Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 23:00 Lørdag 05:00 - 23:00 Søndag 05:00 - 23:00

Fønix Brumunddal

Hjem
Norge
Brumunddal
Fønix Brumunddal

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Velkommen til Fønix Treningssenter! Ekte treningsglede! Komplett treningssenter med trening for al Fønix Treningssenter ligger svært sentralt i byen Brumunddal.
(211)

Du finner oss rett ved siden av togstasjonen, i Nygata 6. Inngangen vender mot taxisentralen. Vi åpnet senteret 10. november 2011. Vi er svært stolte over hva vi har fått til i bygget. Inne i lokalet er det god takhøyde med vinduer både i taket og langs veggene, noe som gir godt dagslys innendørs. På Fønix har vi i dag blant annet:

- Et stort og trivelig resepsjonsområde

- En av Norges største og beste saler for gruppetrening på hele 380 kvadratmeter, inkludert egen scene for instruktørene

- Stor og flott apparatpark med alt man trenger av styrke- og kondisjonsapparater

- Stort frivektsområde

- Treningsveiledning, oppfølging og personlig trening (PT)

- Egen avdeling for kettlebells, slyngetrening (TRX) og funksjonell trening

- Functional Fitness-avdeling med egne gruppetimer

- Kampsportområde med egne kampsporttimer

- Egne timer for barn (KidZumba og KidActive), ungdom (FønixUng) og seniorer

- Barnerom med mulighet for barnepass og barneparkering

- Fysioterapi

- Massasje

- Flotte og delikate garderober med badstu og separate dusjer. Kom innom oss for en trivelig samtale og en kaffekopp, eller gå inn på ektetreningsglede.no for mer info.

27/09/2026

24/09/2026

🔥 TEAM FØNIX PÅ OSLO MARATON 2026! 🔥

For en helg – og for en gjeng! 🧡🏃‍♀️🏃‍♂️

Team Fønix var selvfølgelig på plass under Oslo Maraton, og her er noen glimt fra en helg fylt med løpeglede, mestring, fellesskap og gode opplevelser. 🙌

📸 Vi har samlet mange flere bilder fra turen – se hele bildegalleriet her:
https://www.ektetreningsglede.no/our-activities/team-fonix-oslo-maraton-2026/?portfolioCats=242%2C243

Og vi stopper ikke her! 😎

📅 17.–19. september neste år satser vi på å reise til Oslo igjen – og da håper vi å få med enda flere fra Team Fønix!

Kanskje du skal være med neste gang? ❤️
Du trenger ikke være den raskeste. Det viktigste er å bli med, utfordre seg selv og være en del av gjengen.

Hvem vil være med Team Fønix til Oslo neste år? 🙋‍♀️🙋‍♂️🔥

22/09/2026

💜 Litt nysgjerrig på hva vi driver med på Fønix?

Førstkommende fredag inviterer vi til Senior med Kjell kl. 08.45, og etter treningen blir det selvfølgelig kaffe og vaffel ☕🧇

Har du litt lyst til å prøve, men synes terskelen for å bli med på trening er litt høy første gangen? Kom likevel! Du er hjertelig velkommen til å bare slå av en prat, ta en kopp kaffe og en vaffel og bli litt kjent med oss. 😊

Ta gjerne med deg en venn, nabo eller noen du tror kunne hatt glede av både aktivitet og hyggelig fellesskap.

Ingen prestasjon – bare kom som du er. 💜 Velkommen til Fønix Treningssenter!

22/09/2026

💪❤️ FOR EN DAG PÅ FØNIX!

Det er Senioruke i Ringsaker, og denne uka åpner vi dørene på Fønix treningssenter for alle seniorer som har lyst til å komme innom og teste tilbudet vårt. Og for en start vi har fått! 🙌

I dag har det vært fullt av liv, treningsglede og godt humør hos oss:

⭐ Senior Sterk og Stødig 45 – 26 deltakere
Her jobber vi med styrke og balanse, to viktige egenskaper for å bevare funksjon, trygghet og selvstendighet i hverdagen.

🚴 Showspinn 30 – 40 deltakere og FULL SAL!
30 minutter med musikk, energi og trening for hjerte og kondisjon – og ikke minst masse treningsglede!

💪 Octofit Express 30 – 17 deltakere
En effektiv kombinasjon av styrke og kondisjon for deg som ønsker litt av begge deler i samme pakke.

❤️ Glatrimmen – 10 deltakere
Et tilrettelagt treningstilbud for personer med kognitiv svikt eller demens i tidlig fase. Her står trygghet, mestring, bevegelsesglede og fellesskap sentralt.

Trening er viktig gjennom hele livet – og det er aldri for sent å begynne. Vi er opptatt av at trening skal kunne tilpasses den enkelte. Utgangspunkt, dagsform og forutsetninger er forskjellige, og derfor ønsker vi å ha tilbud hvor flest mulig kan oppleve mestring og glede ved å være i aktivitet.

Men helse handler om mer enn puls, muskler og balanse. Det sosiale fellesskapet er minst like viktig. ❤️ Å møte andre, slå av en prat, le sammen og kjenne at man hører til, er en viktig del av det vi ønsker at Fønix skal være.

Og etter dagens treningsøkter var det selvfølgelig tid for nettopp dette! ☕🥣🍰 Vi samlet oss rundt bordene og serverte blomkålsuppe med loff, kaffe og nydelige kaker bakt av Aase Storrø. Tusen takk, Aase! ❤️

Takk til alle de flotte deltakerne som fylte Fønix med energi, smil og godt humør i dag!

Trening + mestring + fellesskap = god helse ❤️

Senioruka fortsetter – og dørene våre er åpne. Kom innom og finn treningen som passer for DEG! 💪😊

19/09/2026

Tusen takk for dansen til alle som kom på Zumbaparty idag🤩💜 🥳

18/09/2026

Meld dere på!!
Skulle det være noen spørsmål spør gjerne i resepsjonen.
Kan også sende melding til Håkon Bekkevold for mer informasjon.

Adresse

Nygata 6-8
Brumunddal
2380

Åpningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4762368000

Nettsted

http://www.ektetreningsglede.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Fønix Brumunddal legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.