SATS Bekkestua

27/08/2026

SATS Ullevaal Stadion har fått et løft 💪

I helgen feiret vi ferdig oppussing av to sentere; SATS Sarpsborg og SATS Ullevaal Stadion!

Her har vi fått et helt nytt Performance-område med et bredt utvalg gruppetimer, blant annet Hyrox. I tillegg er det nye apparater, oppgradert løpesal, og vi har lansert vårt nyeste konsept: The Hack – Smart Training by SATS.

Alt er tilrettelagt for at du skal få en super treningsopplevelse, med smittende energi fra både ansatte og medlemmer 🙌

Velkommen til oss 💙

26/08/2026

I helgen feiret vi nye SATS Sarpsborg 🎉

Sarpsborg har fått en helt ny treningsopplevelse – med blant annet en egen sal for Indoor Running og et nytt Performance-område, tilrettelagt for treningsformer som Hyrox (perfekt for deg som vil kombinere løping og funksjonell styrke i samme time).

Det nye senteret ble feiret med gruppetimer, god stemning og ikke minst et fantastisk engasjement fra
sarpingene 😍

26/08/2026

50+ medlemmer fra SATS Triaden trosset regnet og ble med på Social Run – det er dedikasjon 💙

Lyst til å bli med på Social Run du også? Sjekk appen og book plass 🏃

24/08/2026

Vil du kjenne at magemusklene brenner? 🔥 Prøv disse øvelsene!

Vil du ha en effektiv og morsom trening for kjernemuskulaturen? Prøv denne fine treningsøkten fra Kajsa – alt du trenger er et behagelig sted å legge deg ned!

Gjør hver øvelse i 45 sekunder og hvil i 15 sekunder mellom hver øvelse. Gjenta deretter, slik at du totalt gjennomfører 3 runder 🔁

ØVELSER:

🔹Deadbug

🔹Walking plank

🔹Heel tap

🔹Back extension

Du kan gjøre øvelsene vanskeligere ved å bruke vekter, men husk å ta det i ditt eget tempo. Det viktigste er at det føles bra for deg! 🥰

21/08/2026

Endelig helg, hvem er med på "clubbing?" 💪🔥🤩

Vi har flere HIIT Zones i Oslo, Bergen og Stavanger hvor du får nattklubbstemningen hele uken.

20/08/2026

August er fortsatt en sommermåned, så husk å fylle på med D-vitamin samtidig som du får gjennomført treningsøktene dine 💙

18/08/2026

Hvem elsker ikke en tema-time? 🤩

Book deg på Hannah Montana x High School Musical Cycling Event søndag 23. august kl. 12:00 på SATS Ringnes Park.

17/08/2026

Det var mye bedre 😍 Hvilke gruppetimer har du booket denne uken?

26/06/2025

SATS har Nordens største tilbud innen gruppetrening og vi er alltid på jakt etter flere inspirerende gruppetreningsinstruktører. Som ansatt i SATS gjør du en forskjell – du bidrar til å skape en su...

11/06/2025

Tirsdager i juni kl. 19.15, oppmøte Bekkestua Stasjon. Velkommen🏃🏻‍♀️

29/11/2023

Vi heier på vår kollega på SATS CC vest⭐️
Stem på Ingrid som fortjener å vinne prisen årets instruktør i SATS💙
https://www.sats.no/sats-awards

04/08/2023

Velkommen tilbake fra ferie alle sammen💙Det er fantastisk å se at så mange har meldt seg på gruppetimer i helgen🥰Vi setter derfor opp ekstra gruppetimer både lørdag 5.august og søndag 6.august kl.10.15 med Kristin🤩
Meld deg på🫶

04/03/2021

VI 💙 GRUPPETRENING ...og håper du blir med oss utendørs fremover ☀️😊 ⁣

⁣

Bærum kommune har i ettermiddag strammet inn smitteverntiltakene og inntil videre tillates ikke gruppetrening på treningssentre. Vi må derfor avlyse alle gruppetimer innendørs fra og med 5/3, men bli gjerne med på gruppetimer utendørs! Meld deg på i appen eller på sats.no/booke nå 📲⁣

⁣

Sentrene holder åpent, og du er selvfølgelig like hjertelig velkommen som før til å ta deg en økt innendørs med PT eller på egenhånd! 😀👏

03/02/2021

HURRA 😀 Vi har fått klarsignal om at vi i morgen, 4. februar, kan gjenåpne senteret med gruppetreningstilbud! Vi gleder oss så mye til å se dere igjen 💙

Viktig ‼️ Vi følger selvfølgelig kommunens retningslinjer, og et nytt tiltak er at alle nå må forhåndsbooke tid for å trene i studio. Dette gjøres på samme måte som ved booking av gruppetimer i SATS-appen 📲 Book «Studio Training» på ønsket tidspunkt og vær oppmerksom på at treningsøkten maksimalt kan vare 60 minutter. Se bookingregler på sats.no/booke.

Minner også om at smittevern fremdeles er vårt viktigste fokus. For å begrense mobilitet er det kun medlemmer i Bærum kommune som kan trene her nå. Se sats.no/korona for å lese om hva vi gjør for å sikre et trygt treningsmiljø 💙

Vi har savnet dere – velkommen tilbake! 🤩

31/01/2021

KJÆRE MEDLEMMER 💙
Vi er veldig glade for de positive signalene vi har fått om mulig gjenåpning i flere kommuner, og det merker vi at mange av dere også er 😀 Men vær oppmerksom på at vi foreløpig ikke har fått bekreftet åpningsdato. Nå avventer vi kommunale retningslinjer og håper på klarsignal for gjenåpning.

Vi anbefaler å følge med på hva som gjelder i din kommune og på ditt lokale treningssenter.

Ønsker dere en fin dag! 😊

Regjeringen la lørdag formiddag frem nye tiltak. Disse innebærer at de såkalte «ring 2»-kommunene får åpne treningssentrene igjen.