Maranja Yoga

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Maranja Yoga En vei inn i livet - sammen Våre ukentlige kurs går over 2 semester i året. Fra januar til juni og fra september til desemmber.

Høstsemesteret ligger nå klart på www.maranjayoga.com

Velkommen!

Når noen jeg er glad i har det vondt, har noe i meg trodd at jeg må slukke mitt eget lys – lide som den andre – for at h...
27/09/2026

Når noen jeg er glad i har det vondt, har noe i meg trodd at jeg må slukke mitt eget lys – lide som den andre – for at hun ikke skal føle seg alene.

Men kanskje jeg kan være nær og samtidig beholde mitt eget lys.

🎧 Ny podkastepisode i kommentarfeltet.

Takk til full klasse med herlige folk på lørdagens Yoga & Yamas-workshop 💛Vi hadde refleksjon, fysisk yoga, pust og avsp...
21/09/2026

Takk til full klasse med herlige folk på lørdagens Yoga & Yamas-workshop 💛

Vi hadde refleksjon, fysisk yoga, pust og avspenning og fordypet oss i det rike temaet AHIMSA : ikke-voldelighet i tanke, ord og handling.

En av øvelsene var å dele med en annen:
Hva er det du ALDRI har angret på ?
Jeg kunne se hvordan energien glødet mens folk fortalte.
Konklusjonen var ganske enkel:
GJØR MER AV DET!✨

Vi reflekterte også rundt hvor viktig det er å våkne opp akkurat i det øyeblikket vi er i ferd med å lukke oss, avvise eller fordømme fordi noe kjennes ubehagelig.

Det snakker jeg foressten mer om i podcastens siste episode AKKURAT DER. Link i kommentarfeltet. 🎧

Neste Yoga & Yamas-workshop er lørdag 3. oktober, med et nytt hjertenært tema:
SATYA – SANNFERDIGHET
Å snakke og leve sant – men alltid med utgangspunkt i Ahimsa: at sannheten ikke skal brukes til å skade andre.

Det er 4 ledige plasser.
Lørdag 3. oktober kl. 11–14, med en liten pause
Maranja Yoga i Askim

Kr 400 per gang eller 1500 for 4 ganger
Påmelding til Anja på tlf. 45617887

Yoga, pust, refleksjon og avspenning 💛 Alle nivåerLørdag 19. septemberkl. 11–13.30Maranja Yoga, Askim4 plasser igjen.Sen...
16/09/2026

Yoga, pust, refleksjon og avspenning 💛 Alle nivåer

Lørdag 19. september
kl. 11–13.30
Maranja Yoga, Askim

4 plasser igjen.
Send SMS til 456 17 887 for å sikre din plass.

Hjertelig velkommen 🤎

3 –10. januar holder vi en varmende retreat på Gran Canaria.Maspalomas med sin endeløse, lyse sandstrand og det brusende...
06/09/2026

3 –10. januar holder vi en varmende retreat på Gran Canaria.

Maspalomas med sin endeløse, lyse sandstrand og det brusende havet vi elsker å hoppe i.

Morgen-Qigong åpner ny flyt fra topp til tå, og kveldsyoga mykner oss slik at spenninger får slippe taket.

Mer plass til pust. Mer plass til liv.
Midt i den mørkeste vinteren her hjemme.

Yoga, Qigong, hav, varme og god tid. ❤️

Vi har egne leiligheter igjen og 1 delt leilighet.

Kontakt Anja tel 456 17 887 eller [email protected]

Se mer i kommentarfeltet

Den norske og den engelske podkasten min er ikke oversettelser av hverandre. Hvert språk åpner ulike rom og gir tilgang ...
06/09/2026

Den norske og den engelske podkasten min er ikke oversettelser av hverandre. Hvert språk åpner ulike rom og gir tilgang til forskjellige perspektiver. Hver podkast står helt på egne ben, samtidig som de – som yin og yang – utfyller hverandre og sammen åpner et større bilde.

Lenker i kommentarfeltet ❤️

My Norwegian and English podcasts often explore the same themes, but they are not translations. Each language opens a different space and gives access to different perspectives. Each podcast stands fully on its own, while at the same time – like yin and yang – they complement each other and together reveal a fuller picture.

Links in the comments ❤️

Enjoy!

In the midst of life, with its losses and gains, I’m launching my new English podcast, A CLOSER LOOK, the English sister...
30/08/2026

In the midst of life, with its losses and gains, I’m launching my new English podcast, A CLOSER LOOK, the English sister to my Norwegian podcast Å gjennomskue seg selv.

An invitation to look at life, especially where we normally don’t look. At the stories we tell ourselves, the patterns we repeat and what may become visible when we bring awareness to ordinary life.

Short, personal reflections from my own life, with perspectives you may recognise in yours.

Link to the latest episode, BEING IN BEING, in the comments. Also available on Apple Podcasts

NY podcast episode Hva skjer når tankene våre blir et kart vi forveksler med selve livet? I denne episoden utforsker jeg...
26/08/2026

NY podcast episode

Hva skjer når tankene våre blir et kart vi forveksler med selve livet? I denne episoden utforsker jeg forskjellen mellom det rasjonelle sinnet og den åpne bevisstheten og hvordan tanker, nervesystem og gamle forestillinger kan komme mellom oss og det som faktisk skjer, når det skjer.
En refleksjon om det å møte livet med litt mer romslighet og nærvær.

God lytt !

Oppstart på yogakurs I morgen onsdag kl.19. Bli med for en mykere, sterkere og mer energifylt høst. Maranja Yoga ,Askim ...
25/08/2026

Oppstart på yogakurs I morgen onsdag kl.19. Bli med for en mykere, sterkere og mer energifylt høst.

Maranja Yoga ,Askim sentrum

Kontakt Anja Tel.456 17 887 😊

Psst...lyst på en rolig, myk og lett opplevelse i dag ? Bli med på åpen YOGA i dag kl.11 på Maranja Yoga I Askim. Vi avs...
15/08/2026

Psst...lyst på en rolig, myk og lett opplevelse i dag ?

Bli med på åpen YOGA i dag kl.11 på Maranja Yoga I Askim. Vi avslutter med en deilig avspenning.

200 kr Vipps ved oppmøte

Kom ! 🌷
Anja Tel.456 17

YOGATIME I MORGEN Møt opp spontant eller meld deg på for å sikre din plass.I morgen lørdag kl.11-13Maranja Yoga Trøgstad...
14/08/2026

YOGATIME I MORGEN
Møt opp spontant eller meld deg på for å sikre din plass.
I morgen lørdag kl.11-13

Maranja Yoga
Trøgstadveien 1, Askim

Yoga er først og fremst en indre praksis hvor vi øver på å hvile, slippe prestasjoner og åpne opp for livet, i trygge rammer.
Vi praktiserer rolige fysiske øvelser med pust og en deilig avspenning som kan smelte mentale spenninger og få kroppen til å mykne.

Bli med
Ses på matta !
Anja tel 456 17 887

Adresse

Trøgstadveien 1
Askim
1814

Telefon

+4745617887

Nettsted

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Maranja Yoga legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Maranja Yoga:

Snarveier

Del