IL ROS Fotball

01/10/2026

Fra IL ROS til Vålerenga!

Vi gratulerer Magnus Bjørnstad med signeringen av proffkontrakt med Vålerenga Fotball Elite! 👏

Magnus var en del av IL ROS frem til og med G14 i 2021, og det er utrolig gøy å se en tidligere ROS-spiller ta steget videre til toppfotballen.

Dette er også en fin påminnelse om hva som kan være mulig gjennom norsk breddefotball. Veien til toppfotballen starter ofte nettopp i den lokale klubben: med fotballglede, utvikling, trenere, lagkamerater og et miljø som gir spillerne muligheten til å bli så gode som de selv ønsker.

Vi er stolte over å ha vært en del av Magnus sin fotballreise, og ønsker ham masse lykke til videre i Vålerenga!

ROS TIL ALLE 💙

29/09/2026

FÅ PLASSER IGJEN PÅ SIF PROFFEN!⚽

Vi åpner 4 plasser til på høstens SIF Proffen!

Det blir 7 treninger, hver søndag fra og med 11. oktober.

For deg som ønsker ekstra fotballtrening, utvikling og gode økter gjennom høsten.

👉 Sikre deg plass her:
https://www.superinvite.no/live/invitation/e286a04b20bc52074820789fd5eb78f6

Vi sees på SIF Proffen! ⚽️

SIF-Proffen påmelding for høsten er åpen!Utvalgte søndager fra uke 2-15, samt fra september/oktober - desember tilbyr IL ROS i samarbeid med Strømsgodset Toppfotball SIF-Proffen her på Spikkestad Idrettsanlegg. Dette er kvalitetstreninger som sikrer god spillerutvikling for gutter og jenter i ...

19/09/2026

Løkkefotball igjen i morgen! ⚽

Vi kjører løkkefotball fra kl. 13:00 til 14:00!

Det blir mye spill, skudd på mål og enkle konkurranser. Ta med godt humør og bli med på en sosial fotballøkt. 🙌⚽

Alle over 14 år er hjertelig velkomne! 🔥

12/09/2026

Vi kjører løkkefotball igjen i morgen fra klokken 13:00 til 14:00⚽️
Vi hadde en flott økt sist søndag, og håper flere har lyst til å bli med igjen. Det blir mye skudd på mål og enkle konkurranser.

Alle over 14 år er hjertelig velkomne! ⚽️

07/09/2026

Akademiet på onsdager og fredager!⚽

Vi har fortsatt plasser på både onsdagsakademiet og fredagsøkten. Her får spillerne mulighet til å trene ekstra, utvikle seg og ikke minst ha det gøy med fotballen!

Minibussen fra Midtbygda er nesten full, så her begynner det å bli få plasser igjen.

Sikre deg plass og les mer om tilbudet her:

ROS Xtra Fotballakademi er et tilbud rett etter skoletid for både jenter og gutter som vil trene mer, og som ønsker utvikling utover egne lagstreninger. Akademiet har gode fasiliteter både inne og ute på Spikkestad idrettsanlegg og ledes av kvalifiserte trenere.Visjon: ROS Xtra Fotballakademi ...

02/09/2026

LØKKEBALL I IL ROS!💙

Er du 14 år eller eldre og har lyst til å spille fotball, være aktiv og møte nye folk? Da er Løkkeball noe for deg!

Hver søndag kl. 13:00 er en aktivitetsleder på plass og stiller med baller og nødvendig utstyr– du trenger bare å møte opp!

Ingen påmelding, gratis og åpent for alle fra 14 år!

Ta med en venn og bli med på løkka!

Les mer her:
https://isonen.no/event/cmtcucy5801nreb01f4fj86mw

28/08/2026

IL ROS Fotball kondolerer til Kongefamilien etter bortgangen til Hans Majestet Kong Harald.

Kongens bortgang berører hele Norge, også norsk idrett og fotball. Våre tanker går til Kongefamilien og alle som sto Kong Harald nær.

NFF har besluttet at breddefotballen kan gjennomføres som normalt de kommende dagene. Det oppfordres samtidig til ett minutts stillhet før kamper og arrangementer.

Vi ber alle våre lag, spillere, trenere, dommere og supportere om å vise respekt og bidra til en verdig markering.

Hvil i fred, Kong Harald.🕯️

Nasjonale kamper i de øverste liganivåene utsettes de neste 48 timene, mens breddefotballen kan spilles som oppsatt.

17/08/2026

Nydelig helg med ROS Xtra Fotballskole!☀️

I helgen samlet vi 64 motiverte og fotballglade jenter og gutter til tre dager med fotball, læring, utvikling og masse spilleglede på ROS Arena!

Vi hadde med oss dyktige trenere fra Strømsgodset Toppfotball, våre egne engasjerte ROS-trenere og ikke minst Andrea Løken Karlsen fra A-laget til Strømsgodset kvinner, som bidro som trener gjennom helgen. ⚽

På fredag fikk vi også besøk av Mats Spiten, som delte erfaringer fra sin egen vei i fotballen og snakket med spillerne om hva som kreves for å lykkes. Det handlet ikke bare om fotballferdigheter, men også om holdninger, innsats og viktigheten av å være et godt og ekte menneske på veien. 💙

Gjennom helgen fikk spillerne bryne seg på ulike fotballøkter, teori, konkurranser og intern turnering, i et trygt miljø hvor målet var å utfordre og utvikle den enkelte.

En stor takk til alle trenerne som bidro, Mats Spiten for besøket, Andrea Løken Karlsen for trenerbidraget og Kiwi for å sponse mat til spillerne gjennom helgen! 💙

Takk også til alle de 64 deltakerne for en fantastisk helg. Vi håper dere reiste hjem med nye erfaringer, motivasjon og enda større fotballglede!

11/08/2026

ROS Xtra Fotballakademi 2026/27!💙

Vi gleder oss til en ny høst med ROS Xtra Fotballakademi – et tilbud for jenter og gutter som ønsker mer fotball, utvikling og gode opplevelser etter skoletid.

🟢 Onsdagsakademiet 4.–6. klasse
Født 2015–2017
📅 Onsdag fra skoleslutt til kl. 16.00

🚌 Minibuss fra Midtbygda og Hyggen
Vi tilbyr minibuss til Spikkestad for 190 kr per måned. Det er 20 plasser per tur, så her gjelder førstemann til mølla. Vi ordner egen betaling for minibussen.

🔵 Fredagsakademiet 7.–10. klasse
Født 2011–2014
📅 Fredag kl. 15.00–17.30
Klubbhuset er åpent fra kl. 14.00.

ROS Xtra har fokus på mestring, trivsel, utvikling og Fair Play, med kvalifiserte trenere og gode fasiliteter på Spikkestad.

Vi gleder oss til en ny høst med masse fotball! ⚽️

ROS Xtra Fotballakademi er et tilbud rett etter skoletid for både jenter og gutter som vil trene mer, og som ønsker utvikling utover egne lagstreninger. Akademiet har gode fasiliteter både inne og ute på Spikkestad idrettsanlegg og ledes av kvalifiserte trenere.Visjon: ROS Xtra Fotballakademi ...

05/08/2026

NÅ STARTER VI OPP IGJEN!
Er barnet ditt født i 2020?

Da er dere hjertelig velkommen til å bli med på fotball i IL ROS Fotball!
Vi inviterer alle jenter og gutter født i 2020 fra Midtbygda, Spikkestad og omegn til en morsom og inkluderende oppstart.
📅 Første trening:
Onsdag 12. august
🕔 Kl. 17.30–18.30
📍 Spikkestad stadion
⚽ Ingen forkunnskaper er nødvendig – alle er velkommen!