GratisTreningÅlesund

Lavterskeltrening for alle. Hver onsdag i Speilsalen på Vik Skole på Ellingsøy. Gratis trening i Ålesund - Nørve/Aksla området.

Lett treing og aktivitet på ditt nivå og informasjon om ernæring for eit betre liv samtidig som vi har det gøy saman. Det beste du kan gje kroppen din er god balansert ernæring, vere aktiv og ha det kjekt. Her er det snakk om aktivitet på ditt nivå - du treng ikkje å vere toppidrettsutøver. Det viktigaste er at du kjem deg opp frå sofaen og røyrer på deg.