Aktiv365 Sandsli

24/08/2026

Fortsatt ledige plasser på denne fantastiske workshopen, dette vil du ikke gå glipp av🤩

En perfekt måte å møte høsten på!

NY workshop med Fredrik Sissener⭐️
Søndag 30. august kl. 17.00-19.00

DEN INTELLIGENTE KROPPEN -
En workshop i Hatha Yoga

Pusten bærer deg.

Kroppen forteller deg.

Bevegelsen åpner deg.

Yoga er mer enn stillinger. Det handler om å bli bedre kjent med kroppen – og oppdage hvordan pust, bevegelse og tilstedeværelse kan gi oss styrke, stabilitet og ro.

I denne 2-timers Hatha Yoga-workshopen utforsker vi kroppen gjennom asana, avspenning og pranayama. Vi arbeider med pusten som et verktøy for å møte motstand, slippe spenninger og finne tilbake til oss selv.

En praksis uten prestasjon.

En mulighet til å lytte innover.

En påminnelse om at kroppen allerede vet mer enn vi tror.

Ønsker du å lese mer om workshopen: https://sisseneryoga.com/events/den-intelligente-kroppen-en-workshop-i-hatha-yoga

Kom tilbake til kroppen.
📅 30/8 -2026 | 📍 Sporty, Paradis | ⏰ 17:00 - 19:00
Pris: medlemmer 550,- / Ikke medlem 650,-

For alle nivåer.

Påmelding i Sporty appen eller mail til [email protected]

19/08/2026

NY workshop med Fredrik Sissener⭐️
Søndag 30. august kl. 17.00-19.00

DEN INTELLIGENTE KROPPEN -
En workshop i Hatha Yoga

Pusten bærer deg.

Kroppen forteller deg.

Bevegelsen åpner deg.

Yoga er mer enn stillinger. Det handler om å bli bedre kjent med kroppen – og oppdage hvordan pust, bevegelse og tilstedeværelse kan gi oss styrke, stabilitet og ro.

I denne 2-timers Hatha Yoga-workshopen utforsker vi kroppen gjennom asana, avspenning og pranayama. Vi arbeider med pusten som et verktøy for å møte motstand, slippe spenninger og finne tilbake til oss selv.

En praksis uten prestasjon.

En mulighet til å lytte innover.

En påminnelse om at kroppen allerede vet mer enn vi tror.

Ønsker du å lese mer om workshopen: https://sisseneryoga.com/events/den-intelligente-kroppen-en-workshop-i-hatha-yoga

Kom tilbake til kroppen.
📅 30/8 -2026 | 📍 Sporty, Paradis | ⏰ 17:00 - 19:00
Pris: medlemmer 550,- / Ikke medlem 650,-

For alle nivåer.

Påmelding i Sporty appen eller mail til [email protected]

15/07/2026

https://www.instagram.com/reel/DagQozEMKAf/?igsh=MWhvYzQyMzM0cGxtdA==

29/06/2026

https://www.instagram.com/reel/DaGUQHEMcuP/?igsh=MTdpbWpkZ3lzNTE3dw==

24/06/2026

https://www.instagram.com/reel/DZ23Tb_sCpA/?igsh=bno2cTFneGt1aXl5

17/06/2026

https://www.instagram.com/reel/DZp32uos-Sm/?igsh=MTY2M3AzcGFoYTlpMw==

15/06/2026

https://www.instagram.com/reel/DZhkR3UMCub/?igsh=cXJkemZkcHZia255

14/06/2026

Søndag 21. juni er det Verdens Yogadag og hva er vel bedre enn å feire den i yogasalen stemmen med Fredrik Sissener🙌🏼

Han inviterer til workshop:
TILBAKE TIL KROPPEN
– en fordypende workshop i pust, bevegelse og indre ro

De fleste av oss lever mer i hodet enn i kroppen.

Pusten blir overfladisk.
Kroppen strammer seg.
Og vi mister kontakten med det som egentlig foregår.

Denne workshopen er en invitasjon til å stoppe opp – og komme tilbake.

Gjennom bevisst pust, rolige sekvenser og dyp avspenning vil du få erfare hvordan kroppen kan gå fra spenning til ro, og hvordan pusten kan åpne opp for mer tilstedeværelse og klarhet.

Dette er ikke en prestasjonsbasert yogatime.
Det er et rom for å kjenne etter, justere og forstå din egen kropp – innenfra.

Vi jobber med:
– Pustens påvirkning på nervesystemet
– Hvordan kroppen din bærer din historie
– Stabilitet og støtte innenfra
– Dyp hvile og integrasjon gjennom lyd og stillhet

For deg som:
– kjenner på stress eller uro
– ønsker en dypere kontakt med kroppen
– vil forstå mer av hva som faktisk skjer i deg

Om underviseren

Fredrik Krogh Sissener har undervist i yoga siden 2015 og har lang erfaring med å jobbe med mennesker på ulike nivåer.

Han møter deg der du er – og tilpasser undervisningen slik at du får mest mulig ut av hver økt.

Fokuset er enkelt: forståelse, mestring og resultater du faktisk merker.

🗓 Dato: Søndag 21. juni kl. 17.00-19.30
📍 Sted: Sporty Paradis
⏱ Varighet: 2 timer 30 min
💰 Pris for Sporty medlemmer: 650,-
💰 Pris for deg som ikke er medlem, men ønsker å delta: 795,-

Book via Sporty appen eller send e-post til [email protected]

Begrenset antall plasser!

02/05/2026

Har du sett at Fredrik Sissener har satt opp nok en Workshop i morgen kl 17.00 hos oss?🤩

Det finnes fortsatt et par ledige plasser igjen, så om du har lyst på en fantastisk yoga opplevelse med Fredrik, meld deg på i appen eller send oss en mail om du ikke er medlem av Sporty.

Yoga Workshop med Fredrik Sissener🙌🏼
Dette vil du ikke gå glipp av!

TILBAKE TIL KROPPEN
– en fordypende workshop i pust, bevegelse og indre ro

De fleste av oss lever mer i hodet enn i kroppen.

Pusten blir overfladisk.
Kroppen strammer seg.
Og vi mister kontakten med det som egentlig foregår.

Denne workshopen er en invitasjon til å stoppe opp – og komme tilbake.

Gjennom bevisst pust, rolige sekvenser og dyp avspenning vil du få erfare hvordan kroppen kan gå fra spenning til ro, og hvordan pusten kan åpne opp for mer tilstedeværelse og klarhet.

Dette er ikke en prestasjonsbasert yogatime.
Det er et rom for å kjenne etter, justere og forstå din egen kropp – innenfra.

Vi jobber med:
– Pustens påvirkning på nervesystemet
– Hvordan kroppen din bærer din historie
– Stabilitet og støtte innenfra
– Dyp hvile og integrasjon gjennom lyd og stillhet

For deg som:
– kjenner på stress eller uro
– ønsker en dypere kontakt med kroppen
– vil forstå mer av hva som faktisk skjer i deg

Om underviseren

Fredrik Krogh Sissener har undervist i yoga siden 2015 og har lang erfaring med å jobbe med mennesker på ulike nivåer.

Han møter deg der du er – og tilpasser undervisningen slik at du får mest mulig ut av hver økt.

Fokuset er enkelt: forståelse, mestring og resultater du faktisk merker.

🗓 Dato: Søndag 3. mai kl. 17.00-19.30
📍 Sted: Sporty Paradis
⏱ Varighet: 2 timer 30 min
💰 Pris for Sporty medlemmer: 650,-
💰 Pris for deg som ikke er medlem, men ønsker å delta: 795,-

Book via Sporty appen eller send e-post til [email protected]

Begrenset antall!

08/04/2026

Yoga Workshop med Fredrik Sissener🙌🏼
Dette vil du ikke gå glipp av!

TILBAKE TIL KROPPEN
– en fordypende workshop i pust, bevegelse og indre ro

De fleste av oss lever mer i hodet enn i kroppen.

Pusten blir overfladisk.
Kroppen strammer seg.
Og vi mister kontakten med det som egentlig foregår.

Denne workshopen er en invitasjon til å stoppe opp – og komme tilbake.

Gjennom bevisst pust, rolige sekvenser og dyp avspenning vil du få erfare hvordan kroppen kan gå fra spenning til ro, og hvordan pusten kan åpne opp for mer tilstedeværelse og klarhet.

Dette er ikke en prestasjonsbasert yogatime.
Det er et rom for å kjenne etter, justere og forstå din egen kropp – innenfra.

Vi jobber med:
– Pustens påvirkning på nervesystemet
– Hvordan kroppen din bærer din historie
– Stabilitet og støtte innenfra
– Dyp hvile og integrasjon gjennom lyd og stillhet

For deg som:
– kjenner på stress eller uro
– ønsker en dypere kontakt med kroppen
– vil forstå mer av hva som faktisk skjer i deg

Om underviseren

Fredrik Krogh Sissener har undervist i yoga siden 2015 og har lang erfaring med å jobbe med mennesker på ulike nivåer.

Han møter deg der du er – og tilpasser undervisningen slik at du får mest mulig ut av hver økt.

Fokuset er enkelt: forståelse, mestring og resultater du faktisk merker.

🗓 Dato: Søndag 12. april kl. 17.00-19.30
📍 Sted: Sporty Paradis
⏱ Varighet: 2 timer 30 min
💰 Pris for Sporty medlemmer: 650,-
💰 Pris for deg som ikke er medlem, men ønsker å delta: 795,-

Book via Sporty appen eller send e-post til [email protected]

Begrenset antall!

10/03/2025

Viktig: Gammel app slutter å virke – last ned den nye Sporty-appen!
I dag slutter den gamle appen å fungere, så det er viktig at du laster ned Sporty-appen for å fortsette å bruke våre tjenester.

Før du laster ned ny app er det viktig at du logger ut av den gamle, og sletter den.

Hvordan laster jeg ned appen?
Du finner Sporty-appen ved å søke "Sporty Norge" i App Store eller Google Play Store. Du kan også laste den ned direkte via denne lenken: https://bit.ly/Sporty-app

Hvordan logger jeg inn?
Du bruker de samme innloggingsdetaljene som i den gamle appen, så du slipper å opprette en ny konto.

Hva kan jeg gjøre i appen?
Med den nye Sporty-appen kan du enkelt:
✔ Booke gruppetimer
✔ Åpne dører og porter
✔ Administrere medlemskapet ditt

Da er du klar!
Appen fungerer på samme måte som før – bare last ned, logg inn og fortsett treningen som vanlig! 💪

Har du spørsmål eller trenger hjelp? Ta kontakt med oss! 😊

31/01/2025

En SPORTY nyhet!

Mange av dere har vært nysgjerrig, og nå skal dere få svaret:
Aktiv365, Family sports Club, Sporty24 og Aktiv Trening får felles navn: SPORTY! 🎉🎉

Vi har gledet oss til å dele dette, og gleder oss til å fortsette å skape magiske øyeblikk for dere på trening💪🏼👟

Velkommen på trening hos Family Sports Club. Vi er en av Norges største treningskjede med over 60 sentre over hele landet.

25/06/2024

BLI MED på Treningsfest på Festplassen!
Førstkommende torsdag og fredag arrangerer Aktiv 365 / Family Sports Club gratis gruppetimer for store og små i EM - Teltet på Festplassen! Ta med hele familien og bli med på festen. Vi garanterer høy puls og god stemning