Aktiv365 Prana

Pranasenteret tilbyr ulike klasser som; Hot 26+2, Yin Yoga, Varm Yoga, Yang/yin og pilates. Vi åpner dørene ca. 30 minutter før hver klasse!

Klassene våre er varme, Hot 26+2 (Bikram) er ca. 40 grader og resten er ca. 30 grader. Vi tilbyr klasser i:
-Den orginale Bikram Yoga; 26 øvelser + 2 pusteøvelser utført i oppvarmet rom! Hett, hardt og herlig!
-Yin yoga; en mykere yogaform som jobber inn i bindevev. Kom i form gjennom avslapning