Fredrikstad Basketballklubb

Møt klubben 15. august kl. 12-15 på Barnas Aktivitetsdag til Det Hjelpende Hjertet. 3 jenter og gutter venter på deg som vil prøve basketball!

Om du liker det (og det vil du!), kan du begynne å spille basketball i vår klubb fra skolestart.

🏀 PRESEASON BASKETBALL CAMP – UNGDOM (13–19 ÅR) 🏀
​Er du klar for å spisse formen og legge ned grunnlaget før sesongstart? Fredrikstad Basketballklubb kjører igang Preseason Camp i Lislebyhallen for ungdom (jenter og gutter fra 13 til 19 år)!
​Dette er fire dager med fokusert kvalitetstrening for deg som vil bli en bedre basketballspiller. Vi jobber med tempo, teknikk, skotrenings-driller og spillforståelse i et tøft og motiverende miljø! 🙌
​📌 Kort om campen:
​🗓 Når: 3.– 6. august
​🕔 Tid: Kl. 17:00 – 19:00
​📍 Hvor: Lislebyhallen
​👥 Målgruppe: Jenter og gutter 13–19 år (Ungdom)
​💰 Pris: GRATIS!
​💡 Hvem passer dette for?
​Dette er en intensiv og strukturert camp for deg som har ambisjoner om å utvikle spillet ditt – dette er ikke «open gym» eller ren leketime, men en ordentlig oppkjøring til sesongen!
​🎒 Husk å ta med:
​👟 Basketsko/innesko
​💧 Vannflaske
​🏀 Egen ball (om du har)
​📲 Påmelding:
Det er begrenset antall plasser!
👉 Meld deg på her:
https://spond.com/invite/MHKOP

​Tag en lagkamerat eller venn du vil ha med på parketten! 🔥
​

🏀 **SOMMERTRENING FOR DE SMÅ!** 🏀

Har du en gutt eller jente som har lyst til å prøve basketball, eller som vil tjuvstarte den nye sesongen? Fredrikstad Basketballklubb inviterer til 4 dager med fart, mestring og treningsglede i Lislebyhallen!
Dette er fire effektive økter på én time hver dag. Tilbudet passer like godt for våre eksisterende spillere som for nye barn som har lyst til å teste ut verdens gøyeste lagidrett! 🙌

📌 Kort om sommertreningen:

🗓 3. – 6. august (mandag til torsdag)
🕔 Kl. 17:00 – 18:00 (1 time per dag)
📍Lislebyhallen

👥 Jenter og gutter opp til 12 år (U10 & U12) (2015 og yngre.
💰 Helt GRATIS!

Hva skal vi gjøre?
Vi kjører strukturerte og gøye økter med fokus på spillets grunnleggende ferdigheter, samspill og ballkontroll. Trenerne våre sørger for trygge rammer og god oppfølging uansett nivå!

🎒 Husk å ta med:
* 👟 sko for hall
* 💧 Full vannflaske
* 🏀 basketball (om du har – ellers har vi utstyr til lån)

Det er begrenset antall plasser, så meld på barna så tidlig som mulig!

👉 medlemmer svarer på spond, nye meldes på via lenken her: https://spond.com/invite/MHKOP

Del gjerne innlegget med noen du tror vil være med! Vi gleder oss til å se nye og kjente fjes i august. 🔥

Er du jente født 2009-2013 som vil spille basket? Bli med på moroa sammen med oss i Fredrikstad Basketballklubb! Meld deg på helt gratis!

VI SØKER JENTER SOM VIL SPILLE BASKET!

🚨 BREAKING NEWS 🚨
​The rumors were true. The King is trading the palm trees for the pine trees. 🌴➡️🌲
​We are thrilled to announce that LeBron James is officially joining the Fredrikstad Lumberjacks! He’s ready to grab his axe, lace up his sneakers, and help us chop down the competition this season. 🪓🏀
​Rumor has it he’s already ordered a flannel jersey and volunteered for kiosk duty at Kongstenhallen. Welcome to Plankebyen, 👑! 👑🔴⚪
​