Triathlon Nesselande

Een 8 weekse open water cursus die je in 10 weken op kan maken. Dus de mogelijkheid om op vakantie gaan.

Gevorderd: Je kan binnen 2+ km zwemmen of zwemt al regelmatig buiten.

Wat ga je leren?

Ik leer je de meest efficiënte Borstcrawl in het buitenwater. We behandelen de facetten van het open water zwemmen, zoals navigeren, om een buoy draaien en nog veel meer.

Daarnaast werken we aan de conditie, komen er interval trainingen langs en gaan we km’s maken.

Beginners: Je kan schoolslag maar de Borstcrawl is nog wen uitdaging.

Ik leer de basis techniek van de Borstcrawl, en zorg dat je aan het eind van de cursus minimaal 400m onafgebroken met een ontspannen slag kan zwemmen.

Aanmelden?
https://www.borstcrawlcursus.nl/book-online/zomer-cursus-zevenhuizerplas-beginners

Vragen stel ze gerust!

Ook enthousiast? Vanaf 23 juli beginnen de nieuwe cursussen. Op vakantie? Geen probleem, je hebt 12 weken de tijd om je 10 lessen op te maken🏊‍♀️

Het openwater zwem seizoen is geopend! 10 weken lang werken aan je openwater skills en borstcrawl techniek? We zwemmen op:
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Om 19:00 vanaf Project 7 Cablepark Rotterdam

Laat even weten of je erbij bent😉

Tot volgende week!

Het is weer tijd om langzaam aan doelen te gaan stellen voor het komende sportieve jaar! Wij zijn heel benieuwd wat er op het programma staat! Laat hieronder weten wat de doelen zijn voor de komende periode!

Kijk TIP voor het weekend!!! 🏊🏻‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏼‍♂️

Fryslân DOK fan 11 novimber 2018 17:00 | Omrop Fryslân De Striid In portret fan fertsjintlik triatleet Jacob Veenstra en it ritme fan de triatlon: in ekstreem swiere sport dy't bestiet út 3,8 kilometer swimme, 180 kilometer fytse en 42 kilometer hurdrinne

De winter periode is een mooi moment om te werken aan je zwem techniek in het zwembad om uiteindelijk met een efficiënte slag het buiten water in te gaan in 2019!

Heb je het onderstaande stukje gezien in het krantje de Terp van deze week? (regio Nieuwerkerk & Nesselande)
Plaats hieronder een foto van het artikel en WIN 2x GRATIS training!

Tijdens de periode van november 2018 en mei 2019 werken we aan je techniek & tactiek in het zwembad en pakken we gezamenlijk het open water zwemmen weer op vanaf begin mei.

Meer weten? Laat het gerust weten!

Tot snel!
Amber Reijm Sports Coaching

De winter periode is een mooi moment om te werken aan je zwem techniek in het zwembad om uiteindelijk met een efficiënte slag het buiten water in te gaan in 2019!

Heb je het onderstaande stukje gezien in het krantje de Terp van deze week? (regio Nieuwerkerk & Nesselande)
Plaats hieronder een foto van het artikel en WIN 2x GRATIS training!

Tijdens de periode van november 2018 en mei 2019 werken we aan je techniek & tactiek in het zwembad en pakken we gezamenlijk het open water zwemmen weer op vanaf begin mei.

Meer weten? Laat het gerust weten!

Tot snel!
Amber Reijm Sports Coaching

Beste fanatiekelingen,
Mijn naam is Amber Reijm en ik zal vanaf nu het stokje overnemen van Melissa Moest. Hierbij wil ik haar meteen bedanken voor alle activiteiten van de afgelopen jaren! Ik zal jullie vanaf nu op de hoogte houden van alle triathlon ontwikkelingen in en rond Nesselande.

Hieronder stel ik mijzelf even kort voor en zal ik toelichten wat je van mij kan verwachten.
Mijn leven draait al van jongs af aan om zwemmen, en heb dit altijd met veel plezier gedaan. Met de liefde voor de sport enthousiasmeer ik al 6 jaar kinderen en volwassenen. En sinds 4 jaar maak ik van de meeste dramatische borstcrawl een efficiënte slag en ben gespecialiseerd in triatleten, ik begeleid sporters bij het zwemonderdeel en stel samen schema’s op om het beste uit de sporter te halen. Ik sta te popelen om leuke projecten op te zetten met jullie!

Wat jullie van mij kunnen verwachten komt volgende week vrijdagmiddag online dus houd deze pagina in de gaten!

Groetjes,

Amber Reijm Sports Coaching

Kennismaken met Workout Company?
Meld je nu aan voor een gratis proefles! 💪 🤗 || www.workoutcompany.nl ||

Helaas organiseren we dit jaar geen Triathlon Nesselande, wie weet in 2018🙏 Zien we jullie bij andere mooie sportevenementen?! 💪🏻😇