Fredrikstadkarusellen

Bli med da!

Velkommen til løp 4 i løpskarusellen vår!

I morgen klokken 18 ruller karusellen vår endelig igjen. Som vanlig kan du velge mellom 3 eller 5 kilometer, og om du vil ha tiden din registrert eller ikke.

Vi lover perfekt løpevær, lav terskel og godt humør fra start til mål! Det blir også frukt etter målgang, og mulighet for å vinne et par løpesko fra HOKA.

Sees vi?

Påmelding;
https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000107347/lopskarusellen-ostfold-lop-4

Mandag og tirsdag starter endelig våre løpegrupper opp i Halden, Fredrikstad og Sarpsborg.

For kun 999 ,- får du:

- 10 ukentlige Intervalltrening med våre dyktige instruktører.
- 25% rabatt på test av VO2 max hos Oxyflow i Sarpsborg.
- Et 10 ukers introduksjonsprogram til lavterskel intervalltrening og styrkeøvelser med egen kroppsvekt
- Et sosialt fellesskap som gjør trening til noe mer enn bare trening.

Sleng deg med oss utover høsten!

Fredriksted Festning;
https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000108492/intervalltrening-for-alle-ved-fredriksten-festning-host-2024

Glengshøl;
https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000108489/intervalltrening-for-alle-ved-glengshol-host-2024

Kongsten/Gamlebyen;
https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000108490/intervalltrening-for-alle-ved-kongsten-host-2024

Sleng deg med! 🤩

Klarer du 12 økter på à 30 minutter gjennom juli? 🤩 Meld deg på vår sommerkampanje, og hold motivasjonen oppe gjennom sommeren! 🏋🏻‍♂️ Påmelding; https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000104272/klar-for-12-okter-i-juli Det koster 99kr å delta ✍🏻

🤩

Vær aktiv i ferien! 🤩

Klarer du 12 økter på à 30 minutter gjennom juli? 🤩 Meld deg på vår sommerkampanje, og hold motivasjonen oppe gjennom sommeren! 🏋🏻‍♂️ Påmelding; https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000104272/klar-for-12-okter-i-juli Det koster 99kr å delta ✍🏻

💥

Her er tidene fra gårsdagens løp - blant de som ønsket tiden sin registrert. Dette er selvsagt helt valgfritt i vår løpskarusell 🤩

Velkommen til løpskausellen 2024!

I morgen klokken 18:00 går første løp for sesongen av stabelen. Det er meldt strålende solskinn, og perfekte løpeforhold i Fredrikstadmarka!

Vi lover god stemning i start/målområdet med musikk, nydelige nøttemix fra Brynild og frisk frukt levert av Kjøpmann Marius Fatnes hos Rema 1000 Fredrikstad stadion. Vi stiller også med litt saft/vann, men anbefaler alle å stille med egen drikkeflaske, for å holde produksjon av søppel til et mnimum.

I tillegg til dette, stiller også Framsport med et gavekort på HOKA sko til en verdi av 1999,-, som vi trekker ut før start blant alle som er påmeldt!

Møt opp i god tid, så du rekker både litt oppvarming, sosialt fellesskap og trekning av av gavekort.

Løpet er 3 eller 5km, og du velger helt selv hvilke distanse du går for. Du velger også helt selv om du vil løpe med startnummer eller ikke, og om du ønsker tiden din registrert.

Startskuddet er kl 18:00 og det er fremdeles muligheter for å melde seg på!

Vel møtt!

https://ostfold.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000094936/lopskarusellen-ostfold-2024-