Aalesund Brazilian Jiu Jitsu

🥋Søndag 11:00 kids class⭐️

⭐️ Barna er i gang med treninger igjen, etter en god og fin sommerferie! Vi har utvidet tilbudet for barna, og ukeplanen for barn er som følger:

De større eller mer erfarne barna trener tirsdager og torsdager fra 18:00 til 19:00. Barn som er 8 år eller eldre begynner direkte på dette partiet.

De yngre og mindre erfarne barna (5 til 7 år) trener torsdager fra 17:00 til 18:00.

Begge partiene kan også komme på søndager fra 11:00 til 12:00.

Barna lærer grunnleggende bakkekamp og kast, og etter hvert som barna får mer erfaring går vi mer i detalj på teknikkene. På slutten av hver trening får barna sparre (gå kamp mot hverandre), noe som er veldig populært.

Ta kontakt med oss gjennom hjemmesiden vår (kontaktskjema) for kjappe svar⭐️

Lyst til å begynne med kampsport? 🥋

⭐ Tren gratis i fire uker – bare møt opp!

Hos Ålesund Kampsportklubb trener barn, ungdom, studenter og voksne side om side – noen for mosjon og miljø, andre mot konkurranse på høyt nivå. Vi holder til midt i Ålesund sentrum, i kjelleren på Warehouse Gym, med trening hver dag hele uka. Ett medlemskap - tilgang til alle stilarter.

🥋 BJJ – teknikk, kontroll og submissions. Nytt nybegynnerparti etter sommeren – ingen erfaring nødvendig

🤼 Grappling – bryting og bakkekamp i høyt tempo (krever ca 3. mnd erfaring i BJJ)

🥊 Kickboksing – slag og spark i høyt tempo, for mosjon eller konkurranse

🥊 Thaiboksing – slag, spark, knær, albuer og clinch, for både nybegynnere og erfarne

🥋 MMA – slag, spark, bryting og bakkekamp kombinert (krever ca. 3 mnd erfaring fra annen gren)

🧒 Egne barnepartier i BJJ og judo for barn 5–12 år

I tillegg får du åpen matte utenom de organiserte treningene og tilgang til Warehouse Gym – så du kan trene mye, variere mellom tilbudene og bli del av et solid miljø.

Du trenger ikke være i form, og du trenger ikke vite hvilken gren som passer deg. Kom innom, prøv noen treninger og bli kjent med miljøet.

📍 Grensegata 5, Ålesund
🗓️ Ukeplan: aabjj.no/ukeplan

We are slowly getting back to normal schedule. NOGI and MMA are back to regular classes, and kickboxing will start back up on Wednesday August 19th. We are back to normal for all classes from August 17th, with beginners course in Brazilian Jiu Jitsu. Detailed information regarding the new semester will be posted soon 🥋🥊 In the mean time we have open mat Tuesdays & Thursdays and Saturdays & Sundays for the next two weeks.

Kickboxing hver onsdag fra 19:30 til 21:00 i hele sommer🌦️☀️ Simon Dybvik in charge🥊

Kveldens kickboksing crew🥊 Takk til coach Simon Dybvik som holder trykket oppe dag ut og dag inn💪🏻

Vi har åpen matte hver dag hele sommeren, i tillegg til Muay Thai og kickboksing som går som normalt🥊

Medlemmer har full oversikt i Spond appen, og andre interesserte kan enten møte opp eller ta kontakt på e-post:
[email protected]

📍Adresse: Grensegata 5 i kjelleren til Warehouse Gym