Yogalink

08/09/2026

Meeliften op andermans licht ☀️
Opladen aan de blijdschap van een ander: ken je Mudita al? ✨

Ken je dat? Je zit zelf even laag in je energie, maar ontmoet iemand die straalt van plezier.

Zonder erbij na te denken voel je die blijdschap binnenkomen en ineens tilt het jouw eigen dag weer op.❤️

In de yogafilosofie heet dit Mudita: oprechte mede-vreugde. Het is een van de vier klassieke hartkwaliteiten.

Waar compassie vaak gaat over meevoelen met iemands pijn wat soms best zwaar kan wegen werkt Mudita juist als een lichte batterij 🔋

Geen vergelijking (waarom lukt mij dat niet?), maar puur meegenieten.

Je pakt niks van de ander af; je warmt je simpelweg even aan hun vuurtje.

Door die glimlach van de ander toe te laten, zakt je eigen spanning meteen een stukje weg.

Op de mat werkt dat net zo. Bij YogaLink stap je binnen in een rustige, serene ruimte waar je zelf even helemaal niets hoog hoeft te houden 🌿 Je landt op je mat, ervaart daar weer de zachtheid en stilte, en die rust neem je na de les lekker mee naar huis.

Herken je dat gevoel? Dat andermans blijdschap jouw dag ineens een stuk lichter maakt? 💛

06/09/2026

Zaterdag 19 september zijn er nog precies 3 plekjes vrij! 🧘‍♀️✨

Heb je behoefte om even de tijd stil te zetten en de batterij op te laden?

Tijdens deze dagretraite in Werkendam mag je alles even loslaten.

Wat staat er voor je klaar:
🍵 Rustig landen met een warm kopje thee
🧘‍♀️ Een fijne Yin Yoga sessie en meditatie voor een leeg hoofd
🥗 Een verse, voedzame vegetarische lunch
🥣 Een diepe ontspanning tijdens de klankbeleving met klankschalen

Je hoeft zelf nergens aan te denken; alle m***es, kussens en dekentjes liggen al klaar.
Trek gewoon makkelijke kleding en warme sokken aan.
Ervaring is absoluut niet nodig, kom gewoon zoals je bent.

Gun jij jezelf (of samen met iemand anders) deze oplaaddag?

👉meld je aan via www.yogalink.nl, dan bewaar ik een m***e voor je! 🌿
Liefs,
Imke

30/08/2026

De scholen zijn weer begonnen… en jouw m***e ligt al klaar! 🧘‍♀️✨

Het dagelijkse ritme komt weer op gang, de wekkers staan weer scherp en de agenda’s lopen langzaam vol.

Juist nu is het heerlijk om een vast moment in de week voor jezelf in te plannen.

Bij Yogalink hoef je nergens aan te denken:
🌿 De m***es en spullen liggen al voor je klaar
🌅 De avondzon zorgt voor een warme, rustige sfeer
🕯️ Jij hoeft alleen maar binnen te stappen en te ontspannen

Of je nu je vertrouwde yoga-routine weer oppakt of fris aan een nieuw seizoen begint: geef jezelf die welverdiende rust en energie.

Zien we je snel op de mat? 🙏💛

21/08/2026

Maakt mij niet uit!” (…of toch wel? 😉)

“Waar gaan we eten?” ➔ Kies jij maar.

“Welke film kijken we?” ➔ Vind alles prima.

“Wat wil jíj eigenlijk?” ➔ Ehh… goeie vraag.

Klinkt lekker ontspannen en flexibel. Maar soms is het ook een handige manier om het jezelf makkelijk te maken.

Zeker als je van nature net even anders naar dingen kijkt (ik noem mezelf liever een ‘kleurrijke geit’ dan een zwart schaap 🐐🌈).

Als je merkt dat je eigen tempo of kijk op het leven niet altijd aansluit bij anderen, is het verleidelijk om je maar wat aan te passen. Om lekker mee te bewegen en te denken: laat maar, maakt mij niet uit.

Lang geleden in een rommelige periode in mijn eigen leven kwam ik erachter hoe vaak ik dat eigenlijk deed.

Grenzen leren ontdekken en dicht bij mezelf blijven was soms best even wennen. Je eigen weg volgen brengt nu eenmaal veranderingen met zich mee, maar het leerde me vooral om mijn eigen gevoel serieus te nemen.

Mijn fijne landingsplek daarin? De yogamat. 🧘‍♀️

Op je m***e hoef je je even nergens op af te stemmen. Daar mag je simpelweg uit je hoofd stappen en voelen:

Hoe zit ik erbij vandaag?
Waar ligt míjn grens op dit moment?
En waar word ik zélf blij van?

We hadden het er van de week na de les nog over met wat yogi’s: 🧘‍♂️🧘‍♀️hoe fijn het is om die eigen stem weer wat vaker de ruimte te geven.

En nee… dat hoeft echt niet meteen groots en meeslepend. Begin lekker klein:

Wacht 3 seconden voor je automatisch “maakt niet uit” roept.

Vraag jezelf rustig af: als ik puur naar mezelf luister, wat wil ik dan?

Gewoon eens lekker ontdekken: “Eigenlijk heb ik zin in pizza” of “Vandaag kies ik voor een rustig avondje.”

Iedere keer dat je dat doet, zet je jouw eigen kleurtjes weer even zachtjes in het licht. 🌈✨

Tijd om die voelsprieten weer wat vaker naar binnen te draaien?

Stap lekker op de mat bij Yogalink. Hij ligt al voor je klaar. ✅
Kom ontspannen landen bij jezelf precies zoals je bent.

Zie ik je snel? 💛
Liefs, Imke

19/08/2026

10/08/2026

🌓Wat. Een. Week. ✨

Wie heeft er zin in een echt bijzonder momentje woensdag?

We hebben echt súper veel geluk, want precies as woensdagavond ja, overmorgen dus al!
kunnen we de zonsverduistering gewoon LIVE meemaken.
En waar?

Gewoon bij ons op de mat, op het balkon van Yogalink! 🌇
Hoe gaaf is dat?! Terwijl we lekker in de les bezig zijn, begint die verduistering. Dus je krijgt die speciale sfeer al helemaal mee tijdens de yogahoudingen.

Na de les, als we lekker aan de thee zitten en even nagenieten, is de eclipse in z’n volle glorie te zien. Echt, dit wil je niet missen, toch?

Het wordt een unieke ervaring en ik heb er nu al zo’n zin in! Geef jezelf dit bijzondere cadeautje deze week. Wie komt er gezellig meedoen en kijken? 🥰

Snel aanmelden dus, via Momoyoga of Yogalink.nl want onze balkonyoga-plekjes zijn natuurlijk wel limited! ⬇️

Tot woensdag! Liefs! 👇



De zonsondergang van vandaag 👇🥰

02/08/2026

🧘‍♀️BRING A FRIEND🧘‍♂️
Yoga in de Bouwvak

Lieve yogi’s,
Denk eens aan die ene vriend, vriendin, partner of collega...
Niet diegene die toch al elke week op de mat staat, maar júÍst diegene die:

👉 Altijd voor iedereen klaarstaat, maar zichzelf compleet vergeet.
👉 Zegt dat ze/hij toe is aan rust, maar maar door blijft rennen.
👉 Of die steevast roept: "Yoga? Nee joh, dat is toch veel te zweverig voor mij?!" 😉 (Tijd om het tegendeel te bewijzen!)

Gun diegene een heerlijk moment van ontspanning en neem hem of haar deze week gezellig mee naar Yogalink. Soms is een klein gebaar én het gewoon samen ervaren precies wat iemand nodig heeft om weer op te laden. 💚

Wanneer kun je samen op de mat stappen?

📅 Morgenavond (maandag 3 augustus): 19:30 uur
⚠️ Er zijn voor morgenavond nog maar 5 m***es beschikbaar, dus stuur direct even een appje!

📅 Woensdag 5 augustus:
• 09:00 uur
• 16:00 uur
• 18:30 uur
📍 Locatie: Bij Yogalink

Hoe werkt het?
1. Jij meldt jezelf gewoon aan via Momoyoga.
2. Stuur mij even een appje om jouw introducé aan te melden.

Let op: de extra plekken zijn beperkt, dus wacht niet te lang.

Wie neem jij mee om even op te laden? 🧘‍♂️🧘‍♀️✨

Liefs,
Imke 🙏

02/08/2026

🌿 BRING A FRIEND 🧘‍♂️🧘‍♀️ Yoga in de Bouwvak 🌿

Lieve yogi’s,

Denk eens aan die ene vriend, vriendin, partner of collega...
Niet diegene die toch al elke week op de mat staat, maar júÍst diegene die:

👉 Altijd voor iedereen klaarstaat, maar zichzelf compleet vergeet.
👉 Zegt dat ze/hij toe is aan rust, maar maar door blijft rennen.
👉 Of die steevast roept: "Yoga? Nee joh, dat is toch veel te zweverig voor mij?!" 😉 (Tijd om het tegendeel te bewijzen!)

Gun diegene een heerlijk moment van ontspanning en neem hem of haar deze week gezellig mee naar Yogalink. Soms is een klein gebaar én het gewoon samen ervaren precies wat iemand nodig heeft om weer op te laden. 💚

Wanneer kun je samen op de mat stappen?

📅 Morgenavond (maandag 3 augustus): 19:30 uur
⚠️ Er zijn voor morgenavond nog maar 5 m***es beschikbaar, dus stuur direct even een appje!

📅 Woensdag 5 augustus:
• 09:00 uur
• 16:00 uur
• 18:30 uur
📍 Locatie: Bij Yogalink

Hoe werkt het?
1. Jij meldt jezelf gewoon aan via Momoyoga of Yogalink.nl
2. Stuur mij even een appje om jouw introducé aan te melden.

Let op: de extra plekken zijn beperkt, dus wacht niet te lang. Wie neem jij mee om even op te laden? 🧘‍♂️🧘‍♀️✨

Liefs,
Imke 🙏

27/07/2026

Een keer een berichtje van Peter (de man naast Imke) in plaats van Imke zelf.

Vanuit mijn achtergrond in onderzoek ben ik gewend om kritisch te kijken naar beweringen die op ervaringen zonder getallen leunen.

Gedegen wetenschappelijk onderzoek met een eerlijke vergelijking zegt mij meer. Dus: wat gebeurt er als je één groep mensen Yin Yoga laat doen en een vergelijkbare groep iets anders (of niets)? Is er een verschil, en zo ja: hoe groot is dat verschil?

Met die blik ben ik in de wetenschappelijke literatuur gedoken rondom het aanbod van YogaLink.

Benieuwd wat de wetenschap zegt over wat yin yoga, restorative yoga, qi gong en klankbeleving met je lijf en brein doen?

Neem eens een kijkje op: yogalink.nl/wetenschap

Deze nuchtere ingenieur is in ieder geval verrast. Wie weet tot een keer bij de thee!

Peter

25/07/2026

Op
Slechts 40 minuten afstand van Den Bosch deze heerlijke dag retraite ..