Team PT, et team av personlige trenere og fysioterapeut i rolige omgivelser med fokus på god helse
Team PT, et team av personlige trenere og massører i rolige omgivelser som fokuserer på god helse og daglig prestasjon gjennom bevegelse og sunn mat.
Når vi er så slitne , så slitne etter trening…
Men endorfinene kicker inn, & vi orker en liten dans alikevel 😅💃🪩
Fredagsstemning på
Takk verdens beste kollega som jobber for meg på bursdagen min, og arrangerer bursdagshilsen og 46 burpees fest i anledning min 46 års dag!!
Jeg er jammen verdens heldigste 🤩🙏😍
Takk og Marianne
Hilsen ‘Stalin’ Marianne Krogh 😅
Og det endte med sinnsyke 7 min i 90 graderen, med hele 60 kg på fanget!!
Du er råååå!!!
Hvor lenge klarer du å stå i 90 graderen??
Sylvi ( 63 år) startet hos oss for litt over 2 år siden, og er et rivjern på trening blitt!! Hun slår til og med PT’ne sine i 90 graderen 😅✌🏻
Vår PT Camilla trodde hun skulle jobbe i dag hun..
Men neida… Hun ble overrasket av en gjeng som skal feire henne, før bryllupet 8.august 💕🌸🥂
Ha en super dag, Camilla!!!
22/06/2026
☀️Sommer-kampanje☀️
10 X PT EXPRESS ( 30 min ) = 4500;
Du varmer opp selv, så fikser vi resten.
Send ordet ‘express’ til tlf 92493698 eller mail til [email protected] , så tar vi kontakt
19/06/2026
Jørgen 16 år, fikk sommerferie i går og er på trening med PT Marianne, første dagen i ferien ☀️🫶🏻
Ingen grunn til å slappe helt av i ferien..
På Team PT Fredrikstad har vi åpent hele sommeren!
19/06/2026
Vår PT Marianne C. Krogh skal selge huset sitt i Eventyrveien, sentralt i Fredrikstad.
Ta en titt på ‘master suite’, fantastiske uteområder & meld deg på visning.
Pris: 8,7 mill.
( inkl. 17 000; skattefrie leieinntekter hver mnd. )
P.s. Del gjerne videre 🙏💕
Unik mulighet! Gjennomført, innholdsrik og lekker enebolig m/ godkjent utleiedel | Flotte og solrike terrasseområder Velkommen til Eventyrveien 3! En lekker, innholdsrik og oppgradert enebolig med godkjent utleiedel og flotte uteplasser.Dette er en innholdsrik famili
Når 15 (!!) vanlige strake push-ups ikke er tungt nok lenger , da bygger vi opp beina!!
Visste du at om du vil øve på strake push ups, må du bygge opp armene i starten for å få det lettere?
Og når vanlige strake push ups blir for lett, kan du bygge opp beina, som Julie gjør her ✌🏻🫶🏻
#
13/06/2026
Kjerne-sterk 👌🏻
Når vanlig planke ikke er tungt nok 🙌🏻🤩
Hvor lenge tror dere vår sterke kunde Trine stod i planke med hele 20 kg på ryggen?!