Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 19:00 Woensdag 07:00 - 19:00 Donderdag 07:00 - 19:00 Vrijdag 07:00 - 18:00

Praktijk voor Fysiotherapie, Acupunctuur en Fysiosport Buitenlust

Startpagina
Nederland
Venray
Praktijk voor Fysiotherapie, Acupunctuur en Fysiosport Buitenlust

In onze moderne praktijk wordt, binnen een prettige sfeer, gewerkt volgens het principe: Samen met u, de client, werken aan uw gezondheid!

De Praktijk voor Fysiotherapie, Acupunctuur en FysioSport Buitenlust is dé toonaangevende gezondheidspartner op het gebied van curatief en preventief begeleiden door een professioneel team in een prettige sfeer, waarin u centraal staat. Hierbij is uw eigen verantwoordelijkheid een essentieel onderdeel van het behandelplan. Ons team bestaat uit 11 fysiotherapeuten met verschillende specialisaties en twee acupuncturisten, zodat wij 'hulp op maat' kunnen bieden. Daarnaast hebben we de beschikking over drie officemanagers.

02/10/2026

Heb jij het nieuwe Lobje al gelezen? Ons clublid en tevens sportfysiotherapeut Brendan Rijsdijk geeft in zijn column super fijne tips voor je lijf om blessures te voorkomen.
We zijn heel blij dat zijn Praktijk voor Fysiotherapie, Acupunctuur en Fysiosport Buitenlust sponsor van onze club is.

Zijn belangrijkste advies aan het begin van elk seizoen is daarom simpel: bouw rustig op. Juist na een vakantie!

Welke overbelastingsblessures zien we bij tennis?
1. Tenniselleboog
2. Schouderklachten
3. Achillespees- en kuitklachten
4. Knieklachten
5. Lage rugklachten

Wat kun je zelf doen om blessures te voorkomen?
🐌Bouw je tennisbelasting rustig op
Begin niet meteen met drie wedstrijden en twee trainingen per week. Een goede vuistregel is: geef je lichaam de tijd om zich aan te passen.
🎾Doe een goede warming-up
Kies voor 5–10 minuten dynamisch bewegen: rustig joggen, zijwaarts bewegen, knieheffen, hakken-billen, enkele korte versnellingen, dynamische bewegingen van schouders en armen, een paar rustige tennisbewegingen voordat je voluit gaat. Het doel is simpel: je lichaam voorbereiden op de bewegingen die gaan komen.
🏋️Vergeet krachttraining niet!
Twee keer per week een korte krachttraining kan al een enorm verschil maken. Krachttraining heeft in onderzoek een duidelijke relatie met een l***r risico op sportblessures.
👂 Luister naar je lichaam
Spierpijn na een eerste training is normaal. Maar er is een belangrijk verschil tussen spierpijn en pijn die tijdens of na het sporten steeds terugkomt. Een handige regel: Pijn die steeds erger wordt of de volgende training nog duidelijk aanwezig is, is een signaal om de belasting aan te passen. Door vroegtijdig te reageren, kun je vaak voorkomen dat een kleine irritatie uitgroeit tot een langdurige blessure.

En vergeet vooral niet te herstellen! 💤🍌💦
Benieuwd naar de 5 gouden tips van Brendan? Lees dan ons nieuwe Lobje! 🔑

02/10/2026

QUOTE VAN DE MAAND

Tijdens een periode van herstel kan het verleidelijk zijn om vooral bezig te zijn met de mensen om je heen. Je wilt graag helpen, klaarstaan voor anderen en de dagelijkse dingen blijven doen. Even dat klusje in huis, iemand ergens mee helpen of toch meegaan omdat je niemand wilt teleurstellen.

Maar wat als je lichaam ondertussen aangeeft dat het eigenlijk te veel is en even niet gaat?

We zien vaak dat mensen het lastig vinden om nee te zeggen. Zelfs wanneer ze weten dat een activiteit hun klachten kan verergeren of het herstel kan vertragen, voelt het soms egoïstisch om voor zichzelf te kiezen. Toch is juist dát belangrijk om in de gaten te houden.

Luisteren naar je lichaam betekent niet dat je anderen in de steek laat. Het betekent dat je jezelf serieus neemt. Soms is nee zeggen de beste keuze. Soms betekent het dat je een afspraak afzegt, hulp vraagt of een taak aan iemand anders overlaat.
Je hoeft je daar niet schuldig over te voelen.

Want goed voor jezelf zorgen is geen egoïsme. Het is investeren in jezelf en in de dingen die voor jou belangrijk zijn op de lange termijn.

01/10/2026

STOPTOBER

Het is weer oktober en deze maand staat in het teken van stoppen met roken. Een mooie kans om de stap te zetten naar een rookvrij leven!

Wist je dat stoppen met roken niet alleen goed is voor je longen, maar ook voor je conditie, herstelvermogen en algehele gezondheid? Als fysiotherapiepraktijk vinden we het belangrijk om niet alleen naar klachten te kijken, maar ook naar een gezonde leefstijl die bijdraagt aan een beter herstel.

Wil jij stoppen met roken? Gebruik Stoptober als hét moment om te beginnen. Iedere rookvrije dag is er één!

Meer informatie over Stoptober kun je vinden op https://stoptober.nl/.

08/09/2026

WERELD FYSIOTHERAPIE DAG

Vandaag vieren we wereld fysiotherapie dag!

Fysiotherapie is zoveel meer dan het behandelen van een blessure of pijnklacht. We helpen mensen om weer vertrouwen te krijgen in hun lichaam, sterker en fitter te worden en zo zelfstandig mogelijk te blijven functioneren. Daar staan we op deze dag extra bij stil.

Onze fysiotherapeuten zijn iedere dag trots dat ze mensen mogen begeleiden op weg naar meer gezondheid, mobiliteit en kwaliteit van leven.

Vandaag zetten we daarom al onze fysiotherapeuten graag even in het zonnetje!
En hoe kunnen we dat beter doen dan onze grote snoepkonten hier eens lekker te verwennen met wat lekkers?! Want dat hebben ze stuk voor stuk allemaal verdiend! 😉

08/09/2026

NIEUWE STAGIAIRE FYSIOTHERAPIE

Ook binnen de fysiotherapie hebben we er weer een nieuwe stagiaire bij!

De komende tijd loopt Kim stage binnen onze praktijk. Ze wordt tijdens haar stage begeleid door Jelle en Bram. Het kan dus zomaar zijn dat je Kim de komende weken tegenkomt tijdens een behandeling.

Kim studeert momenteel aan de HAN en zit in het derde jaar.

Benieuwd wie Kim is? Ze stelt zich hieronder graag kort aan jullie voor:

Hoi! Ik ben Kim van Duijnhoven. Vanaf september loop ik hier een half jaar stage!
Fysiotherapie spreekt mij altijd al aan omdat ik het menselijk lichaam erg interessant vind. Daarnaast krijg ik er veel energie van om mensen te helpen en te begeleiden in hun hersteltraject. Ik heb er dan ook super veel zin in om hier veel te leren en cliënten te ondersteunen bij hun klachten. In mijn vrije tijd vind ik het leuk om te sporten en doe ik graag leuke dingen met mijn vriend en vriendinnen. Tot snel in de praktijk!

Wij wensen Kim veel succes en plezier het komende half jaar.

07/09/2026

NIEUWE STAGIAIR FYSIOSPORT

Afgelopen vrijdag is Sam bij ons gestart als stagiair in de FysioSport.
Hij zal het hele schooljaar bij ons stage lopen, op zowel woensdag als vrijdag.

Sam volgt de opleiding Sport, Health & Lifestyle en stelt zich graag even aan jullie voor:

Hoi! Ik ben Sam Stoks, 23 jaar oud en woon in Venray.
In mijn vrije tijd ben ik veel bezig met hockey. Ik speel zelf in Heren 1 en geef daarnaast ook trainingen. Sport en het begeleiden van anderen vind ik erg leuk.
Daarnaast heb ik veel interesse in het ontdekken van verschillende wijnen.

Wij wensen Sam heel veel succes en plezier tijdens zijn stageperiode!

02/09/2026

QUOTE VAN DE MAAND

Wanneer je geblesseerd raakt, is het heel begrijpelijk dat je zo snel mogelijk weer verder wilt. Je wilt weer sporten, bewegen, werken of simpelweg je lichaam vertrouwen zonder steeds rekening te hoeven houden met een klacht. Het liefst zou je precies willen weten wanneer je weer helemaal de oude bent.

Maar herstel laat zich niet altijd plannen.

Een lichaam heeft tijd nodig om te herstellen en die tijd is niet voor iedereen hetzelfde. Wat bij de één snel gaat, kan bij een ander meer tijd vragen. Ook kan het herstel soms tijdelijk minder voorspoedig voelen. Dat kan frustrerend zijn, zeker wanneer je het gevoel hebt dat je alles goed doet.

Toch betekent een periode waarin het even minder gaat niet dat je herstel stilstaat. Het lichaam is voortdurend bezig met herstellen, aanpassen en sterker worden. Soms zie je daar aan de buitenkant weinig van.

Daarom is geduld tijdens een revalidatie zo belangrijk. Geduld betekent niet dat je achterover moet leunen en maar moet afwachten. Het betekent dat je je lichaam de ruimte geeft om op een verantwoorde manier te herstellen. Dat je leert luisteren naar signalen en accepteert dat sommige dingen simpelweg niet sneller gaan door harder je best te doen.

Juist dat kan lastig zijn. We zijn gewend om doelen te stellen en daar naartoe te werken. Bij een revalidatie werkt dat soms anders. Een dag waarop je minder doet, kan net zo waardevol zijn als een dag waarop je hard traint. Rust, herstel en belasting moeten elkaar in balans houden.

En misschien is dat wel één van de belangrijkste lessen die een blessure je kan meegeven: je hoeft niet altijd sneller. Soms is het belangrijker om het goed te doen.

Geef je lichaam de tijd die het nodig heeft. Blijf vertrouwen op het proces en bespreek het wanneer je twijfelt of wanneer het herstel anders verloopt dan verwacht.

01/09/2026

FIEKE IS WEER TERUG!

Na een paar heerlijke maanden zwangerschapsverlof staat Fieke vanaf vandaag weer fris en vol energie voor jullie klaar!

We zijn ontzettend blij om haar weer op de werkvloer te hebben en wensen haar veel succes met het rustig opstarten.

Met haar terugkeer is vanaf vandaag ook onze psychosomatisch fysiotherapeut weer aanwezig. Hierdoor kunnen we de wachtlijst de komende tijd gelukkig weer stap voor stap inkorten. Heeft u klachten waarbij lichaam en geest elkaar beïnvloeden? Fieke denkt graag met u mee.

Welkom terug Fieke!

27/08/2026

EEN BLIJK VAN WAARDERING

Jarenlang liep deze persoon rond met een klacht waar maar geen oplossing voor leek te zijn. Tot onze collega Ewald samen met de patiënt op zoek ging naar de oorzaak én de juiste aanpak.

Met als resultaat: eindelijk van de klachten af! Zoals het kaartje zelf beschrijft: Er is een wonder geschied!

Als dank werd Ewald verrast met een bloemetje. Een klein gebaar, maar een ontzettend mooie blijk van waardering.

Hier doen we het voor: mensen helpen om weer vrijer, beter en met minder klachten door het leven te gaan. Dat maakt ons vak zo ontzettend mooi.

Bent u bekend met klachten die maar niet weg lijken te gaan? Al onze collega’s denken graag met u mee en kijken samen met u naar de mogelijkheden om de oorzaak van uw klachten aan te pakken. Zo kunt u hopelijk weer doen wat u wilt en waar u blij van wordt.

21/08/2026

Met de uitreiking van de prijzen van de traditionele voetbalpool heeft fysiotherapiepraktijk Venray Buitenlust een totaalbedrag van 755 euro ingezameld voor de Hersenstichting.

Adres

Buitenlust 15
Venray
5803AZ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 19:00
Woensdag	07:00 - 19:00
Donderdag	07:00 - 19:00
Vrijdag	07:00 - 18:00

Telefoon

+31478550156

Website

http://www.fysiotherapievenray.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk voor Fysiotherapie, Acupunctuur en Fysiosport Buitenlust nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.