Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 23:00 Lørdag 05:00 - 23:00 Søndag 05:00 - 23:00

MOVA Ørsta Holmegata

Hjem
Norge
Ørsta
MOVA Ørsta Holmegata

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

👏🏻 Hos MOVA Volda kan du trene når det måtte passe deg.

Senteret er åpent mellom kl. 05 - 23, hver dag, 365 dager i året, og du låser deg enkelt inn ved hjelp av din personlige innlogging. Senteret på Volda er ubemannet, og passer perfekt for deg som ikke har behov for bemanning eller et gruppetimetilbud.

10/07/2026

Heia Norge!! 🇳🇴
MOVA ror for seier i morgen 🤩!
Ro, ro! 🥁🇳🇴☀️

02/07/2026

Sommerens smarteste medlemskap ☀️🏋🏽‍♀️ Velg mellom 7 eller 30 dager medlemskap. Helt uten binding og gebyrer.

05/06/2026

Perfekt for deg som vil trene i ferien ☀️🏋🏽‍♀️
Ingen gebyrer - ingen binding.

15/05/2026

🎉Gratulerer med dagen! 🎉
Null Stress – også på 17. mai 💙
Og husk: Sentrene våre er åpne for medlemmer uansett dag 💙
Kom innom for en liten økt – eller bare nyt dagen.
Riktig god feiring!

25/03/2026

🐣 Påskekrim eller påsketrim?
Vi dropper mord – men lover høy puls! 💥
🐣 1 uke - 299 kr
🐣 2 uker - 399 kr
Ingen binding, ingen gebyrer og "premium tilgang" på alle MOVA sine sentre!

📅 Gjelder fra 23. mars–6. april

Perfekt for deg som vil holde formen i påsken – uansett hvor du er 💪

05/03/2026

‼️VIKTIG‼️

Vi har fått nok, nok av kundar som slepp inn andre uten medlemskap. Det heng plakat på begge sider av døra, at dette medfører eit gebyr på 1500,-!

Eit sjølvbetjent senter blir like godt overvåka som eit betjent senter, med mange kamera har vi full kontroll på kva som skjer til ei kvar tid.

Ingen skal opne døra for andre, alle skal sjølv gjere dette via MOVA -appen. Har du problem med å komme deg inn, ta kontakt med oss - slik vi kan hjelpe deg!

Vi sender fortløpande gebyr, når vi oppdagar dette! Nok er nok. Det kostar pengar å drive treningssenter, og vi er avhengige av at alle betalar for seg, ryddar etter seg og er med på å skape eit trivelig miljø 💙

18/02/2026

1-3 økter i uken over tid
slår korte periode med høy intensitet 💪

11/02/2026

Vet du ikke helt hva du skal gjøre?

Denne romaskin-økten er enkel å følge og lett å tilpasse dagsformen 🤩

Pssst. Samme økten kan gjennomføres på mølle, sykkel eller det kondisjonsapperatet du trives best på 💪🏼

God trening 💙

02/11/2025

Styrkeuka 2025 er over – men det betyr ikke at styrketreningen må stoppe! Start nå, så vil du merke stor fremgang allerede til nyttår 💪🏼🤩

Dette får du igjen for å starte 💪
✅ Sterkere muskler og skjelett
✅ Mer energi i hverdagen ⚡
✅ Bedre balanse og forebygging av skader 🤸‍♂️
✅ Bedre humør og overskudd 😄

Uten styrketrening skjer det motsatte:
⚠️ Musklene blir svakere
⚠️ Risikoen for skader og plager øker
⚠️ Hverdagsaktiviteter føles tyngre

Og husk..
Trenger du hjelp for å komme i gang? Enten det er en omvisning på senteret, en gjennomgang av øvelsene Helsedirektoratet anbefaler, eller noe annet – ta kontakt.
Vi hjelper deg - null stress 💙

01/11/2025

Du må ikke trene hardt for at det skal ha effekt 💫
Litt er bedre enn ingenting – og ofte er litt det som gjør at du kommer i gang 💪

Faktisk viser anbefalingene at to styrkeøkter i uka på 15–30 minutter er nok til å styrke muskler, skjelett og helse.

Små grep, stor forskjell – null stress 💙

Adresse

Holmegata 6
Ørsta
6153

Åpningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4791909139

Nettsted

https://www.mova.no/treningssentre/rsta

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når MOVA Ørsta Holmegata legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.