Astrid Saxi - Fysioterapi og Personlig Trening

05/09/2026

Vi er godt igang med Stafett for livet, arrangement av og for Kreftforeningen💜
Støtt gjerne laget vårt og kreftforeningen via linken.

I et helt døgn går eller løper vi til støtte for alle som er rammet av kreft, for å symbolisere at det alltid bør være noen på banen for den som er syk.Vi setter pris på all støtte, både fra deg so...

25/08/2026

Vil du ikke bare trene – men ha en plan og noen som følger deg opp?⭐️

Nå lanserer jeg et nytt Premium medlemskap.🔥

Du får alt du allerede liker med studioet, men i tillegg får du én personlig PT-time hver måned.

Det betyr at du hver måned får tid til å:

• justere treningsprogrammet ditt
• jobbe med teknikk og øvelser
• følge opp fremgangen din
• tilpasse treningen til kroppen din
• få hjelp til å holde motivasjonen og progresjonen oppe

Og kanskje det viktigste:

Du får oppfølging fra en som både er personlig trener og fysioterapeut.

For deg som ønsker å trene smartere, bli sterkere og ta bedre vare på kroppen – uten å måtte finne veien alene🤍

Premium medlemskap: 1 490 kr/mnd.

Begrenset antall plasser.

22/06/2026

Turen vår er klar - april 2027🥳
Vårens beste start - vi håper DU vil bli med!

En aktiv ferie i vakre omgivelser! Vi skal trene, gå på fjelltur, slappe av, spise god mat, drikke vin (for de som vil😉), og le og kose oss masse🧡

Denne gang har vi to alternativer til reisen, du kan bli med hele uken eller en halv uke.
Alt. 1. 23.04-30.04. 2027
Alt. 2. 23.04-27.04. 2027

Hotell: Blau Colonia Sant Jordi🏨

I utgangspunktet reiser vi sammen ned, da får vi gode flypriser🛩️ Men det er rom for å bestille flyreisen utenom for deg som ønsker det.
Altså, masse fleksibilitet!⭐️

Vi har fokus på godt samhold i gruppa, du reiser med en venn, familie eller alene - uansett blir det en fin ferie, sammen med oss🌴

Instruktører på turen er Aimeé og Astrid, dyktige damer med masse erfaring, både fra gruppetrening generelt og fra treningsreiser.
Aimeé har et breds spekter, fra løping, høypulstrening og dans, til yoga og pilates🧘🏼‍♀️
Astrid er fysioterapeut og leder deg trygt gjennom treningen, og kan tilpasse til ditt behov.
Sammen skaper vi treningsglede🤩

Følg linken for påmelding og mer informasjon👇🏼

https://maxpulse.no/aktive-turer/treningsreiser/treningsreise-til-mallorca-med-astrid-saxi/

Vi har dyktige Maxpulse - aktive reiser som organiserer reisen🏅

Har du spørsmål om reisen?
Send en melding💌

Sporty hilsen
Aimeé og Astrid🤍

09/06/2026

Ønsker du plass på høstens PT gruppe?
Sikre deg plass nå⭐️

Vi trener sammen i liten gruppe, du får tett oppfølging av fysioterapeut (meg), trygghet og fremgang!
Det er gøy og sosialt! Du sikrer deg en sprek høst🤩

🍁 Gruppene:
Mandag kl. 11.00 (ledig plass)
Tirsdag kl. 10.00 60+ gruppe, (ledig plass)
Onsdag kl. 10.00 (ledig plass) Ny gruppe⭐️
Onsdag kl. 17.30 (ledig 1-2 plasser)
Onsdag kl. 18.30 (ledig 1-2 plasser)

Pris: 1800,- i mnd.
Inkluderer alle gruppetimer i tillegg til Pt gruppe.

Har du spørsmål?
Bare send meg en melding🌼

Sprek hilsen
Astrid🤍

20/05/2026

12/05/2026

Jeg stiller opp på dette arrangementet for info og spørsmål om trening🥰 Og for å høre på dette spennende foredraget! Kom du også!

19. mai nærmer seg🌸
Kvinnehelse kveld med Dr Marianne Natvik «OVERGANGSKRAFTEN»
Del gjerne dette med venninner, døtre, svigerinner, bestemødre, naboer, venninneklubber og andre plasser hvor dere har bekjente.
Dette kommer til å bli en kjempe læringsrik og hyggelig samling🤩
Sett av kvelden til noe gøy med venninner 🤩

11/05/2026

Med inspirasjon fra en kul jente på TikTok vil jeg dele denne tanken med dere⭐️
Slutt å sammenligne deg med alle andre. Fokusere på å være den beste versjonen av deg! Ingen hunderaser er bedre, vi er bare forskjellige😉

Sporty hilsen
Astrid🤍