Yogarommet

Yoga for hele kroppen – midt i Bergen sentrum!

Hos Yogarommet finner du daglige yogaklasser på studio, flere livestream-klasser i uken og et stort videoarkiv tilgjengelig med månedsmedlemskap.

Du trenger ingen forkunnskaper for å begynne. Vi legger vekt på trygg og tilgjengelig yoga for alle, med fokus på funksjonalitet, bevegelse og helhetlig helse.

Ny hos oss? Prøv 3 klasser og kjenn etter om Yogarommet er noe for deg. Tilbudet gjelder også deg som ikke har besøkt oss på minst to år.

Velkommen akkurat som du er🌿

NÅ – bedre lydkvalitet på livestream og opptak! 🎧

Basert på tilbakemeldinger fra dere har vi oppgradert utstyret vi bruker til innspilling av onlineklassene våre. Fra og med denne uken blir lytteopplevelsen enda bedre!

Aldri nøl med å gi oss en tilbakemelding. Dere ser ting vi nødvendigvis ikke ser, og derfor er innspillene deres avgjørende for at vi skal kunne utvikle oss og bli bedre✨

NYHET! Fra og med lørdag 15. august kan du praktisere med Nate hjemmefra! Lørdagens Vinyasa-klasse tilbys nå som livestream og i opptak, på lik linje med resten av onlineprogrammet vårt 🙂

Første helgen i september holder Astrid et introduksjonskurs i yoga – perfekt for deg som er ny, eller som ønsker å friske opp grunnleggende yogakunnskaper ved starten av et nytt semester.

Gjennom helgen blir du introdusert til grunnleggende yogastillinger fra alle hovedkategoriene innen Iyengar yoga, samt sentrale prinsipper for en trygg og funksjonell yogapraksis. Et viktig mål for oss er at alle skal føle seg godt ivaretatt, og vi legger stor vekt på å skape en trygg og inkluderende ramme for læring.

Etter kurset vil du være godt forberedt til å delta på Yogarommets ordinære yogaklasser.

Velkommen!

Les mer via våre nettsider, lenke i bio.

Online-tilbudet vårt varer frem til 1. august, og du har tilgang i én måned fra kjøpsdato. Benytter du deg av tilbudet nå, får du ekstra mye ut av medlemskapet – allerede fra neste uke er nemlig full timeplan tilbake, med et bredt utvalg av klasser🧘

Siste uke med sommertimeplan er her🌻

De fleste klassene undervises av Benedicte, med unntak av Ceri, som underviser formiddagsklassen på tirsdag, og Line, som underviser ettermiddagsklassen på onsdag.

Fra neste mandag vender resten av lærerne sakte, men sikkert tilbake, nivåklassene starter opp igjen, og vi er tilbake med undervisning seks dager i uken.

Vi gleder oss til en ny sesong og håper å se både kjente og nye ansikter på matten!😊

Thank you, Brigitta, for the amazing classes this week! We’re so grateful that you offered to come and teach at our studio this summer. It’s been such a treat for our community! 🙏🏼💛

A big thank you also to Kaja, the newly elected Chair of the Norwegian Iyengar Yoga Association, who came all the way from Bodø to spend some time with us!

Our wonderful teacher Astrid has been the hostess this week, and we were also so happy to have a visit from Bente, who used to teach with us😊

What a special week of yoga, connection, and community!

Livestream Sommeryoga with Benedicte is in full swing! 🌿☀️

This week we’re practicing from the vegetable garden at Sandøya, surrounded by summer, birdsong, and plenty of greenery. Swipe to see the camera view, the teacher’s perspective and our children’s beautiful bouquets💚

Fredag 26. juni inviterer vi til Yin Sommerspesial🌿

Bli med på en myk og rolig yin-time ledet av Ida, mens Birgitte Bakke fyller rommet med vakre toner fra akustiske instrumenter. Musikken følger deg gjennom praksisen og kan gjøre det lettere å finne ro og lande i kroppen.

Birgitte spiller blant annet på krystallharpe, krystallboller (syngeskåler), monochord og ulike perkusjonsinstrumenter. Sammen skaper instrumentene et stemningsfullt lydlandskap som inviterer til dyp avspenning og tilstedeværelse.

Denne timen passer for alle – enten du er helt ny til yin yoga eller har praktisert lenge. Vi gleder oss til å dele denne spesielle opplevelsen med deg.