07/10/2026
Noen ganger trenger vi mer enn en time for å gå litt dypere i praksisen.
Fremover byr vi på litt annerledes og dypere opplevelser, nå som vi beveger oss inn i mørketiden og kroppen trenger å roe ned ✨
En del av visjonen med Chaga Studio er å bidra til at det skjer ting i Florø slik at du ikke må reise fra Florø for å oppleve, men heller bli invitert til noe her hjemme. 🙏
Dette skjer på Chaga Studio fremover:
🧡 SøndagsGONG med Anita Vår
Søndag 11. oktober kl. 18:15–19:30
En rolig søndagsstund i høstmørket med gong, myke lyder, dyp pust og hvile. Du legger deg godt til rette, pakker deg inn i tepper og p**er, og lar verden få vente litt. Passer alle.
🧡 Find Your Inner Light med Maria
Søndag 25. oktober kl. 18:00–20:00
En mindful høstworkshop med lysmeditasjon, langsom yoga, kakaoseremoni og stille refleksjon. Ta med en dagbok eller noe å skrive i. Passer alle nivå. Holdes på engelsk.
🧡 Modifisert ashtanga og alignment med Shree
Lørdag 31. oktober kl. 11:00–13:00
En formiddag med litt høyere energi. Ashtanga knytter pust og bevegelse sammen i en fast sekvens, og bygger utholdenhet, fokus og ro. Timen tilpasses hver deltakers nivå, med klosser og belter som hjelpemiddel. Passer for deg som har litt erfaring. Timen holdes på engelsk.
🧡 Rolig yoga og nidra med Kristian
Lørdag 28. november kl. 16:00–18:00
En økt med fokus på spenningsfrigjørende øvelser og dyp avspenning. Finn vinterro på matta og gå inn i desember med mer selvpleie og mindre stress.
🧡 Diettfri dagsretreat med Kjellaug K. Rasmussen
Lørdag 30. januar 2027 kl. 10:00–18:00
Dette er en hel dag for kvinner som ønsker et friere forhold til mat, kropp og seg selv, og som ønsker å forstå hva som ligger bak mønstrene du stadig havner tilbake i. Et retreat med undervisning, refleksjon, konkrete verktøy, yoga og meditasjon bygget på de syv stegene fra Kjellaugs bok Diettfri.
Flere arrangement kommer etter hvert 🧡
Du finner mer info om de ulike arrangementene chagastudio.no/events
👉 Er det et spesielt tema eller tilbud du ønsker å oppleve på Chaga Studio?