Sterklopen

06/10/2026

Hardloopclinic met de dames groep.

17/08/2026

Running Bootcamp in Vlaardingen

Zin om lekker buiten te trainen en tegelijkertijd te werken aan je conditie, kracht en loopvermogen?

Tijdens de Running Bootcamp combineren we hardlopen met kracht- en conditieoefeningen. Iedere training is afwisselend en je traint in een kleine groep, met aandacht voor een goede uitvoering en persoonlijke begeleiding.

We starten en eindigen bij Sportcentrum Polderpoort in Vlaardingen. De training is iedere dinsdag van 19:30 tot 21:00 uur.

Je betaalt €5 per training en zit niet vast aan een abonnement. Je kunt dus flexibel meedoen.

Wil je eerst kennismaken? Een gratis proefles is altijd mogelijk.

Meer informatie over de Running Bootcamp:

Running Bootcamp in Vlaardingen met hardlopen, kracht en conditie. Train buiten in kleine groepen met persoonlijke begeleiding.

09/08/2026

Zaterdag 8 augustus was ik uitgenodigd bij Twee, de publieke streekomroep van Vlaardingen en Schiedam. Leuk om weer eens in de studio te zijn en te mogen vertellen over mijn werk, bewegen en natuurlijk de activiteiten van Sterklopen.

Het blijft bijzonder om in een studio aan tafel te zitten en je verhaal te mogen delen. Een mooie gelegenheid om te vertellen waarom bewegen, sport en actief blijven voor iedereen zo belangrijk zijn, ongeacht leeftijd of niveau.

Dank aan Twee voor de uitnodiging en het leuke gesprek. Altijd mooi om op deze manier mijn enthousiasme voor bewegen en sport te kunnen delen! https://www.facebook.com/reel/1451537770143398

08/07/2026

Running Bootcamp. Het was weer lekker om in beweging te zijn. 💪

30/04/2026

https://www.sterklopen.nl/mooi/

De afgelopen periode is er één geweest van volle agenda’s, strakke planningen en weinig ruimte om even stil te staan. Het was druk, goed druk, maar ook intens. Tussen werk, trainingen en alles wat erbij komt kijken, vloog de tijd voorbij. En dan leef je eigenlijk van moment naar moment, met éé...

14/04/2026

Het was al even geleden dus nogmaals de 2738 tredes omhoog gedaan.

13/03/2026

Lekker wakker worden. STERKLOPEN 9 jaar. Op naar de 10 💪

13/02/2026

So nice to see the Olympics Speed skating🤔

16/12/2025

https://www.sterklopen.nl/sterk-in-beweging-vlaardingen/

Met Sterklopen heb ik samen met heel veel enthousiaste sporters mooie stappen gezet in Vlaardingen en omgeving

19/11/2025

https://www.sterklopen.nl/bewegen-op-en-rondom-de-stoel/

Fit worden en blijven? Kom dan gezellig bewegen op en rondom de stoel in de Marnixzaal in Vlaardingen. Gratis deelname in Vlaardingen!