It's Hot Yoga

✨✨✨

https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/schedule?date=2025-12-15

Tirsdag 16 desember holder dyktige Irene en time som gir kropp og sinn en velfortjent pause fra hektiske juleforberedelser.

Vi kombinerer myke, hvilende yin øvelser som virker roende på nervesystemet i første halvdel av timen og deretter blir dere ledet inn i en YogaNidra meditasjon (yogisk søvn) designet for å gi dyp kroppslig og mental avspenning.

En førjulgave til deg selv!✨

Et øyeblikk med ro og nærvær i julestresset ✨

https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/schedule?date=2025-12-15

✨Stilletime - julemagi✨ 
Mandag 15. desember tar vi energien ned og beveger oss gjennom hot yoga serien i stillhet (med musikk). Timen blir uten muntlig instruksjon, men med demonstrasjon og diskré varsel inn og ut av posisjonene. Dette blir en mykere og mer meditativ time der det blir større rom for å kjenne etter hva som skjer i kroppen underveis mens du lar pusten være din fremste guide. 
Det er en fordel om du har vært med på hot yoga før og har noe kjennskap til øvelsene - men ikke et must. 
Vi avslutter med en avslappende guidet savasana og lar julestridens stress smelte bort. 
Varmt velkommen til en annerledes hot yoga time.

✨💫 JULEYOGA💫✨
I desember krydrer vi timeplanen med litt julemagi og gir deg samtidig en fin anledning til å roe ned i en hektisk juletid. Vi byr bl.a. på adventsyin, stille hotyoga, deilig yoga nidra og rolig flyt.

Vil også minne om tilbud på klippekort i desember - kan også kjøpes som gavekort til jul ❣️

Bli med oss søndag 19. oktober på en unik dagsretreat på Floating Villa – et flytende hus rett utenfor Bergen 🛶 🧘‍♀️ Styrkende yoga, guidet meditasjon, Qi Gong & yin med eteriske oljer 🍵 Sunn lunsj + snacks, te & kaffe 💦 Egentid med whirlpool bath, sup, båter & bad 📍 Kl. 10:30–18:00 👉 Begrensede plasser – meld deg på nå! 🔗 Påmelding via Momoyoga

Vi vil ha DEG med på yoga 🙏🏻 Og for å gi deg en liten «dytt» har vi nå tilbud på både 10 og 20 klipp. 🎉
Klippene har varighet ett helt år! Og kjøpes her: https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/member/order/create/choose-product

Se vår timeplan her: https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/schedule?date=2025-08-18

1 august starter vi opp igjen etter en deilig sommerferie! 🦋Vi gleder oss til å se deg på yoga! Og vi feirer med tilbud på både klippekort og abonnement 🎉

Tilbudene varer ut juli☀️

Tilbudene finner du her:
https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/member/order/create/choose-product

Vi elsker våren og vi elsker yoga 🌷💕
Vårtilbud på klippekort hos We Are family yoga finner du på:

https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/member/order/create/choose-product

1. Mai kl 18.00 i Morvik 🌿
Body & Mind Yoga ✨
Velkommen til en varm og omsorgsfull yogatime med Besan hvor vi skaper et fredelig rom midt i livets travle rytme.

Booking:
https://www.momoyoga.com/wearefamilyoga/schedule

Nyhet for dem som har etterlyst mer styrke på timeplanen 💪🏼

Fra denne uken vil timen som tidligere har vært forbeholdt menn være åpen for alle. Timen er styrkeyoga og har en herlig kombinasjon av basic øvelser og tyngre styrke øvelser.

Timen krever ingen forkunnskaper, men er en av de hardeste på timeplanen ✨️
Vi ønsker alle, inkludert sterke menn og tøffe damer varmt velkommen i morgen🙏🏼

Onsdag 17.30 - 18.30 👋