Crossfit Winschoten

16/09/2026

20 mensen zetten de eerste stap 💪

Twee weken geleden begonnen maar liefst 20 nieuwe sporters bij ons aan de CrossFit Proeverij.

20 mensen die nieuwsgierig waren naar CrossFit.
20 mensen die kennis wilden maken met functioneel trainen.
En misschien ook wel 20 mensen die eerst dachten: Is CrossFit eigenlijk wel iets voor mij?”

En juist daarom organiseren we dit.
Want CrossFit is niet alleen voor mensen die al sterk of superfit zijn. Je komt juist bij ons om fitter en sterker te worden.

We leren je goed bewegen. Tillen, duwen, trekken, rennen, springen en werken aan je conditie. Alles op jouw eigen niveau.
Niet alleen om beter te worden in de sportschool/box, maar vooral om fit en vitaal door het leven te gaan.😁

Dat is waar functioneel trainen voor ons om draait.
Ben jij al een tijdje aan het twijfelen? Kom dan gewoon eens langs.

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen. Je moet alleen beginnen om fitter te worden.

16/09/2026

Soms moet je als coach even tijd vrijmaken voor andere belangrijke dingen ❤️.

Vandaag stonden coaches Erik en Boris even niet in de box, maar schoven we aan bij het afscheids­etentje van Irma.

Irma is er namelijk vanaf dag één bij geweest bij onze Senioren CrossFit. Nu gaat ze verhuizen en betekent dat helaas ook dat ze onze box gaat verlaten.

Dus vandaag lekker geluncht, veel gelachen en vooral een hele gezellige middag gehad met een aantal senioren van het eerste uur. 💪

Als we terugkijken naar hoe deze groep ooit begonnen is, is het prachtig om te zien wat er inmiddels staat. Tegenwoordig hebben we meer dan 40 senioren van 60+ die bij ons Senioren CrossFit volgen.

Maar het is ondertussen veel meer dan alleen samen sporten. Het is een hechte groep geworden waarin plezier, bewegen, gezelligheid en naar elkaar omkijken allemaal samenkomen.

En het mooiste: iedereen is welkom!!💪

Irma, bedankt voor alle mooie jaren bij ons. We gaan je missen in de box en wensen je ontzettend veel plezier op je nieuwe plek! ❤️

12/09/2026

Wat een gezelligheid bij de CrossFit Winschoten tent!

De Run van Winschoten is in volle gang en de sfeer zit er goed in! Onze lopers zijn lekker bezig, er wordt volop aangemoedigd en natuurlijk hoort daar ook een hapje en drankje bij. 💪🍻

Ben je vandaag in de buurt?

Kom gezellig even langs bij onze CrossFit Winschoten tent!
Iedereen is welkom om onze teams aan te moedigen of gewoon even gezellig aan te schuiven.

Tot zo! ❤️🖤

07/09/2026

Crosffit proeverij van start!

Vanavond zijn er maar liefst 17 toekomstige CrossFitters gestart bij ons in de box!

We zijn de avond begonnen bij de basis: de fundamentals van CrossFit. Uitleg over de verschillende bewegingen, aandacht voor techniek en vooral leren hoe je oefeningen goed en veilig uitvoert.

Want voordat we harder, sneller of zwaarder gaan, moet eerst de basis goed zijn.

Natuurlijk hebben we de avond afgesloten zoals het hoort: met een lekkere workout! 💪

Super positief om te zien hoe iedereen ermee aan de slag ging. Goed geluisterd, hard gewerkt en vooral veel enthousiasme!

Een hele mooie eerste avond. Op naar de volgende!

02/09/2026

KLEUTER CROSSFIT, LEKKER BEWEGEN EN PLEZIER MAKEN!

Rennen, springen, klimmen, gooien, tillen en vooral… heel veel plezier maken!

Iedere vrijdag om 15:30 uur hebben we bij CrossFit Winschoten onze Kleuter CrossFit voor kinderen van 4 t/m 6 jaar.
✅️Op een speelse manier leren de kinderen bewegen, samenwerken en steeds een beetje sterker en zekerder te worden.
✅️Geen ingewikkelde workouts en natuurlijk geen zware gewichten.
✅️Gewoon lekker bewegen op een manier die past bij hun leeftijd.
✅️Want jong leren bewegen is iets waar je de rest van je leven plezier van hebt!

En voor papa en mama hebben we het ook makkelijk gemaakt:
Terwijl de kleuters hun eigen CrossFit-les hebben, kunnen ouders tegelijkertijd zelf trainen in de box.

De kids lekker sporten.
Papa of mama lekker sporten.
En daarna samen het weekend in!

✅️Iedere vrijdag 15:30 uur
✅️4 t/m 6 jaar

01/09/2026

BACK IN SHAPE PROGRAMMA

Veel mensen beginnen met sporten omdat ze willen afvallen.
En natuurlijk… bij ons Back in Shape-programma gaan er vaak de nodige kilo’s af.

Maar eigenlijk vinden wij iets anders veel belangrijker.
✅️Dat je leven makkelijker wordt omdat je lichaam fitter wordt.
✅️Dat je zonder moeite de trap op loopt.
✅️Dat je boodschappen kunt tillen zonder erover na te denken.
✅️Dat je makkelijker opstaat vanaf de grond.
✅️Dat je weer een stuk kunt wandelen of fietsen.
✅️Dat je energie overhoudt na een lange werkdag.
✅️En dat je weer mee kunt doen met de mensen om je heen.

Dat is voor ons echt fit zijn.
Tijdens Back in Shape werken we daarom niet alleen aan je gewicht.
We werken aan kracht, conditie, mobiliteit en vertrouwen in je eigen lichaam.

Misschien heb je jaren niet gesport.
Misschien zit je niet lekker in je vel.
Of misschien weet je gewoon niet waar je moet beginnen.
Dat maakt niet uit.
Je hoeft bij ons niet eerst fit te worden om te kunnen beginnen.
Begin gewoon. Wij helpen je met de rest.

Samen met mensen die vaak precies dezelfde stap moeten zetten als jij. Onder begeleiding van onze coaches en op jouw eigen niveau.
Afvallen kan onderdeel zijn van het resultaat.
Maar het echte doel?
Een lichaam opbouwen waarmee je weer kunt leven zoals jij dat wilt.
Niet fit voor een paar maanden.
Functioneel fit voor het leven.❤️

29/08/2026

EXTRA LES: KIDS HYROX OP ZATERDAG!

Goed nieuws voor onze jonge HYROX-atleten!
Vanaf zaterdag 5 september voegen we een extra Kids HYROX-les toe aan ons lesrooster.
Iedere zaterdag om 08:30 uur gaan de kids aan de slag met een leuke, uitdagende HYROX-training op hun eigen niveau.
En het mooie

Op hetzelfde moment vindt ook onze HYROX-les voor volwassenen plaats.
Dus terwijl papa of mama aan het trainen is, kunnen de kids óók aan de bak!

✅️Samen naar de box.
✅️Allebei een uur lekker sporten.
✅️En daarna samen het weekend beginnen.

- Kids HYROX
- Zaterdag 08:30 uur
- Vanaf 5 september
- Voor kinderen van 7 t/m 11 jaar

Inschrijven kan via het rooster in de CrossFit Winschoten-app.

27/08/2026

OUDER EN KIND WOD

De vorige Ouder & Kind WOD’s waren iedere keer weer een groot succes.
En misschien is dit ook wel één van de leukste trainingen die we organiseren.

Daarom gaan we het gewoon weer doen!
Zondag 25 oktober om 09:00 uur Ouder & Kind WOD bij CrossFit Winschoten.

Het idee is simpel.
Sport jij bij ons? Neem dan je zoon of dochter mee en laat ze eens ervaren wat jij altijd in de box doet.
Sport jouw kind bij ons? Dan is dit juist het moment om papa of mama mee te nemen en samen een workout te doen.

Je vormt samen een team en gaat samen aan de slag.
Het maakt niet uit hoe fit je bent of hoeveel ervaring je hebt. We maken de workout zo dat iedereen mee kan doen.

De vorige keren stond de box helemaal vol met ouders en kinderen. Samen sporten, elkaar aanmoedigen, een beetje fanatiek worden en vooral heel veel plezier maken.
Dat willen we op 25 oktober weer zien!

✅️Zondag 25 oktober
✅️09:00 uur
✅️Ouder & Kind WOD

Inschrijven is vanaf nu mogelijk via de agenda in onze app.
We hopen weer op een mooie volle box!

25/08/2026

Bij CrossFit Winschoten sporten mensen van alle leeftijden. En daar zijn we trots op!

Ook onze groep 60-plussers blijft groeien.

Want juist als je ouder wordt, is het belangrijk om sterk en in beweging te blijven.

Kracht om je dagelijkse dingen te kunnen blijven doen.
Conditie om lekker te wandelen en fietsen.
Balans en mobiliteit om zelfstandig en actief te blijven.

Dat is voor ons functioneel fit ouder worden.

Onze Senioren lessen zijn iedere:
✅️Maandag t/m vrijdag om 10:30 uur

Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau, onder begeleiding van onze coaches.

22/08/2026

👏

Winschoten – Na de zomervakantie weer fitter worden of het sporten opnieuw oppakken? CrossFit Winschoten organiseert in september een gratis CrossFit Proeverij. Tijdens vier maandagavonden kunnen belangstellenden kennismaken met de box, de coaches en verschillende trainingsvormen. De proeverij is ...