 uur aqua – varia
18.45 – 19.30 uur aqua – varia
19.45 – 20.45 uur bootcamp

Woensdag 09.30 – 10.15 uur aqua – varia
10.45 – 11.30 uur aqua – varia
18.45 – 19.30 uur aqua – varia
19.45 – 20.45 uur step dance

Donderdag 09.15 – 10.15 uur circuittraining
10.45 – 11.30 uur aqua – varia
19.00 – 19.45 uur aqua - aerobic
20.15 – 21.15 uur aqua – varia

Zaterdag 09.30 – 10.30 uur circuittraining
11.00 – 11.45 uur aqua – varia

Fitnessbegeleiding**
Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur
Maandag en woensdag 19.00 – 20.30 uur

**Bij ziekte of vakantie kan de begeleiding uitvallen.

Ieder lid dient zich in te schrijven voor deelname aan een groepsles
Bij verhindering van uw les kunt u, in overleg, deelnemen aan een andere les.

Zwemschool AKWAAK
Dinsdag 15.30 – 17.45 uur
Donderdag 15.30 – 18.30 uur
Vrijdag 15.30 – 17.45 uur

Tijdens de zwemlessen is de helft van het zwembad (in de lengte verdeeld) niet beschikbaar.

Meer informatie:
Sports centre NH Koningshof
www.sportscentre-nhkoningshof.nl
Telefoon: 040-2581970
Email: [email protected]