Zone077

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

ZONE077 is dé nieuwe gym in Venlo voor HYROX, kracht en conditie. Train met free weights, plate loaded en active cardio. Voor beginners én fanatieke sporters.

Wij versterken niet alleen je lichaam, maar ook mindset en leefstijl. Welkom in de ZONE 💪🏼

19/10/2026

MASTER YOUR BREATH. BOOST YOUR PERFORMANCE. 💨 🔥

Meet Rabin Basu, founder of AIR, HYROX Level 2 Coach, breathing specialist and one of the top 60 coaches selected for the Red Bull x HYROX 2026/27 season!

Did you know that your breathing can make a huge difference in your HYROX performance?

As both a coach and an active HYROX athlete, Rabin knows how important breathing is when you’re pushing your limits. Through his AIR | HYROX training program, he helps athletes improve their breathing, recover faster and stay in control throughout the race.

On October 31st, Rabin will join our ZONE077 HYROX Race Prep Event for an exclusive breathing workshop!

During this interactive session, you’ll discover how your breathing responds under physical pressure, why it matters for your performance and how small adjustments can make a real difference.

Whether you’re preparing for your next HYROX or simply want to improve your performance, this is a workshop you don’t want to miss!

Claim your FREE ticket now via the link in our bio!🤩

16/10/2026

MORE THAN JUST A RACE!

Get ready for the ZONE077 HYROX Race Prep Event on October 31st!

From clinics and presentations to Kids Races, HYROX Solo & Doubles, a TrainAir workshop with Rabin Basu and extras from Blue Nana Club — there’s something for everyone!

Whether you’re preparing for your next HYROX or just curious to experience the sport, EVERYONE IS WELCOME!

Check out our previous post for the full timetable!

October 31st
Hagerhofweg 6
Register now – link in bio!

SEE YOU THERE! ❤️‍🔥

15/10/2026

Hoi! Mijn naam is Troy!

Ik ben 17 jaar en loop dit jaar stage bij ZONE077. Momenteel volg ik de opleiding CIOS Leefstijlcoach in Sittard, waar ik in mijn tweede jaar zit.

Ik heb niet echt één favoriete oefening, maar als ik moet kiezen, gaat mijn voorkeur vooral uit naar core-oefeningen.

Je kunt mij vinden bij ZONE077 op maandagavond en op donderdag- en vrijdagochtend. Ik sta altijd open voor een gezellig praatje, dus spreek me gerust aan!

Ik kijk enorm uit naar het komende jaar en hoop op een leuke en leerzame tijd bij ZONE077!

Tot snel!

14/10/2026

THE TIMETABLE IS HERE!

Get ready for the ZONE077 HYROX Race Prep Event on October 31st!

From Kids Races and clinics to HYROX Solo & Doubles races, nutrition tips and a TrainAir workshop with Rabin Basu — we’ve got a full day lined up!

Whether you’re preparing for your next HYROX or just want to challenge yourself, this is your chance to experience the race atmosphere!

Saturday, October 31st
ZONE077, Venlo
Tickets are available now — link in bio!

Everyone is welcome, members and non-members!

ARE YOU READY? ❤️‍🔥

12/10/2026

THE HYROX RACE PREP EVENT IS BACK ❤️‍🔥

On Saturday, October 31st, ZONE077 is hosting the HYROX Race Prep Event!

Are you preparing for HYROX Utrecht, Düsseldorf or Ghent? Or do you simply want to put yourself to the test in a real race setting?

Then you don’t want to miss this!

Whether you’re a ZONE077 member or not, everyone is welcome!

ZONE077 – Venlo
Saturday, October 31st

Registration opens Wednesday, October 14th!

Keep an eye on our socials! Full event details, race categories and ticket information will be announced this Wednesday!

STAY TUNED! 🔥

09/10/2026

Hey!

Ik ben Manuel, 18 jaar en sinds kort stagiair bij Zone 077!

Ik volg de opleiding Sport, Health & Lifestyle Coach bij Gilde Opleidingen in Venlo. Sport en fitness zijn echt helemaal mijn ding en daarom zit ik hier goed op m’n plek. Mijn favoriete oefening? De bench press natuurlijk… een beetje ego-liften hoort er soms bij... 😂

Je kunt mij vinden bij Zone 077 op maandagavond, dinsdagavond en donderdagochtend. Ik ben hier vooral bezig met mijn stage, mezelf ontwikkelen en natuurlijk zoveel mogelijk leren over fitness en coaching.

Zie je me rondlopen? Spreek me gerust aan! Ik sta altijd open voor een praatje, een vraag of gewoon even gezellig kletsen.

Hopelijk zie ik jullie snel bij Zone 077!

09/10/2026

Hey! Ik ben Manuel, 18 jaar en sinds kort stagiair bij Zone 077!

Ik volg de opleiding Sport, Health & Lifestyle Coach bij Gilde Opleidingen in Venlo. Sport en fitness zijn echt helemaal mijn ding en daarom zit ik hier goed op m’n plek. Mijn favoriete oefening? De bench press natuurlijk… een beetje ego-liften hoort er soms bij…😂

Je kunt mij vinden bij Zone 077 op maandagavond, dinsdagavond en donderdagochtend. Ik ben hier vooral bezig met mijn stage, mezelf ontwikkelen en natuurlijk zoveel mogelijk leren over fitness en coaching.

Zie je me rondlopen? Spreek me gerust aan! Ik sta altijd open voor een praatje, een vraag of gewoon even gezellig kletsen.

Hopelijk zie ik jullie snel bij Zone 077!

06/10/2026

ZONE077 YOUTH & NEXTGEN gaat van start!

Is jouw zoon of dochter tussen de 10 en 15 jaar en klaar voor een nieuwe sportieve uitdaging? Op woensdag 14 oktober start onze eerste YOUTH & NEXTGEN training!

Een energieke mix van kracht, conditie en plezier, met elementen van HYROX Youngstars. Van sleds en SkiErg tot wall balls: samen ontdekken we wat je kunt, onder begeleiding van onze trainers.

De eerste proefles is GRATIS! Zo kun je vrijblijvend kennismaken en ervaren of de training bij je past.

Woensdag: 17:00–18:00 uur
Vrijdag: 16:00–17:00 uur
Hagerhofweg 6, Venlo

Enthousiast? Stuur ons een DM om je zoon of dochter aan te melden voor de gratis proefles!

Ohjaa en samen lid..? Als ouder én kind allebei lid zijn van ZONE077, ontvangen jullie allebei 10% korting op het lidmaatschap.

Meer informatie vind je op onze website via de link in bio.

05/10/2026

Hallo allemaal!

Mijn naam is Djezz, ik ben 18 jaar oud en dit jaar ben ik met veel enthousiasme stagiair bij Zone!

Ik volg de opleiding Sport, Health & Lifestyle Coach bij Gilde Opleidingen in Venlo. Sporten en fitness vind ik ontzettend leuk, dus deze opleiding past perfect bij mij!

Mijn favoriete oefening? De lat pulldown! Daar begon voor mij eigenlijk alles in de fitnesswereld mee. Sindsdien is fitness echt een grote passie van mij geworden!

Je kunt mij bij Zone vinden op maandag, dinsdag en donderdag. Ik ben altijd wel in voor een grapje, een gezellig praatje en natuurlijk om lekker aan de slag te gaan!

Ik kijk er supererg naar uit om jullie (weer) te ontmoeten, nieuwe dingen te leren en er samen een gezellige en leuke tijd van te maken!

Tot snel bij Zone! 😁

27/09/2026

EQUIPMENT SPOTLIGHT: SHOULDER PRESS 💥

Bouw aan krachtige, ronde schouders met maximale controle! Deze Shoulder Press is geleverd door onze officiële leverancier Matrix Fitness ().

Dankzij het convergerende bewegingstraject en de ergonomische handgrepen van Matrix volgt de machine de natuurlijke beweging van je schoudergewricht. Hierdoor train je zwaar en effectief, met minimale onnodige belasting op je gewrichten.

Welke spiergroepen pak je hiermee aan?

• Voorkant schouders (Anterior deltoid): De primaire spier bij de opwaartse duwbeweging.

• Zijkant schouders (Lateral deltoid): Zorgt voor die volle, brede schouderlook (3D-shoulders).

• Triceps: Werkt krachtig mee bij het uitstrekken van de armen naar boven.

• Bovenkant borst & Trapezius: Ondersteunen en stabiliseren tijdens het hele bewegingstraject.

💡 Tip: Stel de zitting zo af dat de handvatten net op schouderhoogte beginnen en voorkom dat je je onderrug hol trekt bij het uitstoten.

Pak jij deze Matrix Shoulder Press standaard mee op je push day bij Zone077? Drop een 🔥 in de reacties!

Adres

Hagerhofweg 6
Venlo
5912PNVENLO

Telefoon

+31773513864

Website

http://www.zone077.nl/, https://www.instagram.com/zone_077/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zone077 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.