FLIK Friidrett

21/09/2026

🏃‍♀️ I MORGEN ER DET STRANDMILA! 🏃‍♂️
Tirsdag 22. september går startskuddet i Alcoa Miljøpark – og vi håper du er med! Det er meldt topp vær.
Her er hva som venter:
🏅 Kl. 18:00 – Strandmila 5 km og 10 km
Oppmøte i Alcoahallen
Det beste av alt? Arrangementet er helt gratis! Vi deler ut premier til klassevinnere
Du kan melde deg på via EQ Timing – eller rett og slett møte opp på stedet inntil 30 minutter før start. Så enkelt er det! 😊
Vi sees i Alcoa Miljøpark i morgen – kom og vær med på årets beste høstdag! 🍂

https://signup.eqtiming.com/arrangement/strandmila-2026/g295.60353?event=strandamila

19/09/2026

🏃‍♀️ I MORGEN ER DET STRANDMILA! 🏃‍♂️

Søndag 20. september går startskuddet i Alcoa Miljøpark – og vi håper du er med! Uansett om du løper, går eller heier fra sidelinja, er det plass til deg her.

Her er hva som venter:

🌿 Kl. 12:00 – Natursti for turgåere (5 km)
👟 Kl. 13:45 – Barneløp (ca. 600–800 m)
🏅 Kl. 14:00 – Strandmila 5 km og 10 km

Det beste av alt? Arrangementet er helt gratis! Vi deler ut premier til klassevinnere og alle barna som løper, og blant natursti-deltakerne trekker vi gavekort. FLIKs kioskkbu er åpen, så ta med deg familien og gjør det til en hel dag ute i frisk luft.

Du kan melde deg på via EQ Timing – eller rett og slett møte opp på stedet inntil 30 minutter før start. Så enkelt er det! 😊

Vi sees i Alcoa Miljøpark i morgen – kom og vær med på årets beste høstdag! 🍂

18/09/2026

Vi i FLIK planlegger noe vi vet mange av dere vil sette pris på – Kommunens største gavebasar der pengene går rett tilbake til idretten og ungene våre!

Vi gjentar suksessen fra i fjor å har booket Listahallen Torsdag 5 November
Sett av datoen i kalenderen – dette vil du ikke gå glipp av!

Følg med her på siden, så er du blant de første som får vite mer. 👀

15/09/2026

🏃‍♀️ Strandmila nærmer seg – er du klar? 🏃‍♂️

Søndag 20. september møtes vi i vakre Alcoa Miljøpark for en av årets hyggeligste friidrettsdager! Uansett om du vil løpe, gå eller bare heie, er Strandmila noe for deg og hele familien.

Her er det noe for alle:

🌿 Kl. 12:00 – Natursti for turgåere (5 km)
👟 Kl. 13:45 – Barneløp (ca. 600–800 m)
🏅 Kl. 14:00 – Strandmila 5 km og 10 km

Deltakelse er helt gratis! Det er premier til klassevinnere og alle barneløpere, og blant natursti-deltakerne trekkes det gavekort. FLIKs kioskbu holder åpent, så ta med deg god appetitt også. 😄

Påmelding åpner 25. august via EQ Timing, eller du kan melde deg på stedet inntil 30 minutter før start.

https://signup.eqtiming.com/?Event=strandamila
Vi gleder oss til å se deg i Alcoa Miljøpark søndag 20. september! Kom som du er – ta med venner, naboer og hele familien. Jo flere, jo morsommere!
Det er kun 5 og 10 km du må melde deg på. På de andre er det bare å møte opp.

12/09/2026

Vant sølv i UM i friidrett - lister24.no

https://www.lister24.no/sport/n/wrjd6o/vant-soelv-i-um-i-friidrett

Frida Theodora Johansen (19) hoppet seg til sølv i UM i friidrett.

11/09/2026

🏃‍♀️ Strandmila nærmer seg – er du klar? 🏃‍♂️

Søndag 20. september møtes vi i vakre Alcoa Miljøpark for en av årets hyggeligste friidrettsdager! Uansett om du vil løpe, gå eller bare heie, er Strandmila noe for deg og hele familien.

Her er det noe for alle:

🌿 Kl. 12:00 – Natursti for turgåere (5 km)
👟 Kl. 13:45 – Barneløp (ca. 600–800 m)
🏅 Kl. 14:00 – Strandmila 5 km og 10 km

Deltakelse er helt gratis! Det er premier til klassevinnere og alle barneløpere, og blant natursti-deltakerne trekkes det gavekort. FLIKs kioskbu holder åpent, så ta med deg god appetitt også. 😄

Påmelding åpner 25. august via EQ Timing, eller du kan melde deg på stedet inntil 30 minutter før start.

https://signup.eqtiming.com/?Event=strandamila

Vi gleder oss til å se deg i Alcoa Miljøpark søndag 20. september! Kom som du er – ta med venner, naboer og hele familien. Jo flere, jo morsommere! 🎉

10/09/2026

Rekruterings stevne 4 i friidrett – TAKK for en flott dag på Vanse stadion! 🏃‍♀️🏃‍♂️🎉

Nok et rekrutterings stevne er gjennomført, og for en dag det var! Det summer fortsatt godt i oss etter alt engasjementet, smilet og mestrings gleden vi fikk oppleve ute på Vanse stadion i går.

Til alle dere unge utøvere som løp 60 meter, hopet lengde og kastet liten ball – dere var helt råe! 💪 Det er ikke antall meter eller sekunder som betyr mest, men motet til å stille opp, prøve og ha det gøy. Og det hadde dere absolutt!

En stor takk til foreldre og foresatte som heiet, stilte opp og gjorde stemningen ekstra varm. Og ikke minst – tusen takk til alle frivillige og trenere som legger ned tid og hjerte for at disse stevnene skal bli mulig. Dere er gull verdt! 🏅

Vi gleder oss allerede til neste år. Vi kommer nok til å kjøre noe inne i vinter.
Følg med på Facebook.
Har du lyst å prøve Friidrett.? Da trener vi hver mandag på Vanse stadion 16.30-17.30.
Lenke under

09/09/2026

🏟️ I DAG er det siste rekrutteringsstevne i friidrett på Vanse stadion!

Det har vært en fantastisk sesong med masse løping, hopping og kasting – og nå er det klart for den siste muligheten i år. Dette er en perfekt dag for barn og ungdom som vil avslutte sesongen med en skikkelig idrettsopplevelse, enten de har vært med hele sesongen eller vil prøve friidrett for aller første gang! 🎉

Hva skjer på stevnet?
Deltakerne får prøve seg i 60 meter, lengde og liten ball – enkelt, gøy og fullt av mestringsfølelse!

Hvem kan delta?
Stevnet er åpent for årsklassene 2014 til 2022. Yngre barn kan delta i klassen for 2022.
Stevne er fra 17-18.00 .Påmelding fra 16.30-17.00 i klubbhuset på stadion

Påmelding skjer ved oppmøte, senest 30 minutter før start. Start kontingent er kr 30,- og betales med Vipps 747254.

Har du spørsmål? Ta kontakt med Helge Nesheim på telefon 91 52 93 02 eller e-post [email protected]

Vi gleder oss til å se dere på Vanse stadion i dag! Spre gjerne ordet til barn og ungdom i nærområdet som har lyst til å prøve seg. Jo flere, jo morsommere! 🏃‍♂️💛

06/09/2026

Rekrutterings stevne nr. 4 i friidrett nærmer seg!
9 September er det 4 og siste stevnet.

Er du klar for 60 meter, lengdehopp og ballkast på Vanse stadion? 🎉

FLIK inviterer barn og ungdom til et lavterskel friidrettsstevne fylt med aktivitet, mestring og idrettsglede. Det spiller ingen rolle om du har konkurrert før eller bare har lyst til å prøve noe nytt – her er alle velkomne!

Øvelser på programmet:
👟 60 meter
🏅 Lengdehopp
🎯 Liten ball

Stevnet er åpent for årskullene 2017–2022, pluss en egen fellesklasse for 2014–2016. Yngre utøvere kan delta i klassen for 2022.
Stevne er fra 17-18.00 .Påmelding fra 16.30-17.00 i klubbhuset på stadion

Start kontingent: kr 30,- – betales med Vipps 747254.

Spørsmål? Ta kontakt med Helge Nesheim på 91 52 93 02 eller [email protected]

Vi sees på Vanse stadion! Kom innom og ta med en venn 🤩

03/09/2026

🏃‍♂️ Sett av datoen – rekrutterings stevne 4 i friidrett! 🏃‍♀️

Onsdag 9 September er det klart for rekrutterings stevne nummer 4 på Vanse stadion, og vi håper å se mange ivrige løpere, hoppere og kastere!

Dette er et lavterskel stevne for barn og ungdom, med fokus på aktivitet, mestring og idrettsglede i trygge og sosiale rammer. Det spiller ingen rolle om du har drevet med friidrett i flere år eller om du bare har lyst til å prøve noe nytt – alle er like velkomne! 🌟

Øvelsene er 60 meter, lengde og liten ball – noe for alle!

Stevnet er åpent for barn født 2017–2022, samt en egen fellesklasse for 2014–2016. Yngre utøvere kan delta i årsklassen 2022.
Stevne er fra 17-18.00 .Påmelding fra 16.30-17.00 i klubbhuset på stadion

Start kontingenten er kun kr 30,- og betales med Vipps til 747254.

Spørsmål? Ta kontakt med Helge Nesheim på mobil 91 52 93 02 eller [email protected] 😊

Kom deg ut på banen – vi gleder oss til å se deg! 💪