Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 13:00

Personal Trainer Twente -PTTwente

Startpagina
Nederland
Wierden
Personal Trainer Twente -PTTwente

“Mijn passie voor een gezonde levensstijl draag ik graag over op andere mensen"
Personal Training in Nijverdal, Wierden, Almelo, Oldenzaal , Enschede e.o

“Mijn passie voor een gezonde levensstijl draag ik graag over op andere mensen"

Personal Training in Nijverdal, Wierden, Almelo, Oldenzaal , Enschede en Hengelo e.o. Ik, Hannie Nijhof, ben personal trainer en eigenaar van PTTwente in Wierden(Overijssel) geworden, omdat mijn liefde, enthousiasme en passie voor sport een perfecte combinatie vormen om mensen met verschillende trainingen te helpen. I

k hou me bezig met Lifestyling Chanching, waarbij motivatie, voedingsadvies en training centraal staan. De drang om telkens bij te leren op het gebied van fitness en gezondheid, resulteerde in het volgen van diverse opleidingen, welke mij ontzettend veel theorie- en praktijkkennis heeft gebracht. Inmiddels geef ik al een aantal jaar training aan mensen met verschillende trainingsdoelstellingen. Ik geef Workouts aan huis, in de Sportschool, Outdoor en ook Fietstrainingen behoren tot de mogelijkheden. In Wierden (Overijssel) en omstreken. Verder heb ik ervaring in het trainen van mensen met een lichamelijke beperking. Kortom Personal Training wanneer, waar en hoe "JIJ" het wilt.

13/09/2026

Krachttraining is zoveel meer dan alleen sterker worden 💪

Het helpt je bij het behouden van spiermassa, sterkere botten, een betere balans en meer energie. Juist wanneer we ouder worden, is krachttraining ontzettend belangrijk om fit, zelfstandig en vitaal te blijven.

Je hoeft niet perfect te beginnen. Je hoeft alleen te beginnen. 💛

Wil jij ervaren wat persoonlijke krachttraining voor jou kan betekenen?

📍 Personal Training Twente
📩 Stuur ons gerust een berichtje

vitaalouderworden gezondleven fitnessmotivation

11/09/2026

Een warm, voedzaam én lekker ontbijtje! 🍎

Ingrediënten – 1 à 2 porties
• 50 g havermout
• 1 appel, in blokjes
• 1 ei
• 120 ml melk (of plantaardig)
• 1 tl bakpoeder
• 1 tl kaneel
• 1 tl honing of zoetstof naar smaak
• Snufje zout
• Kwark of yoghurt

Zo maak je het:

1. Verwarm de oven voor op 180°C
2. Meng havermout, ei, melk, bakpoeder, kaneel, honing en zout tot een beslag
3. Roer de appelblokjes erdoor
4. Giet in een ovenschaaltje
5. Bak 20–25 minuten tot de baked oats goudbruin zijn 6. Serveer warm met een lepel kwark of yoghurt, extra kaneel en eventueel wat vers fruit

03/09/2026

Herstel is minstens zo belangrijk als je training 🏋️‍♀️ Geef je lichaam voldoende rust, slaap en goede voeding om sterker terug te komen!

01/09/2026

Sport is voor iedereen 💪
Bij PTTwente draait het om plezier, mogelijkheden en samen in beweging zijn. Iedereen verdient de kans om te ontdekken wat sport voor hem of haar kan betekenen!

31/08/2026

Persoonlijke begeleiding, trainen op jouw niveau en samen werken aan jouw doelen. Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen of net dat extra zetje nodig hebt: wij helpen je verder! 🙌🏼

Klaar om het beste uit jezelf te halen?

26/08/2026

Ontbijttip!

Deze protein acai bowl is gezond én zit boordevol eiwitten. Een perfect ontbijtje om je dag mee te starten!

🫐 100 g acai
🍌 1 banaan
🥣 100 g magere kwark
🍓 80 g bevroren bosvruchten
🥛 30 g Eiwit Milkshake vanille

Blend alle ingrediënten tot een romige bowl en maak hem af met jouw favoriete toppings!

349 kcal | 33,9 g eiwit 💪

24/08/2026

Yu Man Fit Race recap 🙌🏼🔥

23/08/2026

Terug in je ritme? Let’s go! 🔥

De zomer is bijna voorbij. Tijd om weer voor jezelf te kiezen, je routine op te pakken en lekker in shape te komen 💪

Meld je vóór 1 september aan voor een jaarabonnement bij PT Twente en sport september gratis.

👉 Aanmelden via www.pttwente.nl

17/08/2026

Soms moet je gewoon springen 🪂🔥

Niet wachten tot je er klaar voor bent.
Niet denken: kan ik dit wel?
Maar vertrouwen, loslaten en DOEN.

Precies dat is waar we bij PT Twente voor staan 💪
Je grenzen verleggen. Uit je comfortzone stappen. En ontdekken dat je vaak veel meer kunt dan je zelf denkt.

Of het nu gaat om sterker worden, fitter worden, afvallen óf uit een vliegtuig springen… 😉
De eerste stap is altijd de spannendste.

Durf jij jouw sprong te wagen?

14/08/2026

Op naar de 💪

De trainingen zijn in volle gang en er wordt hard gewerkt richting 22 augustus! Deze dames zijn er klaar voor! 💪🏁

Adres

Wierden

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 13:00

Telefoon

+31645634533

Website

https://www.pttwente.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Trainer Twente -PTTwente nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.