Mom In Balance Groene Hart

Soms heeft iemand alleen een klein zetje nodig. 💛

Misschien ken jij iemand die al een tijdje zegt dat ze weer wil gaan sporten. Een vriendin die meer tijd voor zichzelf kan gebruiken. Je zus die sterker wil worden. Of je moeder, buurvrouw of collega die graag meer wil bewegen.

Misschien ben jij degene die haar helpt om die eerste stap te zetten. ✨
Als ze nu start bij Mom in Balance, sport ze de eerste 4 weken gratis met de code B2W26 en jij sport ook jij 4 weken gratis 💪🏻💚

Wie weet ontdekt ze straks hoe fijn het is om buiten te bewegen, sterker te worden en iedere week een moment helemaal voor zichzelf te hebben.

Stuur haar dit berichtje door of tag haar hieronder. Samen beginnen is vaak nét wat makkelijker. 💛

Bring Your Friend Korting⁠
⁠
Wist je dat 70% van onze members via een vriendin start? Samen sporten versterkt, is gezelliger én je houdt het langer vol!⁠
⁠
Neem jouw vriendin mee voor een gratis proefles. Zij meldt zich aan met de code STRONGER_TOGETHER. Wordt zij member? Dan sporten jullie beiden 4 weken gratis!⁠
⁠
Dus… wie neem jij deze week mee naar de workout? Tag haar of stuur haar dit bericht door 👇⁠
⁠

Inspiratie dag voor het trainersteam van het Groene Hart 💚 Deze zaterdag heeft een deel van het team weer geleerd en elkaar geïnspireerd. Wat een toppers! Alles wat we leren zien jullie natuurlijk terug in de workouts 💪🏻 De komende weken volgt de rest van het team

9 jaar geleden begonnen als deelnemer en nu ook al 5 jaar trainer bij Mom in Balance 💚 deze topper Een ongelofelijke sociale lieve kundige enthousiaste trainer. Zowel in Breukelen als Woerden zijn onze deelnemers dol op haar. Wat een genot met jou in het team en ook super gezellig (en oplettend 😜) als deelnemer

Deze topper Bianca sport al 10 jaar bij Mom in Balance 💚 Zo enorm trots dat we zo lang een sportieve rol mogen spelen in haar leven. Dat werd even flink verrassen deze morgen tijdens de workout

Deze ongelofelijke topper geeft alweer 5 jaar training bij Mom in Balance 💚 Ze stond heel even in Westergouwe maar al snel werd Waddinxveen haar vaste plaats en daar is ze niet meer weg te denken. Deze lieverd heeft zoveel persoonlijke aandacht voor onze deelnemers! Ze zijn dan ook dol op haar 🩷🥰 Wat een mooi cadeautje ben jij ons trainersteam lieve Marijke 💕

In januari 2016 kwam deze topper bij mij sporten 🙏🏻 Al 10 jaar hoort Lucy bij Mom in Balance Groene Hart en sport ze 2 keer in de week, rete fanatiek en met enorm veel plezier! Dank je wel voor je enorme loyaliteit 💚

Nachtje Zeeland met mijn geweldige trainersteam ter gelegenheid van mijn 10-jarig bestaan. Wat een liefde, mooie woorden & toewijding heb ik morgen ontvangen. Het intens genoten van jullie! Prachtige unieke vrouwen. Zo ontzettend dankbaar 💚

Sport nu twee weken gratis & ontvang de Movement & Mindset Planner cadeau!

Tijd voor een positieve start van 2026? Bij Mom in Balance sport je buiten, samen met vrouwen die elkaar motiveren én inspireren.

Onze workouts zijn speciaal ontwikkeld voor het vrouwenlichaam — van zwangerschap tot menopauze:

🧬 Wetenschappelijk onderbouwd, ontwikkeld met (bekken)fysiotherapeuten
🎓 Begeleiding door gecertificeerde trainers (NASM & EFAA)
🌳 Outdoor workouts die body & mind versterken

👉 Meld je aan vóór 28 januari met code MOM2026
en start 2026 sterk, energiek & in balans!

zwangerworkout backinshapeworkout

Deze ongelofelijke toppers Jolien & Metha zijn 5 jaar trainer bij Mom in Balance Groene Hart 💚 Beide begonnen als deelnemer in Alphen aan den Rijn waar Jolien nu zelf al 5 jaar training geeft. Metha geeft de workouts in Bodegraven en ze heeft de locaties in Mijdrecht & Wilnis opgestart. Zo trots om deze krachtige sterke vrouwen in mijn team te hebben! Traditiegetrouw krijgen ze een eigen naamposter van