Åsen Treningssenter

Vannet er midlertidig stengt pga vannlekkasje blir ordnet asap

Om du ønsker å trene i påsken på senter er det lagt ut feil kontonr på siste innlegget. Riktig konto nr er:

44841307604

- styret

Ønsker du å trene ved Åsen treningssenter i påsken??
200kr pr pers fra 27. mars - 6 april
Betal inn på konto : 44841015255
Si i fra til noen i styret via Hoopit eller Messenger

Ønsker alle en riktig fin og trivelig påske 🐣
Kos dere og nyt dagene 🥰💪🌞

Vi i styret ønsker å arrangere en treningsdag med fokus på enkel og nyttig info om styrketrening 💪
Vi får besøk av PT Daniel Strøm Hagen og Oda, som vil holde en økt der de går gjennom grunnleggende trening. Det blir ca. 25–30 minutter med litt teori – som styrketrening, oppsett av program og gode anbefalinger. Etterpå blir det mulighet for å stille spørsmål, og de kan også vise teknikk på ulike øvelser ute i salen for de som vil.
De kommer også til å si litt om tilbudene sine innen online coaching og digital treningsoppfølging, om det er greit.
Vi setter av totalt 60–90 minutter per økt.
📅 Lørdag 25. april
🕙 Kl. 10:00–11:30 – for alle over 18 år
🕛 Kl. 12:00–13:30 – for ungdom 15–18 år
Dette er et lavterskel og nyttig opplegg for alle som vil lære litt mer om trening 🙂
Vi ønsker gjerne en tilbakemelding på om folk er interesserte i å møte opp, slik at vi ser om dette er gjennomførbart!

Vi lager et arrangement 👍

Vi opplever dessverre at enkelte bruker 3D-møllene med utesko.
Dette medfører unødvendig slitasje og økt behov for service på utstyret.
Vi vil presisere at dette ikke er akseptabel bruk, og vi anser slik opptreden som skadeverk. Videre brudd på denne regelen vil bli fulgt opp og kan medføre reaksjoner fra vår side.
Vi ber alle medlemmer respektere retningslinjene og benytte rene innesko på møllene til enhver tid.

Ny kode ligger på Hoopit

Info: 😀
Alle som ikke har betalt medlemskap på Åsen treningssenter pr 15.03.26 blir slettet i Hoopit app. Ønsker du å bli medlem må du melde deg inn på nytt.
Det blir byttet kode på døra mandag 16.03.26

- styret.

HUSK Å BETALE FOR MEDLEMSKAPET PÅ ÅSEN TRENINGSSENTER 😀😀😀

Viktig å betale før 15 mars, 16 mars bytter vi kode på døra.

Får du ikke regning, ikke til å betale den ev andre spørsmål. Ta kontakt med styret!

Tenk å være så heldig å få trent yoga sammen med 20 damer! Tusen takk til Kristin Henden for timen. 🥰
Artig å trene på en annen måte.

https://www.facebook.com/share/p/17z35YSL46/?mibextid=wwXIfr

Marit Strøm Hagen er en av dem som har brukt Åsen Treningssenter helt siden oppstarten i 2013. Da hun fikk sjansen til å gi penger til et frivillig lag eller forening som betyr mye for henne, var valget enkelt🏋🏼‍♀️