De Berg rust en ruimte

COVID- 19

I.v.m. de toename van Corona besmettingen, ga ik een paar veranderingen voorstellen.
- Ik ga me beter aan de tijd houden. Op tijd beginnen en op tijd stoppen (les duurt 5 kwartier).
- Ik zet geen thee meer (je kunt natuurlijk wel water nemen).
- Als je niet te vroeg komt, moet het lukken om elkaar niet te kruisen.
- Ben je wel te vroeg, wacht in de yoga-ruimte aan de tafel tot iedereen naar buiten is.
- Mocht je klachten hebben, niet komen.

Blijf gezond.

Vakantie 27–7 t/m 9–8
10 augustus starten de yoga lessen weer.
Ik wens iedereen een fijne vakantie!🌻

Tijdelijke sluiting ivm coronavirus
Ik volg hierin het RIVM

Vakantie:

15 juli tot en met 4 augustus zijn er geen lessen i.v.m. de zomervakantie.
Het kan zijn dat in de maanden juli en augustus het rooster aangepast wordt.
De ochtendlessen beginnen dan om 9.30 en de avondlessen om 19.30

Geen les:
Op de volgende data is er geen yoga:
8 april t/m 14 april.
22 april t/m 28 april

Nieuwe lessen op zaterdag:
Op 2 maart start ik met 2 yogalessen op zaterdag ochtend.
– 09.00 uur- 10.15 uur Hatha Yoga
– 10.30 uur- 11.45 uur Yin Yoga

Dit worden wekelijkse lessen, die gaan door bij 3 of meer aanmelding.

Lesrooster is veranderd.
Per 1-1-2018 tariefwijziging. Zie lesrooster en praktische zaken op: http://debergrustenruimte.nl

Zondag 10 december is er weer de maandelijkse stiltemeditatie.
De deur is open om 19.30 uur. We zitten in stilte van 20.00 tot 21.00 uur.
Voor meer info zie ook de website http://stadsverlichting.nu

Stadsverlichting - Verander de wereld vanuit je huiskamer Iedere maand komen mensen in 978 huiskamers bijeen om een uur stil te zijn. Door samen in een huiskamer te mediteren, kom je niet alleen thuis bij jezelf, maar ook bij elkaar. Bovendien heeft gezamenlijke stilte een positief effect op de omgeving. Er ontstaat meer harmonie en flow. Als je een betere...

Nieuw wekelijkse les
Iedere vrijdag om 10.30 yin yoga. start volgende week 27-10. Kom een keer proeven en neem gerust iemand mee.
De yin/yang les begint om 9.00 uur ipv 9.30

De vakantie is weer voorbij. Vanaf 27 augustus beginnen de reguliere lessen weer.
Tot dan!

Geen yoga 17 juli t/m 13 augustus.
Fijne vakantie!

Jeej wij zijn allemaal gefinished!

Yoga op de Berg

Yoga brengt de geest tot rust en bevordert de gezondheid.
Kracht, energie, souplesse en balans.

Kleine groepen, informele sfeer, gevarieerd lesaanbod -dynamische hatha, yin, cay, yoga en hardlopen.

Kom voor een gratis proefles!

Voor aanmelden en info app, bel of mail:
[email protected]
Wezelseberg 7
6604 KE Wijchen
0621706179

Namasté.