Bodø Karateklubb

Gradering for ungdomspartiet i dag. flotte ungdommer som har bestått gradering til orange og gult.
Vi gratulerer!

Bodø Karateklubb tar imot nye medlemmer.

Mandag 26. januar kl 18 i klubbens lokaler på Langstranda 5.

Ingen krav til nåværende form eller forkunnskaper. Vi starter på begynnelsen og utvikler oss sammen.

Aldersgruppe: voksne fra 16 år til 100 år. Vi har hatt folk som har begynt med karate i en alder av 65.

Hovedtyngden av medlemmene er 40 +, men vi har også noen ungdommer og eget barneparti.

Hva kan du forvente ?

Vi underviser i Chito-ryu Karate-do tradisjonell karate, og introduserer også til sportskarate. Det er spark og slag, kast og selvforsvar. Fokus på et trygt og utviklende læringsmiljø med høflighet og respekt for hverandre. Karate utfordrer balanse, koordinasjon, styrke, spenst, bevegelighet og viljestyrke, kort sagt alt du trenger for å leve et liv med god helse lenge. Hovedtrener i vår organisasjon i Canada er 86 år og trener og underviser enda daglig.

Karate handler ikke om hvor mange motstandere du kan nedkjempe med en hånd på ryggen, eller hvor mange mursteiner du kan knuse, men om at du skal utvikle deg mentalt og fysisk ut fra egne forutsetninger. Det forventes at man stiller på trening med fokus på å gjøre sitt beste.

Instruktører/trenere
Lars Lundquist og Pål Jensen. Begge med 28 års erfaring med Chito-ryu karate og en lang liste med kurs og sertifiseringer, men først og fremst 2 hyggelige og kompetente karer med et ønske om å hjelpe deg til å utvikle deg som karateutøver og menneske.

Treningstid blir mandag og onsdag fra kl 18 til 1930

Vi håper å se DEG mandag 26. januar.
Tidligere medlemmer som gjerne skulle begynt på igjen er også velkommen 😊

Vi ønsker at du melder deg på med å sende oss en melding (messenger) via Facebooksiden.