Sterk Family Sports Club Askøy

Trening tilrettelagt for mammaer og pappaer i permisjon med sine søte små! Vi trener ute vår / so Kom i gang med trening etter fødselen! Velkommen!

Vi tilbyr trygge og effektive kurs sammen med Personlig Trener. Vi trener hele kroppen på en time, og varierer mellom styrke og kondisjon. Vi jobber på tid og ikke repetisjoner, noe som gjør at alle kan delta og trene i sitt eget tempo uansett form. Det er så klart viktig at du selv føler deg klar til å starte med trening! Vi trener innendørs på Askøy Amfi, på Stamina og/ eller utendørs når været tillater det!