YogaPeople

Velkommen til YogaPeople. Her vil du få informasjon om ulike timer jeg setter opp, hverdagstanker o

Åpent som vanlig

24/12/2021

Ønsker dere alle en God Jul 🌟
For mange betyr denne tiden familietid og hygge, men denne tiden er også for mange ensbetydende med ensomhet. Så hvis du kjenner noen som er alene idag er dette dagen du skal sette av noen minutter å ta den gode samtalen ❤️ Idag er dagen hvor vi skal kjenne på takknemlighet og kjærlighet.
Nyt dagen og kvelden…kjenn på varmen fra de rundt deg og husk å vær tilstede i øyeblikkene 🌟

Photos from YogaPeople's post 17/12/2021

Julen nærmer seg med stormskritt og vi teller en uke til julaften 🌟 Mangler du en julegave eller vet ikke helt hva du ønsker deg? Jeg har to matter igjen på lager ( Gold Butterfly og Black Mandala ). Jeg kan levere i Sarpsborg/Fredrikstad området. Det følger med en flott Yogaveske. Som dere sikkert vet er jeg helt forelsket i denne matten, den styrker og forbedrer min praksisk 🙏🏻
Pris: 1349,- Send meg en mld i innboksen hvis du vil sikre deg en av disse 🧘🏼‍♀️

14/12/2021

Julen nærmer seg og vi legger bak oss enda et annerledes år. Det ble kanskje ikke den avslutningen vi ønsket oss, men la oss være takknemlige for den tiden vi har fått sammen på matta i år hos Family Sports Club 🙏🏻 Det viktigste nå er å ta vare på hverandre og følge de reglene og anbefalingene som helsemyndighetene gir oss. Dette betyr at det ikke vil bli noen Yogatimer før tidligst 15.januar. Heldigvis kan Family holde åpent, så bruk tiden til egentrening. Yogapraksisen din vil du alltid ha uansett hvor du er ✨ Alle «live» sendingene fra forrige lockdown ligger ute her på siden hvis du ønsker å bli «ledet» gjennom en Ashtanga Yoga time med meg 🧘🏼‍♀️

Julen nærmer seg og vi legger bak oss enda et annerledes år. Det ble kanskje ikke den avslutningen vi ønsket oss, men la oss være takknemlige for den tiden vi har fått sammen på matta i år hos Family Sports Club 🙏🏻 Det viktigste nå er å ta vare på hverandre og følge de reglene og anbefalingene som helsemyndighetene gir oss. Dette betyr at det ikke vil bli noen Yogatimer før tidligst 15.januar. Heldigvis kan Family holde åpent, så bruk tiden til egentrening. Yogapraksisen din vil du alltid ha uansett hvor du er ✨ Alle «live» sendingene fra forrige lockdown ligger ute her på siden hvis du ønsker å bli «ledet» gjennom en Ashtanga Yoga time med meg 🧘🏼‍♀️

08/12/2021

God morgen fine dere ✨ Etter gårdsdagens pressekonferanse så er det på tide å finne frem meteren igjen. Tror vi alle hadde håpet at den tiden var forbi, men sånn ble det altså ikke. Det viktigste er at vi nå tar vare på hverandre og følger alle regler og anbefalinger. I vårt trygge Yoga rom hos Family Sports Club har vi derfor valgt nå å kun gi plass til 15 matter, noe som betyr at det vil være mer enn en meter avstand. Jeg anbefaler på det sterkeste å ha med egen matte. Ved bruk av lånt utstyr er det viktig å sprite/vaske både før og etter timen. Det viktigste er at vi holder oss hjemme hvis vi er syke og spriter hendene når vi kommer inn. Dette har vi gjort før og dette klarer vi igjen ❤️
Ses ikveld kl.18.00 🧘🏼‍♀️

God morgen fine dere ✨ Etter gårdsdagens pressekonferanse så er det på tide å finne frem meteren igjen. Tror vi alle hadde håpet at den tiden var forbi, men sånn ble det altså ikke. Det viktigste er at vi nå tar vare på hverandre og følger alle regler og anbefalinger. I vårt trygge Yoga rom hos Family Sports Club har vi derfor valgt nå å kun gi plass til 15 matter, noe som betyr at det vil være mer enn en meter avstand. Jeg anbefaler på det sterkeste å ha med egen matte. Ved bruk av lånt utstyr er det viktig å sprite/vaske både før og etter timen. Det viktigste er at vi holder oss hjemme hvis vi er syke og spriter hendene når vi kommer inn. Dette har vi gjort før og dette klarer vi igjen ❤️
Ses ikveld kl.18.00 🧘🏼‍♀️

Photos from YogaPeople's post 03/12/2021

God fredag ✨ Jeg har nå mulighet til å bestille andre type prints i de fantastiske yogamattene ( må ha beskjed senest imorgen lørdag, levering allerede neste uke) Du kan velge mellom Chakra Gold, Chakra Black, Butterfly Gold, Msgnolia Gold og Mandala Black.
Årets fineste julegave ✨
Send meg en melding her inne eller på sms 93267724.

02/12/2021

Alle mattene jeg bestillte opp ble solgt med en gang ✨ Jeg legger inn ny bestilling imorgen med levering neste uke allerede. Så hvis du ønsker deg den beste yogamatten til jul så send meg en melding 🧘🏼‍♀️ Jeg kan på det varmeste anbefale denne matten. Fantastisk grep gjør at du ikke trenger være redd for å skli og du kan fokusere på rett teknikk. Samtidig anbefaler jeg alle til å ha sin egen matte med tanke på smittevern 🙏🏻

Alle mattene jeg bestillte opp ble solgt med en gang ✨ Jeg legger inn ny bestilling imorgen med levering neste uke allerede. Så hvis du ønsker deg den beste yogamatten til jul så send meg en melding 🧘🏼‍♀️ Jeg kan på det varmeste anbefale denne matten. Fantastisk grep gjør at du ikke trenger være redd for å skli og du kan fokusere på rett teknikk. Samtidig anbefaler jeg alle til å ha sin egen matte med tanke på smittevern 🙏🏻

19/11/2021

Igår hadde vi en «bonus» time for alle som har gått på kurs i Nybegynner og Øvet Ashtanga hos meg og Family Sports Club. Dette er første gang vi har gjennomført kurs utenom gruppetimene og dette var en suksess. Både medlemmer hos Family og ikke medlemmer har gått på kurs hver torsdag i seks uker. Vi har fordypet oss i pusten, asanasene og filosofien. Progresjonen og tilstedeværelsen har vært helt fantastisk hos hver og en 🙏🏻 Nye kurs starter opp etter jul og påmelding vil bli lagt ut her innen kort tid.
Ønsker alle en nydelig helg 🧘🏼‍♀️

Igår hadde vi en «bonus» time for alle som har gått på kurs i Nybegynner og Øvet Ashtanga hos meg og Family Sports Club. Dette er første gang vi har gjennomført kurs utenom gruppetimene og dette var en suksess. Både medlemmer hos Family og ikke medlemmer har gått på kurs hver torsdag i seks uker. Vi har fordypet oss i pusten, asanasene og filosofien. Progresjonen og tilstedeværelsen har vært helt fantastisk hos hver og en 🙏🏻 Nye kurs starter opp etter jul og påmelding vil bli lagt ut her innen kort tid.
Ønsker alle en nydelig helg 🧘🏼‍♀️

18/11/2021

God torsdag 🙏🏻
Alle kursdeltagere denne høsten på Nybegynner og Øvet kurs i Ashtanga Yoga er hjertelig velkommen til en «bonus» time ikveld kl.18.30-19.30.
Vi samles i Shalaen hos Family Sports Club hvor vi puster oss gjennom de stående asanasene og avslutter med en deilig Savasana 🧘🏼‍♀️
Til dere som ønsker å være med på kurs i det nye året, påmelding legges ut snart, så følg med her på siden.

God torsdag 🙏🏻
Alle kursdeltagere denne høsten på Nybegynner og Øvet kurs i Ashtanga Yoga er hjertelig velkommen til en «bonus» time ikveld kl.18.30-19.30.
Vi samles i Shalaen hos Family Sports Club hvor vi puster oss gjennom de stående asanasene og avslutter med en deilig Savasana 🧘🏼‍♀️
Til dere som ønsker å være med på kurs i det nye året, påmelding legges ut snart, så følg med her på siden.

13/11/2021

Fantastisk start på lørdagen og Åpen Dag hos Family Sports Club. Salen ble fyllt med positivitet, energi, smil og latter 🧘🏼‍♀️
Det er mange gruppetimer iløpet av dagen idag og «premiere» på vårt nye konsept FortGjort Träning. Alle er velkommen ✨
Ønsker dere alle en deilig lørdag.

11/11/2021

Hver mandag, onsdag, torsdag og lørdag fylles vår fantastiske Yoga Shala hos Family Sports Club opp med fantastiske medlemmer og kursdeltakere 🧘🏼‍♀️ Det å rulle ut matten hver eneste uke viser disiplin, dedikasjon og tilstedeværelse. Jeg er så stolt av alle jeg møter i salen hver uke og jeg er så takknemlig 🙏🏻

Hver mandag, onsdag, torsdag og lørdag fylles vår fantastiske Yoga Shala hos Family Sports Club opp med fantastiske medlemmer og kursdeltakere 🧘🏼‍♀️ Det å rulle ut matten hver eneste uke viser disiplin, dedikasjon og tilstedeværelse. Jeg er så stolt av alle jeg møter i salen hver uke og jeg er så takknemlig 🙏🏻

01/11/2021

Ny dag…Ny uke… Ny måned står for tur ✨
Det er enormt mye du selv kan påvirke og bestemme når det gjelder hvordan din dag, uke og måned skal bli! Det handler om å være bevisst sine mål, sine ønsker og sine valg.
Bruk litt tid å bestem deg for hvordan November skal bli for deg. Jeg selv har bestemt at GLEDE skal være mitt fokus denne måneden, gjøre ting som gjør meg og andre GLAD. Selvfølgelig vil «livet» skje, men da må jeg bare være bevisst og snu retningen mot GLEDE hvis det er nødvendig ✨
Denne uken finner du meg i salen hos Family Sports Club:
Mandag Ashtanga Yoga kl.18.00
Tirsdag Dance It kl.18.15
Onsdag Ashtanga Yoga kl.18.00
Torsdag Ashtanga Nybegynner kurs kl.18.00
Torsdag Ashtanga Øvet kurs kl.19.30
Lørdag Yogaflow kl.08.45
Gleder meg til å se dere alle sammen 💖

Ny dag…Ny uke… Ny måned står for tur ✨
Det er enormt mye du selv kan påvirke og bestemme når det gjelder hvordan din dag, uke og måned skal bli! Det handler om å være bevisst sine mål, sine ønsker og sine valg.
Bruk litt tid å bestem deg for hvordan November skal bli for deg. Jeg selv har bestemt at GLEDE skal være mitt fokus denne måneden, gjøre ting som gjør meg og andre GLAD. Selvfølgelig vil «livet» skje, men da må jeg bare være bevisst og snu retningen mot GLEDE hvis det er nødvendig ✨
Denne uken finner du meg i salen hos Family Sports Club:
Mandag Ashtanga Yoga kl.18.00
Tirsdag Dance It kl.18.15
Onsdag Ashtanga Yoga kl.18.00
Torsdag Ashtanga Nybegynner kurs kl.18.00
Torsdag Ashtanga Øvet kurs kl.19.30
Lørdag Yogaflow kl.08.45
Gleder meg til å se dere alle sammen 💖

29/10/2021

Mye spennende på gang hos Family Sports Club om dagen ✨ Nytt konsept FortGjort Träning skal introduseres på gruppetimer. Jeg var selv å fikk et grunnkurs for noen helger siden og jeg kan med hånden på hjertet si at dette konseptet likte jeg. Masse treningsglede, god trening, digg musikk og veldig inspirerende. Er du ikke medlem hos Family ennå og vil være med på alt det spennende som skjer fremover, så ta turen ned eller ring så hjelper vi deg i gang, du er varmt velkommen inn i «familien».
Jeg har tre faste yogatimer i uken som vil fortsette fast på timeplanen som selvfølgelig er inkludert i medlemskapet🧘🏼‍♀️

18/10/2021

WOW 🔥🔥🔥
For en fantastisk start på uken!
Ikveld var vi 28 Yogiser samlet i salen hos Family Sports Club. Det er så deilig å endelig kunne la yogamattene ligge tett i tett og høre pusten unisont skape en form for rytme og musikk i salen🙏🏻 Hver og en av dere som var med ikveld hadde en enorm tilstedeværelse og sterk energi.
Tusen tusen takk for at dere hver eneste uke kommer på timene, setter av tid til deres selv og ikke minst fyller mitt hjerte med godhet og varme ❤️
Namaste

WOW 🔥🔥🔥
For en fantastisk start på uken!
Ikveld var vi 28 Yogiser samlet i salen hos Family Sports Club. Det er så deilig å endelig kunne la yogamattene ligge tett i tett og høre pusten unisont skape en form for rytme og musikk i salen🙏🏻 Hver og en av dere som var med ikveld hadde en enorm tilstedeværelse og sterk energi.
Tusen tusen takk for at dere hver eneste uke kommer på timene, setter av tid til deres selv og ikke minst fyller mitt hjerte med godhet og varme ❤️
Namaste

14/10/2021

I kveld gjennomførte vi 2.kursdag i nybegynner og øvet Ashtanga Yoga hos Family Sports Club. Jeg er så takknemlig for å få muligheten til å kunne avholde kurs for både medlemmer og de som ikke er medlemmer hos Family. På kursdagene samles vi i mindre grupper, hvor vi «dypdykker» inn i asanasene, teknikken og ikke minst pusten. Vi har fokus på progresjon gjennom hele kurset og en dypere forståelse av Ashtanga Yoga.
Min torsdag avsluttes med takknemlighet, ydmykhet og en følelse av samhold 🙏🏻

I kveld gjennomførte vi 2.kursdag i nybegynner og øvet Ashtanga Yoga hos Family Sports Club. Jeg er så takknemlig for å få muligheten til å kunne avholde kurs for både medlemmer og de som ikke er medlemmer hos Family. På kursdagene samles vi i mindre grupper, hvor vi «dypdykker» inn i asanasene, teknikken og ikke minst pusten. Vi har fokus på progresjon gjennom hele kurset og en dypere forståelse av Ashtanga Yoga.
Min torsdag avsluttes med takknemlighet, ydmykhet og en følelse av samhold 🙏🏻

11/10/2021

Ny uke nye muligheter ✨ Jeg starter uken med masse inspirasjon og lærdom etter en helg i regi av Family Sports Club og FortGjort Träning. Her har jeg vært langt utenfor min egen komfortsone ved å dypdykke inn i ulike treningsformer og bevegelsesmønster. Det jeg sitter igjen med er at all bevegelse er god bevegelse, det er gøy å prøve noe nytt og det å gjøre noe helt annerledes føles også veldig tilfredsstillende. Jeg har fått tilbragt helgen sammen med mine fantastiske kollegaer hos Family hvor vi har heiet hverandre frem og styrket vårt samhold enda mer ✨
Denne uken finner du meg i salen hos Family:
Mandag Ashtanga Yoga kl.18.00
Tirsdag Dance It kl.18.00
Onsdag Ashtanga Yoga kl.18.00
Torsdag Ashtanga Nybegynner kurs kl.18.00
Torsdag Ashtanga Øvet kurs kl.19.30
Lørdag Yogaflow kl.08.45
Gleder meg til å se dere alle sammen 💖

06/10/2021

Ikveld er jeg endelig tilbake i salen hos Family Sports Club etter en uke som jeg pakker ned i sekken med «ting og opplevelser» jeg vil ta med meg videre ✨ Sekken er fyllt med gode samtaler, hvile, fest, ny kunnskap og erfaringer.
Kl.18.00 møtes vi i vårt varme trygge rom hos Family, hvor du kan velge å «tømme din sekk» utenfor eller ta den med inn i praksisen din og ta vare på det som er oppi den 🧘🏼‍♀️

Ikveld er jeg endelig tilbake i salen hos Family Sports Club etter en uke som jeg pakker ned i sekken med «ting og opplevelser» jeg vil ta med meg videre ✨ Sekken er fyllt med gode samtaler, hvile, fest, ny kunnskap og erfaringer.
Kl.18.00 møtes vi i vårt varme trygge rom hos Family, hvor du kan velge å «tømme din sekk» utenfor eller ta den med inn i praksisen din og ta vare på det som er oppi den 🧘🏼‍♀️

27/09/2021

Dette må være den beste dagen!!!!
Yogarommet hos Family Sports Club kunne endelig fylles opp og ta imot enda flere fantastiske medlemmer 🙏🏻
Jeg måtte holde tilbake både rop og gledeshyl ( og noen tårer) når jeg skuet utover rommet,
FOR EN ENERGI…Verden beste medlemmer 🧘🏼‍♀️

Dette må være den beste dagen!!!!
Yogarommet hos Family Sports Club kunne endelig fylles opp og ta imot enda flere fantastiske medlemmer 🙏🏻
Jeg måtte holde tilbake både rop og gledeshyl ( og noen tårer) når jeg skuet utover rommet,
FOR EN ENERGI…Verden beste medlemmer 🧘🏼‍♀️

26/09/2021

ENDELIG ✨✨✨
Nå kan vi fylle opp vår fantastiske nye Yoga Shala hos Family Sports Club . Vi skal igjen få kjenne på hvordan vi sammen skaper magisk energi. Vi skal igjen få kjenne på den fantastiske kollektive følelsen av trygghet og tilstedeværelse.
Vi ønsker fortsatt at dere holder dere hjemme hvis dere er syke, spriter hendene og vasker mattene godt etter praksisen. Husk at hvis du ikke kan komme så meld deg av i god tid sånn at noen andre kan få din plass 🧘🏼‍♀️
Gleder meg til noe som føles som EN NY START imorgen. Ses på matta kl.18.00 🙏🏻

Kjære medlemmer! 😊
Endelig er vi tilbake til normalen👏🏻👏🏻
Nå er alle restriksjoner og 1metern borte.
Family velger allikevel i en periode å beholde spriting av hender på vei inn og ut. Som før, fortsetter vi å vaske kondisjonsapparater etter bruk. Husk spray på papiret deretter vask av apparatet.

Jippi! Flere plasser på gruppetimer fra i morgen mandag👍👍💪🏼 Sjekk om du har fått plass😊

Vi sees på trening😀

18/09/2021

God morgen, det har dukket opp noen ledige plasser på Yogaflow idag kl.08.45….. førstemann/kvinne til å få i seg kaffen å møte meg på matta hos Family Sports Club vil garantert få den beste starten på dagen 🧘🏼‍♀️

God morgen, det har dukket opp noen ledige plasser på Yogaflow idag kl.08.45….. førstemann/kvinne til å få i seg kaffen å møte meg på matta hos Family Sports Club vil garantert få den beste starten på dagen 🧘🏼‍♀️

11/09/2021

Hopper inn her for å ønske dere alle en magisk lørdag. Jeg er så heldig å få starte hver eneste lørdag sammen med fantastiske medlemmer hos Family Sports Club. I Yogaflow timen setter vi intensjonen for dagen, tar inn deilig ny energi og legger fra oss det som har satt seg i oss iløpet av uken som vi ikke ønsker å bære videre på.
Nå skal resten av helgen nytes sammen med min fantastiske familie ❤️
God Helg fine fine dere…….

Hopper inn her for å ønske dere alle en magisk lørdag. Jeg er så heldig å få starte hver eneste lørdag sammen med fantastiske medlemmer hos Family Sports Club. I Yogaflow timen setter vi intensjonen for dagen, tar inn deilig ny energi og legger fra oss det som har satt seg i oss iløpet av uken som vi ikke ønsker å bære videre på.
Nå skal resten av helgen nytes sammen med min fantastiske familie ❤️
God Helg fine fine dere…….

08/09/2021

En kraftfull energi fylte vår fantastiske Shala hos Family Sports Club ikveld. Med fokus på pust fra begynnelse til slutt og en fantastisk tilstedeværelse blant medlemmene ble dette en magisk praksis🧘🏼‍♀️ Gleder meg til lørdag morgen når vi møtes igjen ✨

En kraftfull energi fylte vår fantastiske Shala hos Family Sports Club ikveld. Med fokus på pust fra begynnelse til slutt og en fantastisk tilstedeværelse blant medlemmene ble dette en magisk praksis🧘🏼‍♀️ Gleder meg til lørdag morgen når vi møtes igjen ✨

03/09/2021

Jeg feirer nå at alle tester denne uken er negative og jeg er klar for Yogaflow imorgen tidlig hos Family Sports Club.
Vi ses kl.08.45 🎉🎉🎉🎉

Jeg feirer nå at alle tester denne uken er negative og jeg er klar for Yogaflow imorgen tidlig hos Family Sports Club.
Vi ses kl.08.45 🎉🎉🎉🎉

Videoer (vis alle)

Digital Ashtanga Yoga
Digital Ashtanga Yoga
Digital Ashtanga Yoga
Digital Ashtanga Yoga
Digital Påske Yoga
Digital Ashtanga Yoga 24.mars

Telefon

Adresse


Fredrikstad
Andre Yoga & Pilates i Fredrikstad (vis alle)
Yoga Gamlebyen - Adi Shakti Studio Yoga Gamlebyen - Adi Shakti Studio
Kasernegaten 47
Fredrikstad, 1632

Rolig beliggenhet - Rom for sjelen og yoga for alle! Velkommen til Gamlebyen. Timeplan • Informasjon • www.yogagamlebyen.no

TOG Yoga TOG Yoga
Fredrikstad

Yoga For alle! Finn trygghet, ro og tillit! Hovedfokus: Kroppens største redskap pust, indre styrke og ro! Du er god nok akkurat som du er!

Fredrikstad Yoga og Helseklinikk Fredrikstad Yoga og Helseklinikk
Storgata 37
Fredrikstad, 1607

Yoga med kvalitet!Vi har lang utdannelse og erfaring. Vi tilbyr yoga ( klassisk og medisinsk) meditasjon med mange variasjoner, mindfulness, avspenning , impuls for åndelig utvikling . Vi er medlem av Norsk Yogalærer Forbund.

Fredrikstad Medisinske Yogasenter Fredrikstad Medisinske Yogasenter
Ferjestedsveien 5
Fredrikstad, 1606

MEDIYOGA .. For Balanse, Fred og Ro .. I kropp, sinn og sjel . Mitt ønske og min intensjon er å hjelpe deg til å bli Bevisst dine muligheter

Yoga med Tove Yoga med Tove
Traraveien 2
Fredrikstad

Er du interessert i yoga? Her finner du informasjon om mine yogakurs i Fredrikstad. Jeg er opptatt av å gi deg en god, trygg og varm opplevelse på yogamatten. Varmt velkommen <3

Synnøves FriskLlivsveiledning og MediYoga Synnøves FriskLlivsveiledning og MediYoga
Ferjestedsveien 5
Fredrikstad, 1607

Hjelp til selvhjelp. Et friskere liv... indre ro, harmoni og balanse....for mer glede og livslyst i hverdagen.

Yoga Balanse Yoga Balanse
Fredrikstad, 1606

Yoga Balanse tilbyr yogakurs på Brottet Amfi grotta Hvaler og Fjellheim Forsamlingshus, Kråkerøy. Lang erfaring ! Vi tilbyr hathayoga. Kurs på kveldstid. Yoga gir ro, styrke, smidighet , glede og energi . Kan også gi god nattesøvn.