STUDIO PILATES MOVEMENT

Et personlig og dedikert Pilates - Barre - PT studio for individuell veiledning og treningsglede! med bil utenfor Fredrikstad sentrum. Gratis parkering.

Studio Pilates er et dedikert Pilates - Barre studio for deg som ønsker utfordrende og morsomme gruppetimer med fokus på individuell veiledning og treningsglede. Her trener du i små grupper i et lyst og delikat studio, kun 5 min. Velkommen.

Åpent som vanlig

21/09/2022
12/09/2022

LIVE online kurs: Pilates Matwork. 🤍
Start: Uke 40, den 3. Oktober Mandag kl 11.00 - 11.50

Du vil lære grunnleggende teknikk og klassisk pilates øvelser på matte.

7 Mandager. 8 plasser. Kr 1900,-
Du trenger kun en matte, Wi-Fi og en pc / nettbrett est.

Påmelding: [email protected] / Tlf: 980 32 777

01/09/2022
24/08/2022

Ny video:
Pilates Matwork on the beach. 🐚🌾☀️
Nivå: Alle.

⏯ studiopilatesclub.com

STUDIO PILATES 01/08/2022

STUDIO PILATES

Ny uke, ny måned! Fortsatt god sommer og god Mandag!🤍✨

Pilates Matwork Nivå: Essential
LIVE: 🎥💻
Kl 11.00 - 11.45

Booking:
Studiopilatesclub.com

STUDIO PILATES STOTT PILATES - TOTAL BARRE - PT EN TIL EN.

18/07/2022

Fortsatt god sommer! ☀️🌴 Og husk det føles alltid fantastisk, ETTER en pilates økt!🙌🏼 Så rull ut matta og gjør deg klar. Here we go!

Pilates Matwork online. 💻 Tid: 25 min.
Nivå: Alle.

Online medlemskap eller ukes leie.

Studiopilatesclub.com

12/07/2022

Ny video: 🤍💻
Pilates Matwork - uten utstyr.
Tid: 25 min.
Nivå: Alle.

⏯ Studiopilatesclub.com

- Husk du kan laste med alle video linkene og spille de offline.

10/07/2022

It feels so good to move!🤍🌸
Mandag kl 11.00 - 11.45:
LIVE online 💻
Pilates Matwork - uten utsyr.
Nivå: Alle

Booking:
studiopilatesclub.com / Mail: [email protected]

04/07/2022

Mandag kl 11.00 - 11.45: 🤍
Pilates Matwork LIVE online
Nivå: Alle

Booking: studiopilatesclub.com

23/06/2022

Pilates Matwork - uten utstyr.

Ny online video ute:🤍💻
Pilates Matwork - uten utstyr.
Nivå: Intermediate.
Tid: 30 min.
⏯studiopilatesclub.com

STUDIO PILATES 18/06/2022

STUDIO PILATES

Sommer, ferietid og pilates! 🌴🤍☀️
I juli måned:
Mandager kl 11.00 - 11.45:
Pilates Matwork LIVE online - uten utstyr. Nivå: Essential.

Perfekt for deg som har lyst å komme igang med pilates eller vedlikehold formen i sommer!
Du trenger kun en matte, Wi-fi og en pc / nettbrett est. Drop-in og Juli medlemskap.

Mer info: studiopilatesclub.com

Kontakt: [email protected] tlf: 980 32 777

STUDIO PILATES STOTT PILATES - TOTAL BARRE - PT EN TIL EN.

17/06/2022

Studio tar sommerferie fra gruppetimer f.o.m den 24. Juni og ut Juli mnd. ☀️⛱
Studio vil være åpent for PT timer bortsett for uke 26 og 27.
LIVE online klasser i Pilates Matwork i hele sommer. 💻🌴☀️
Mer info kommer.
God helg!

08/06/2022

Pilates Spine corrector klassene er populære, og etter ønske blir det ekstra klasse:
Torsdag kl 11.00 - 11.50 🤍

Bookig:
studiopilatesclub.co

08/06/2022

Lørdag den 18. Juni kl 18.00 inviteres medlemmer til bobler og enkel servering på terrassen. 🥂🌴🍍
Tidligere medlemmer er hjertelig velkommen kr 250,-

Påmelding muntlig i studio eller på tlf: 980 32 777
- Med værforbehold. ⛅️

31/05/2022

Onsdag kl 11.00 - 11.50
Pilates Spine Corrector ( fullbooket )

Ekstra klasse:
Torsdag kl 10.00 - 10.50:
Pilates Matwork ( I studio & live online )

Fredag kl 10.00 - 10.50:
Barre - Plates.

Booking: studiopilatesclub.com

Photos from STUDIO PILATES MOVEMENT's post 12/05/2022

Fredag: 🤍☀️

Kl 10.00 - 10.50: Barre - Pilates
Kl 11.00 - 11.45: Pilates Spine
Corrector.

Booking: studiopilatesclub.com

03/05/2022

Pilates 🤍 Øvelsene blir aldri lettere, du blir bare sterkere og smidigere og får bedre kroppskontroll.

Onsdag kl 11.00 - 11.50:
Pilates spine corrector. ( fullbooket )

Studiopilatesclub.com

Photos from STUDIO PILATES MOVEMENT's post 27/04/2022

Elsker dette original foto av Joe Pilates som underviser Elaine Malbin øvelsen: Bicycle, på Spine Corrector i sitt studio 8Th Avenue New York City. Hans øvelser er i dag elsket over hele verden og er i stadig voksende popularitet. Jeg har lyst å sitere Stine etter klassen i dag: « Jeg kunne ønske jeg kunne trent på dette apparatet sammen med deg, hver eneste dag. Jeg føler meg helt fantastisk etter denne timen.» 🤍

Photos from STUDIO PILATES MOVEMENT's post 26/04/2022

Onsdag kl 11.00 - 11.50:
Pilates Spine Corrector 🤍
( 1 plass ledig plass ).

Nb. Ny pilates Matwork online klasse for medlemmer ute i dag.

Booking: studiopilatesclub.com

12/04/2022

Onsdag kl 10.00 - 10.45
Pilates Matwork LIVE online. 💻🎥

Siste klasse før påske:
Kl 11.00 - 11.45:
Pilates Spine corrector. I studio. 🤍

Studiopilatesclub.com

Photos from STUDIO PILATES MOVEMENT's post 07/04/2022

Fredag kl 10.00 - 10.50:
Barre - Pilates 🤍 med mini stability ball.

studiopilatesclub.com

04/04/2022

Mandag og en ny uke med klasser i studio, Live streaming, filming av nye video klasser for medlemmer, og nå Instruktør trening live fra New York. 🎥🤍 Ha en strålende uke!

28/02/2022

🤍💻 Online video klasser fra 8 min. til 40 min i pilates & barre - med stol. Du trenger ikke utstyr på de fleste av klassene.

studiopilatesclub.com

24/02/2022

STUDIO PILATES ONLINE CLUB
🤍💻 PILATES & BARRE

Tren når det passer deg, der det passer deg!

studiopilatesclub.com

31/01/2022

Mandag!✨🤍
Kl 10.00 - 10.50:
Pilates - mini stability ball.

I studio & live online. Hybrid klasse.

Studiopilatesclub.com

Photos from STUDIO PILATES MOVEMENT's post 24/01/2022

Tirsdag kl 10.00 - 10.50:
Pilates -mini stability ball.
I studio / live online. 🤍 💻

Mer info. / booking:
studiopilatesclub.com

20/01/2022

Fredag kl 10.00 - 10.50:
I studio ( fullt ) / Live online klasse. 💻🎥
Pilates stability ball ( stor ball ). ⚪️

Mer info. / booking:
studiopilatesclub.com

Photos from STUDIO PILATES MOVEMENT's post 14/01/2022

Mandag åpner igjen studio for gruppetimer. 💫🤍

Etter ønske fra flere, vil studio fortsatt tilby live online klasser, også som hybrid klasser fra studio. 💻 Nb. Barre klasser i studio må vente inntil videre grunnet restriksjoner om 2 m avstand, men vil være tilgjengelig som live klasse fra studio. 👯‍♀️🎥
God helg!☀️

Mer info. / booking:
studiopilatesclub.com

12/01/2022

Torsdag kl 10.00 - 10.45: Live online💻
Pilates - Stability ball. 🤍💥

Du trenger en stability ball ( ca d: 55 cm ), en matte, Wi-Fi og en pc / nettbrett est.

Mer info. / booking:
studiopilatesclub.com

10/01/2022

Deilig start på uka! 💫🤍
I dag ble det live klasse fra stua med fyr i peisen. 😄
I morgen Tirsdag kl 10.00
- 10.45 : Pilates - mini stability ball.

Mer info. / booking:
studiopilatesclub.com

09/01/2022

Live online klasser neste uke. 🎥 💻

Mandag - Tirsdag - Torsdag
kl 10.00 - 10.45:
Pilates Matwork - Mini stability ball.

Onsdag - Fredag
kl 10.00 - 10.45: Barre med stol.

Ellers trenger du kun en matte, Wi-Fi og en pc / nettbrett e.l. Vi går online ca 10 min. før klassen starter. ☕️

Mer info. / booking:
studiopilatesclub.com

Ønsker du kjøpe mini stability ball eller har andre spørsmål, ta kontakt på tlf: 980 32 777

05/01/2022

Så gøy med live online barre klasse fra studio i dag. Morsomt og super inspirerende å se igjen blide og spreke medlemmer! 🤍👯‍♀️🎥💻

Mer info:
Studiopiltesclub.com

03/01/2022

Tirsdag kl 10.00 - 10.50:
Live online fra studio 🎥
Pilates Matwork - mini stability ball. Nivå: Essential / Intermediate.

Ball kan kjøpes ved henvendelse. Nb. Gratis for nye medlemmer.

Ny video: Pilates Matwork - mini stability ball. Tid: 35 min. på nettsiden er nå tilgjengelig. 💻
Studiopilatesclub.com

27/12/2021

Studio er igjen rammet av restriksjoner men holder åpent for PT timer. Ta kontakt for timeavtale: Tlf: 980 32 777

Live online klasser fra den 3. Januar Mandag - Tirsdag - Onsdag - Fredag
kl 10.00 - 10.50: 💻
Pilates Matwork live online klasser.

Book /
Mer info: studiopilatesclub.com

19/12/2021

Mandag - Tirsdag - Onsdag - Torsdag - Fredag:
kl 10.00 - 10.45:
Pilates Matwork live online over zoom.
Nivå: Essential / Intermadiate.
- Du trenger kun Wi-Fi, en matte og en pc / nettbrett.

Book som vanlig.
Studiopilatesclub.com

14/12/2021

Nå kan du delta på gruppetimer fra din egen stue. Book som vanlig ( live online klasse ) og du mottar link til klassen på Mail.

Mer info ta kontakt på
tlf: 980 32 777 Mail: [email protected]

Studiopilatesclub.com

13/11/2021

Energien bobler i studio om dagen, og nå jobbes det ny koreografi til Jule barre programmet. 🌟🤍 God helg. Gleder meg til Mandag!👏🏼

13/09/2021

Nok en nydelig høstdag! ☀️ Nok en deilig Mandag som startet med pilates. 🤍

Tirsdag kl 10.00 - 10.50
PILATES Matwork ( 1 ledig plass )

06/08/2021

Studio er igjen åpent f.o.m Mandag den 9. August. 🤍

Barre - Pilates kl 10.00 - 10.50

Pilates arc barrel kl 11.10 - 12.00
( Denne timen passer deg som ønsker å myke opp rygg / nakke / skuldre / hofteledd og samtidig trene styrke på en skånsom men effektiv måte ).

For booking av intro time / PT eller vedr. andre henvender:
Mail: [email protected] / Tlf: 980 32 777

Studiopilatesclub.com

26/07/2021

Fortsatt god sommer!💦☀️🌸🦀
Studio åpner igjen Mandag den 9. August. Ny timeplan kommer snart.
Studiopilatesclub.com

24/06/2021

I Juli måned kan du leie denne lettvekteren av en Spine corrector inkl. video ( du trenger kun pc / nettbrett e.l. og Wi-Fi ): kr 1790,-

Ta kontakt på Mail: [email protected]

Nb. Den veier kun ca 2-3 kg og kan enkelt fraktes med i bilen og flyttes rundt etter behov.

Studio holder stengt i Juli måned.🌸

studiopilatesclub.com

20/06/2021

Da er solcapsene ankommet, 😄 og det bare å glede seg til:

Mandag kl 10.00 - 10.50:
Barre - Pilates mix utendørs. 👯‍♀️🌴☀️

Solcapsen er gratis for Juni medlemmer.

Husk sko, tøy etter værforholdene og gjerne en vannflaske!

Booking:
Studiopilatesclub.com

20/06/2021

Elsker hvordan disse spreke damene på Ravnøy i Tønsbergfjorden, uten tilgang på annet utstyr enn champagneflasker, får gjennomført en online barre workout! 🍾🍾🍾🍾 🤍 Sånn skal det ferieres! 🌴🌸😄👏🏼

16/06/2021

S 🌸 M M E R,
S ☀️ L &
P I L A 🌴 E S.

14/06/2021

Da ses vi på terrassen i morgen!☀️
Tirsdag kl 10.00 - 10.50:
Barre - pilates mix uteklasse. 🌸
2 ledige plasser.

Mer info. / booking: studiopilatesclub.com

14/06/2021

Endelig Mandag igjen!
Nb. I dag blir det ikke ute trening grunnet været. 🌦🌬

I studio: 🤍
Kl 10.30 - 11.45
Pilates - arc barrel.

Mer info:
studiopilatesclub.com

09/06/2021

Torsdag kl 10.00 - 10.50:
Barre - Pilates mix utendørs.🍀🌺☀️

Husk: Sko, klær etter værforholdene og gjerne en vannflaske.💦
Prøvetime kl 150,-

Mail: studiopilatesmovement.com Tlf: 980 32 777
studiopilatesclub.com

03/06/2021

Da er det igjen klart for barre - pilates mix utendørs klasse!🌴👯‍♀️☀️

Ny tid: Kl 10.00 - 10.45 alle ukedager.

Studiopilatesclub.com

Videoer (vis alle)

LIVE online kurs: Pilates Matwork. 🤍 Start: Uke 40, den 3. Oktober Mandag kl 11.00 - 11.50 Du vil lære grunnleggende tek...
Ny video:Pilates Matwork on the beach. 🐚🌾☀️Nivå: Alle. ⏯ studiopilatesclub.com
Fortsatt god sommer! ☀️🌴 Og husk det føles alltid fantastisk, ETTER en pilates økt!🙌🏼 Så rull ut matta og gjør deg klar....
Ny video: 🤍💻Pilates Matwork - uten utstyr. Tid: 25 min. Nivå: Alle. ⏯ Studiopilatesclub.com- Husk du kan laste med alle ...
Pilates Matwork - uten utstyr.
Pilates 🤍 Øvelsene blir aldri lettere, du blir bare sterkere og smidigere og får bedre kroppskontroll. Onsdag kl 11.00 -...
Onsdag kl 10.00 - 10.45 Pilates Matwork LIVE online. 💻🎥Siste klasse før påske:Kl 11.00 - 11.45: Pilates Spine corrector....
🤍💻 Online video klasser fra 8 min. til  40 min i pilates & barre - med stol. Du trenger ikke utstyr på de fleste av klas...
STUDIO PILATES ONLINE CLUB 🤍💻 PILATES & BARRE Tren når det passer deg, der det passer deg! studiopilatesclub.com
Studio er igjen rammet av restriksjoner men holder åpent for PT timer. Ta kontakt for timeavtale: Tlf: 980 32 777 Live o...
Energien bobler i studio om dagen, og nå jobbes det ny koreografi til Jule barre programmet. 🌟🤍 God helg. Gleder meg til...
Studio er igjen åpent f.o.m Mandag den 9. August. 🤍Barre - Pilates kl 10.00 - 10.50 Pilates arc barrel kl 11.10 - 12.00 ...

Telefon

Adresse


Fredrikstad

Åpningstider

Mandag 09:00 - 20:00
Tirsdag 09:00 - 20:00
Onsdag 09:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 20:00
Fredag 09:00 - 16:00

Andre gym i Fredrikstad (vis alle)
FK Hattrick Fredrikstad FK Hattrick Fredrikstad
Ovalen 32
Fredrikstad

FK Hattrick Fredrikstad er en liten og artig fotballklubb, i Fredrikstad ! Vi er stadig på jakt etter forsterkninger på banen og utenfor !

Stjernen Hockey Stjernen Hockey
Stjernen Hockey, Utfarten 16
Fredrikstad, 1613

Offisiell side for Stjernen Hockey Elite.

Fredrikstad Fotballklubb Fredrikstad Fotballklubb
Stadion 35
Fredrikstad, 1671

Fredrikstad Fotballklubbs offisielle Facebookside. Se også: Twitter: @fredrikstadkfk - Instagram: @ffkbilder - @ffksnap Web: fredrikstadfk.no

Friskis&Svettis Fredrikstad Friskis&Svettis Fredrikstad
Mosseveien 3
Fredrikstad, 1610

Velkommen til Friskis&Svettis Fredrikstad; en av Østfold største idrettsforeninger med flotte lokaler og et allsidig treningstilbud. Friskis&Svettis - Lystbetont og lett tilgjengelig trening av høy kvalitet for alle!

Solbukta Gjestehavn Solbukta Gjestehavn
Solbuktaveien 33
Fredrikstad, 1622

Solbukta Gjestehavn

FFK J17 FFK J17
Fredrikstad

🔴Følg FFK's J17 lag gjennom 2021 sesongen! ⚪️J17 Regional 🔴J16/17 KM

Elingaardskilen Fotballgolf Elingaardskilen Fotballgolf
Saltnesveien 2a
Fredrikstad, 1626

Fotballgolf for hele familien. Passer også til ulike eventer som firmafest og lignende. Ta kontakt

Sykkelstasjonen.no Sykkelstasjonen.no
Stabburveien 7-9
Fredrikstad, 1617

Sykkelstasjonen.no er en selvstendig sykkelbutikk i Fredrikstad, som ønsker å gi alle syklister og sykler den servicen og kvaliteten de fortjener!

BASEacro BASEacro
Tomteveien 21
Fredrikstad, 1618

BASEacro er et treningstilbud hvor målet er å spre samhold, glede, mestring og gode treningsopplevelser gjennom akrobatikk. Vi reiser også rundt og holder inspirasjonskurs, så ta kontakt ved forespørsel.

Lev Aktivt Lev Aktivt
Høiendal, 1617 Fredrikstad, Norge
Fredrikstad, 1617

Vi er din treningsplattform for å leve aktivt året rundt. Lev aktivt har fokus på folkehelse og h

SKY Fitness Lisleby SKY Fitness Lisleby
Lislebyveien 191
Fredrikstad, 1604

Snart åpner SKY Fitness sitt syvende treningssenter i Østfold og det blir helt fantastisk bra. Sje

Lucky Bowl Fredrikstad Lucky Bowl Fredrikstad
Kråkerøyveien 2a
Fredrikstad, 1671

Vi inviterer til vår New York style restaurant med bowling Lucky Dart eller Megazone laser som valgfritt tilbehør. Ta turen for en av våre homemade burgers med en rekke toppinger som serveres på spesiallagde trefat med crispy fries og aioli.