Aukra Treningssenter

Hei, Ønsker du fast jobb hos oss som renholder med gode betingelser?😃
Ta kontakt 👍

Da er den nye Ellipsemaskinen kommet💥🤸‍♂️🤸‍♂️

Velkommen på trening 😃

Hei alle medlemmer 😄

Vi sliter tidvis med adgangssystemet på Aukra.
Vi har kontakt med Fitnesspoint sentralt, og håper dette vil løse seg så raskt som mulig.

Velkommen til åpning av vårt nye treningssenter søndag 2.6 kl 12💥💥
Ordføreren kommer også😀😀

Dette blir så bra🏋🏋‍♀️🤸

Vi kjører nytt kurst for de unge 30.9 💥👍👍
Spre budskapet!!
Dette kurset er obligatorisk for de som ikke har fylt 15år og som vil trene hos oss😀

Aukra Treningssenter Aukra treningssenter! Trening, Trivsel og bedre Helse !

Hvordan komme i form til sommeren I disse dager er det mange som prøver å komme seg i bedre form til sommeren, og mange strever mye med trening og kosthold for å fjerne et par kilo før badesesongen er her for fullt. Å komme i form til sommeren kan være en god måte å føle seg bedre og ha mer energi. Her er noen tips som kan ...

9 tips for å komme i gang med å trene Her er noen enkle tips for å komme i gang med trening: Sett deg mål: Definer klare og realistiske mål for treningen din. Finn en treningsform som passer for deg: Velg en treningsform som du trives med og som passer til dine interesser og fysiske evner. Planlegg treningstiden: Planlegg treningen d...

På Søndag er det PT-kurs fra klokken 10:00-13:00, og vi setter stor pris på om dere legger egentreningen til utenom denne tidsperioden.

På forhånd Takk!😁

Vi minner om oppsatt kurs kommende helg:

Vi setter opp PT-kurs for de som er 14 år og ønsker å trene på Fitnesspoint, den 23.04.23 kl. 10:00.

På kurset vil vi gå gjennom trygg belastning og riktig teknikk av sentrale øvelser, samt alle apparater på senteret, så alle får grunnleggende kjennskap og kunnskap for å trene trygt og effektiv.

Alle kursdeltakere får et 12 uker treningsprogram, og 1 mnd gratis trening på senteret, så dette gir en fantastisk oppstart på treningen.

Påmelding sendes til: [email protected]
Inkluder Navn, Epost faktura skal sendes til, Tlf.