28/11/2025
Wil je jouw relatie een ๐ฏ๐ผ๐ผ๐๐ geven aan de start van het nieuwe jaar?
Doe dan mee aan de EFT ๐๐ผ๐๐ฑ ๐บ๐ฒ ๐ฉ๐ฎ๐๐ training die begint op donderdagavond 15 januari 2026 in Woerden. Het wordt een waardevolle investering!
Is de sprankeling weg? Is de diepgang verdwenen? Of willen jullie leren hoe jullie ruzies kunnen stoppen? Of elkaar nog beter leren kennen?
De 'Houd me Vast'- training is voor ieder stel dat wil investeren in de relatie of je nu al lang of nog maar kort bij elkaar bent.
Meer weten of aanmelden? Dat kan via https://echtincontact.nl/houd-me-vast/
03/12/2024
Willen jullie je relatie een ๐ฏ๐ผ๐ผ๐๐ geven aan de start van het nieuwe jaar? Doe dan mee aan de ๐๐ผ๐๐ฑ ๐บ๐ฒ ๐ฉ๐ฎ๐๐ training die begint op donderdagavond 23 januari 2025 in Woerden.
Is de sprankeling weg? Is de diepgang verdwenen? Of willen jullie leren hoe jullie ruzies kunnen stoppen? Of elkaar nog beter leren kennen?
De 'Houd me Vast'-cursus is voor ieder stel dat wil investeren in de relatie of je nu al lang of nog maar kort bij elkaar bent.
๐ช๐ฎ๐ ๐ด๐ฎ ๐ท๐ฒ ๐ผ๐ป๐๐ฑ๐ฒ๐ธ๐ธ๐ฒ๐ป?
Jullie leren hoe jullie eigen patroon in elkaar zit. Daarbij onderzoek je wat er vanbinnen speelt bij jezelf en de ander, maar wat jullie aan de buitenkant misschien niet aan elkaar laten zien. Verder word je weer nieuwsgiering naar de ander en ontdek je hoe je een goed verbindend gesprek kunt voeren.
๐ช๐ฎ๐ ๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ถ๐ป?
Een programma dat bestaat uit acht bijeenkomsten. De bijeenkomsten duren ongeveer twee uur per keer. Het programma wordt deels in de groep (maximaal 6 stellen) en deels niet in de groep aangeboden en ga je met z'n tweeรซn aan de slag.
Onderwerpen die jullie o.a. met elkaar zullen bespreken zijn:
Liefde en hechting ; Emoties; Vergeving en pijnplekken; Liefde en seks; Veiligheid in je relatie; Onderling vertrouwen
Meer weten of aanmelden? Dat kan via
https://echtincontact.nl/houd-me-vast/
28/03/2024
Doe mee! Samen met mijn man en nog 3 stellen gaan we de Marriage Course weer geven. Van harte welkom! Of weet je anderen? Delen? Graag!
Op vrijdag 24 mei start wederom de Marriage Course in Woerden! Investeer 7 avonden in je relatie met een heerlijk diner en goede gesprekken met je partner.
Meer info en aanmelden kan via www.marriagecoursewoerden.nl
14/02/2023
๐ณ๐๐๐๐
๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐!
In het reuzenrad in Maastricht voelt het even alsof je vleugels hebt, en op deze Valentijnsdag hoop ik dat de liefde ook jou vleugels geeft!
Als ik liefde en steun van mijn partner ontvang, kan ik zoveel meer. Dan is er vertrouwen in mezelf en in ons en ontstaat er ruimte en vrijheid om te ondernemen en te exploreren, dan krijg ik vleugels.
Ik kan me ook gekortwiekt voelen, om in vogel termen te blijven. Vaak heeft dat te maken met oordeel. ๐ข๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ฒ๐น ๐๐ฒ๐ ๐ฎ๐น๐๐ถ๐ท๐ฑ ๐๐ฎ๐๐! Als ik mezelf veroordeel of als ik denk het oordeel van de ander te horen, ben ik tot veel minder in staat. Het beklemt.
Oordeel is een (zelf)beschermingsmechanisme wat jij of de ander gebruikt op het moment dat er geen andere mogelijkheid voorhanden lijkt (om met pijn om te gaan), maar het is niet leven-brengend en eigenlijk heel verdrietig.
Werkelijk leven en liefde gaan over nieuwsgierigheid naar de ander, dat jij jezelf mag zijn en dat er voor een ieder (klungel)ruimte is om op deze aardbol tot bloei te komen!
๐ฑVoel je je niet vrij in contact met je partner of anderen?
๐ฑ Realiseer je je dat je de ander oordeelt?
๐ฑ Voel je jezelf beoordeeld en veroordeeld?
๐ฑ Zijn jullie gesprekken meer een gehakketak op elkaar dan dat er werkelijk geluisterd wordt?
Blijf niet doorgaan op deze manier, want het maakt de afstand tussen jou en de ander steeds groter! Laat mij je helpen om de liefde weer te vinden! Plan een Click&Connect kennismakingsgesprek met mij in en dan gaan we na of mijn begeleiding bij jou / bij jullie past via link
20/12/2022
๐De week voor kerst . Kerst, het feest van licht en warmte. De grijze dag en sombere regen maken dat ik er extra naar verlang. Mijn gemoedstoestand is om allerlei redenen ook wat somber. Het liefst trek ik me terug, laat mij met een dekentje op de bank zitten.
In mijn somberheid heb ik wellicht steun en nabijheid van de ander nodig, maar de ander laat ik juist niet dichtbij komen. Want ik vind er ook wat van:
๐ ik wil niet zielig gevonden worden
๐ of zwak
๐ of ik stel me aan
๐ en waarschijnlijk ook de overtuiging โik ben de zorg van een ander niet waardโ.
Laat mij in plaats daarvan maar voor de ander zorgen, want dat is ๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐
๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ is zoveel makkelijker dan ontvangen.
Als ik boos, verdrietig, verward of eenzaam ben, wil ik bij die emoties weg. Maar
โWat heeft deze emotie mij te zeggen?
โWat wringt er in mijn leven?
โWat heeft aandacht nodig, maar wil ik het liefst verstoppen?
โWat wordt er โnaar buiten gebrachtโ
โen wat kan ik daarmee?
Mijn gevoel er laten zijn en kenbaar maken. Allereerst aan mezelf. In het kenbaar maken, zit ook erkenning dat het er mag zijn, dat ik er mag zijn met mijn โgedoeโ. Nu is het niet mijn ervaring dat ik er mag zijn met mijn gedoe, dus deze is voor mij al lastig. En dan ben ik ook nog vrouw, die gevoelige wezens, nou in dat hokje wil ik beslist niet gestopt worden, dus ik hou het wel voor me. Zet mโn kiezen op elkaar en doe wel een stapje harder. O nee, ik was juist bezig met erkennen dat het er is. Zie je hoe lastig deze is!?
Wie weet maak ik het ook nog kenbaar aan mijn partner of aan een vriendin. In de hoop op een luisterend oor, geen oordeel of oplossing. Oordelen over mezelf doe ik al genoeg, dus dat heb ik van de ander niet nodig en een oplossing (of ruimte) komt vaak na de erkenning.
En als ik stil sta, ontdek ik wat er wringt. Dus na het kenbaar maken, komt het onderzoek. Wat heeft dit gevoel mij te zeggen? En probeer daar dan zonder oordeel naar te kijken. Bij mij is dat: 'Ik mag meer ontvangen.' Ik ben daar niet zo goed in en ook niet zo goed in het om hulp vragen.
Dus deze kerst ga ik ontvangen. Allereerst het kerstkind Jezus, waarin God laat zien dat Hij bij mij wilt zijn en Hij mij juist waardevol vindt om voor te zorgen.
En als tweede de liefdevolle aandacht en zorg van mensen om mij heen. De zorg zien en ontvangen, want hoe makkelijk kan ik er aan voorbij gaan. Natuurlijk ga ik ook geven, maar dat onderdeel heb ik niet te leren. Dat is al volop ontwikkeld. Voor de andere kant mag ik meer openstaan. De liefdevolle aandacht ervaren en ontvangen en wellicht iets meer initiรซren.
Als je gedoe ervaart, is vaak je hart in het geding. En met dat โgedoeโ werk ik ๐. Dus ga ik met jou opzoek naar je hart, want dat heeft wat te zeggen en wat is de behoefte?
Daar wil ik in eerste instantie naar luisteren. Dat houdt in: voelen, horen, ruimte geven, ontmoeten, erkennen, welkom heten en aandacht. Van daar uit ontstaat ruimte voor en zin in ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐!
Van daaruit kan je de andere kant van de pool gaan exploreren die je nog niet zo goed hebt kunnen ontwikkelen (zie plaatje).
๐Wringt er iets in jouw leven?
๐Heb je ontdekt wat dit je te zeggen heeft?
๐Wil je hier verder mee aan de slag?
Van harte welkom voor een kennismakingsgesprek!
https://echtincontact.nl/click-connect/
29/11/2022
๐๐ฎ๐ป๐ด ๐ผ๐บ ๐๐ฒ๐ฟ๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ป ๐ผ๐ณ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐๐ถ๐ธ๐ ๐๐ฒ ๐๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ป
Elly: โ๐๐ช๐ซ ๐ฌ๐ธ๐ข๐ฎ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ฐ๐ฑ ๐ต๐ฐ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ณ ๐จ๐ฆ๐ฅ๐ฐ๐ฆ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ซ๐ฐ๐ถ๐ธ ๐ฃ๐ณ๐ฐ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ด๐ต๐ฐ๐ฏ๐ฅ.โ
Albert: โ๐๐ช๐ซ ๐ณ๐ฆ๐ข๐จ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ต ๐ฐ๐ฐ๐ฌ ๐ข๐ญ๐ต๐ช๐ซ๐ฅ ๐ป๐ฐ ๐ฐ๐ท๐ฆ๐ณ๐ฅ๐ณ๐ฆ๐ท๐ฆ๐ฏ. ๐๐ฐ๐ฆ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ป๐ฐ ๐ฎ๐ฐ๐ฆ๐ช๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ!โ
Uit de relatietherapie praktijk in Woerden, natuurlijk gefingeerd maar uit het leven gegrepen. Beiden ervaren boosheid en frustratie. Ze hebben elkaar nodig om van hun vervelende gevoel af te komen. ๐๐ญ๐ด ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฏ๐ฐ๐ถ ๐ป๐ถ๐ด ๐ฐ๐ง ๐ข๐ญ๐ด ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฏ๐ฐ๐ถ ๐ป๐ฐ, ๐ฅ๐ข๐ต ๐ป๐ฐ๐ถ ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ด ๐ฐ๐ฑ๐ญ๐ฐ๐ด๐ด๐ฆ๐ฏ.
๐๐ฒ๐ฟ๐๐ ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐ด๐ฟ๐ผ๐ฒ๐ถ๐ฒ๐ป!
Het is nodig dat ze dit eerst bij zichzelf oplossen. Hoe dan?
Elly wil erkenning voor haar standpunt dat Albert naast haar moet staan. Albert geeft deze erkenning niet, omdat hij eerst erkenning wil voor het feit dat het belangrijk is om rustig met elkaar te praten en niet op deze manier aangesproken wil worden.
Het lijkt een onoplosbaar probleem. De groei zit erin dat Elly kan voelen dat dit een oud gevoel is. Haar moeder was emotioneel nauwelijks beschikbaar waardoor Elly niet op haar moeder kon leunen. Het gevoel van verlating en โwie zorgt er voor mijโ wordt in Elly snel getriggerd. Dit gevoel van verlaten mag allereerst door Elly zelf erkend worden. De noodzaak van erkeninning door Albert wordt dan minder. Ze is zelf de erkenner van het gevoel.
Albert kan na het verwijt van Elly zelf verantwoordelijkheid nemen voor het gevoel van afwijzing. De afwijzing van Elly haar overdreven en moeilijke gedrag is een reactie op het pijnlijke gevoel dat hij het weer niet goed heeft gedaan. Het niet goed genoeg doen is het verstikkende gevoel wat hij vroeger vanuit huis meegekregen heeft, het kon altijd beter en er was nooit erkenning. Als Albert zonder oordeel naar zijn eigen gevoel van โniet goed genoegโ kan kijken en alsnog zelf als een liefdevolle ouder voor dit stuk kan zorgen, dan hoeft hij minder de erkenning daarvoor bij Elly te halen.
๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐ท๐๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป: Hij zou dit anders moeten doen, zij moet niet zo moeilijk doen, als hij eens meer zou praten, zij waardeert mij niet, hij moet mij begrijpen, zij moet mij niet controleren, hij moet mij meenemen in zijn gedachtegang etc.
Daarmee geef je de verantwoordelijkheid voor jezelf uithanden.
Voel je frustratie, boosheid, machteloosheid en irritatie en realiseer je dat het van jou is en van niemand anders. En als je het je toegeรซigend hebt, kan je er mee komen:
๐๐ฌ ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฅ๐ฆ ๐ฎ๐ฆ ๐ฃ๐ฆ๐ฉ๐ฐ๐ฐ๐ณ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ด๐ต๐ฆ๐ฆ๐ฌ ๐จ๐ฆ๐ญ๐ข๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ต๐ฐ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ณ ๐จ๐ฆ๐ฅ๐ฐ๐ฆ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ซ๐ฆ ๐ฃ๐ณ๐ฐ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ด๐ต๐ฐ๐ฏ๐ฅ ๐ฆ๐ฏ ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ฐ๐ฑ๐ฌ๐ธ๐ข๐ฎ. Als ontvangende partij luister je ernaar, zonder gelijk te bedenken hoe je hier op gaat reageren. Door te luisteren naar de pijnlijke gevoelens van de ander, zonder de noodzaak om jezelf te gaan verdedigen, help je de ander om deze gevoelens te accepteren en dat stelt gerust.
En als de ander hierna ook nog wil reageren kan die zeggen: ๐๐ฌ ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ ๐ฎ๐ฆ ๐ป๐ฐ ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ฉ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ข๐ญ๐ด ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฉ๐ฆ๐ง๐ต๐ช๐จ ๐ณ๐ฆ๐ข๐จ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ต, ๐ธ๐ข๐ฏ๐ต ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ข๐ญ๐ด๐ฐ๐ง ๐ช๐ฌ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ธ๐ฆ๐ฆ๐ณ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐จ๐ฐ๐ฆ๐ฅ ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ฐ๐ฆ๐จ.
๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐ฏ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ
Realiseren dat het je eigen gevoel is en ja, de ander is de trigger (en die kan heel goed op jouw knoppen drukken), maakt dat je de ander niet verantwoordelijk maakt voor jouw welzijn. Natuurlijk mag je wel met je teleurstelling, een verzoek of je verlangen komen. โ๐๐ฌ ๐ป๐ฐ๐ถ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ง๐ช๐ซ๐ฏ ๐ท๐ช๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ญ๐ด ๐ซ๐ฆ ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ฅ๐ฆ ๐ท๐ฐ๐ญ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ ๐ฌ๐ฆ๐ฆ๐ณ ๐ด๐ต๐ฆ๐ถ๐ฏ๐ต ๐ข๐ญ๐ด ๐ฆ๐ณ ๐จ๐ฆ๐ฅ๐ฐ๐ฆ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ซ๐ฆ ๐ฃ๐ณ๐ฐ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ด๐ต๐ข๐ข๐ตโ.
Dan onthul je je eigen (kwetsbare) waarheid, ervan uitgaande dat de ander zal luisteren. Niet dat aan al je verlangens voldaan zal worden, maar wel dat ze gehoord worden. Dan is er een dialoog in plaats van de doodlopende weg van verwijt.
Is er in jullie relatie sprake van verwijt en oordeel? Voel je je verstikt of juist alleen gelaten? Blijf er niet langer meer rondlopen, maar ga samen met mij aan de slag!
Plan een kennismakingsgesprek in via https://echtincontact.nl/click-connect/
25/08/2022
๐๐ฎ๐ซ๐ง-๐จ๐ฎ๐ญ ๐ข๐ง ๐ฃ๐ ๐ซ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐
Met enige regelmaat hoor ik โm: โik word zo moe van deze relatieโ. Of heftiger nog: ik heb een burn-out door deze relatieโ.
Eef en Rutger (gefingeerde namen en casus) hebben met hun gezin een boottochtje gepland, maar er komt iets tussen. Eef geeft aan dat Rutger gewoon lekker met de kinderen kan gaan varen, zodat zij aan haar opdracht kan werken.
Eef: I๐ฌ ๐ธ๐ฆ๐ฆ๐ต ๐ฅ๐ข๐ต ๐๐ถ๐ต๐จ๐ฆ๐ณ ๐ป๐ฐ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ท๐ข๐ณ๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต, ๐ฅ๐ถ๐ด ๐ช๐ฌ ๐ท๐ฐ๐ฏ๐ฅ ๐ฅ๐ข๐ต ๐ฉ๐ช๐ซ ๐จ๐ฆ๐ธ๐ฐ๐ฐ๐ฏ ๐ฎ๐ฐ๐ฆ๐ด๐ต ๐จ๐ข๐ข๐ฏ. ๐๐ช๐ซ ๐ญ๐ข๐ข๐ฅ๐ต ๐ฅ๐ข๐ข๐ณ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฐ๐ฑ.
Rutger kijkt strak voor zich uit: ๐๐ช๐ซ ๐ฅ๐ฆ๐ฏ๐ฌ๐ต ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ข๐ข๐ณ ๐ข๐ข๐ฏ ๐ซ๐ฆ๐ป๐ฆ๐ญ๐ง. ๐๐ณ ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ต ๐ข๐ญ๐ต๐ช๐ซ๐ฅ ๐ช๐ฆ๐ต๐ด ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ด ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ๐ด. ๐๐ณ ๐ช๐ด ๐ข๐ญ๐ต๐ช๐ซ๐ฅ ๐ช๐ฆ๐ต๐ด ๐ธ๐ข๐ต ๐ฃ๐ฆ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ๐ณ๐ช๐ซ๐ฌ๐ฆ๐ณ ๐ช๐ด ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ธ๐ช๐ซ.
Eef: ๐๐ข๐ต ๐ช๐ด ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ธ๐ข๐ข๐ณ. ๐๐ฏ i๐ฌ ๐ท๐ช๐ฏ๐ฅ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ ๐ฅ๐ข๐ต ๐ซ๐ฆ ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ข๐ง๐ด๐ค๐ฉ๐ช๐ญ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ต ๐ข๐ญ๐ด๐ฐ๐ง ๐ช๐ฌ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ฐ๐ฎ ๐ซ๐ถ๐ญ๐ญ๐ช๐ฆ ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ง. ๐๐ฌ ๐ฅ๐ฐ๐ฆ ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ป๐ฆ๐ต๐ต๐ฆ๐ฏ๐ฅ ๐ฎ๐ช๐ซ๐ฏ ๐ฃ๐ฆ๐ด๐ต ๐ฐ๐ฎ ๐ฆ๐ณ ๐ซ๐ถ๐ช๐ด๐ต ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ช๐ฆ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ต๐ฆ ๐ป๐ช๐ซ๐ฏ, ๐ฎ๐ข๐ข๐ณ ๐ฃ๐ช๐ซ ๐ซ๐ฐ๐ถ ๐ช๐ด ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฏ๐ฐ๐ฐ๐ช๐ต ๐จ๐ฐ๐ฆ๐ฅ ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ฐ๐ฆ๐จ. ๐๐ฌ ๐ธ๐ฐ๐ณ๐ฅ ๐ป๐ฐ ๐ฎ๐ฐ๐ฆ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ช๐ต ๐จ๐ฆ๐ป๐ฆ๐ช๐ฌ. ๐๐ฆ๐ต ๐ช๐ด ๐ข๐ญ๐ต๐ช๐ซ๐ฅ ๐ป๐ฐ ๐ฏ๐ฆ๐จ๐ข๐ต๐ช๐ฆ๐ง ๐จ๐ฆ๐ฌ๐ญ๐ฆ๐ถ๐ณ๐ฅ!
Rutger: ๐๐ฆ๐ฅ๐ฆ๐ณ ๐ฏ๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ข๐ข๐ญ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ด ๐จ๐ข๐ข๐ต ๐จ๐ฆ๐ธ๐ฐ๐ฐ๐ฏ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐ข๐จ๐ซ๐ฆ ๐ถ๐ช๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐จ๐ฆ๐ป๐ช๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ญ๐ข๐ข๐ต ๐ฅ๐ข๐ข๐ณ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต๐ด, ๐ฎ๐ข๐ข๐ณ ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ฐ๐ฐ๐ฌ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต๐ด ๐ต๐ถ๐ด๐ด๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ฆ๐ฏ.
En zo belanden ze in de vicieuze cirkel van verwijt. Eef is zo moe van alle ballen in de lucht houden en iedereen tevreden stellen, dat ze zich inderdaad meer terugtrekt om het hoofd boven water te houden.
Samen met hen ben ik aan het uitzoeken wat er bij hen van binnen werkelijk gebeurt. Rutger voelt zich keer op keer afgewezen en vraagt zich eigenlijk af. โWil je mij nog wel in je leven?โ "Ben ik nog belangrijk voor jou?"
Ik ben een soort ๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐๐ฅ๐๐ซ ๐ฏ๐๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ก๐๐ซ๐ญ. Als Rutger en Eef beiden kunnen komen met hun zachtere emotie, dan gaat hun 'innerlijke alarmsysteem' minder snel af en zullen ze beter instaat zijn om de dialoog aan te gaan. Ze vallen nu minder terug in het verwijten of afstand creรซren.
Makkelijk? Nee, dat is het niet. Meer verbinding met elkaar? Ja, zeker wel!
Heb je het gevoel dat je de ander niet meer kan bereiken en dat je elkaar niet meer liefdevol kan aankijken? Plan je gratis kennismakingsgesprek in en we gaan na wat ik voor jou / jullie kan betekenen.
https://echtincontact.nl/click-connect/
19/04/2022
Na een relatie van ruim 10 jaar voelt John* zich ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ฒ๐ป in zijn relatie met Marie. โMarie kan zo snel boos worden en daardoor hou ik me op de vlakteโ, zegt hij.
Marie* geeft inderdaad aan dat ze snel boos wordt. โHij wil dat ik maar voor hem klaar sta, nou daar pas ik voor, ik ben zijn moeder nietโ. โHij praat niet echt met mij, het gaat alleen maar over praktische zaken, net of ik er niet toe doeโ. (*gefingeerd)
John: โAls ik wel laat merken dat ik je nodig heb, reageer je niet. Dus waarom zou ik dat nog proberen?โ.
Marie wantrouwt zijn pogingen tot toenadering. Ze gelooft niet in de oprechtheid ervan. Bang dat ze wederom gekwetst zal worden als ze hem wel binnenlaat. De liefde stroomt niet meer.
๐๐ผ๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ฟ?
De verwijten vliegen over en weer. En beiden weten volop voorbeelden te bedenken waarin hun eigen intenties goed waren, maar waarin de ander niet passend reageerde. Deze vicieuze cirkel houdt hen beiden achter hun goed beveiligde muur van zelfbescherming.
De afstand tussen hen wordt steeds groter en daarmee ook de kritiek op elkaar.
Marie en John hebben in gesprekken met mij ontdekt hoe ze elkaar wel weer kunnen bereiken. Hoe ze het weer veilig in hun relatie kunnen maken, zodat ze vanachter hun muur kunnen komen en weer kwetsbaar naar elkaar kunnen zijn.
Dan ontstaat er een echte ๐ผ๐ป๐๐บ๐ผ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ด waarin liefde stroomt! Dan voel je je niet alleen meer, maar โsamenโ.
๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ hoe gemakkelijk je uit elkaar kan groeien? Hoe je elkaar eigenlijk wilt bereiken, maar het lijkt alleen maar slechter te gaan? Trek je je terug omdat...? Word je heel fel omdatโฆ?
Wil jij het niet zover laten komen in jullie relatie? Of wil je dat dit nu eindelijk stopt?
๐๐ฒ๐ ๐ธ๐ฎ๐ป ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐!
Ik heb ruimte voor drie stellen die nog vรณรณr de zomervakantie een drietal keer met elkaar in gesprek willen gaan om elkaar werkelijk te ontmoeten.
Je krijgt in 3 sessies meer zicht op je eigen binnenwereld en op die van je partner en begrijpt hoe je weer echt contact kan maken. 'Afstandelijk samen leven' wordt weer '๐บรฉ๐ ๐ฒ๐น๐ธ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป'!
3 sessies van 75 minuten voor โฌ 400,-
Wil jij dit samen met je partner aangaan? Je kan gewoon antwoorden op deze mail of plan in mijn agenda een gratis Click&Connect gesprek van een half uur en we gaan samen na waarin ik jullie kan helpen.
https://echtincontact.nl/click-connect/