Rachel Brownbridge

Life lately! The season is over here in Geilo and I think it was a pretty good one, thanks for all the good times⭐️ finished strong with sauna, lots of skiing and thankfully the sun and warmer temperatures are finally here. ☀️

Now it’s to reset, prepare for my trip to Morocco 🇲🇦 and focus on our up coming Retreat at Nøsen with + our 4th Facilitator training which is now open for registration. Starting September 🙌🏻

Ingen tid er som nåtiden☺️
Nytt semester starter neste uke, gamle og nye ansikter er velkomne som alltid.
Dette semesteret tar oss med frem til påske. Ingen undervisning i vinterferien.

Ville gjerne ha deg med.⭐️☺️

bli med i gjengen 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

LYST TIL Å BLI STERK OG SMIDIG I 2026?!
YOGA fortsetter selvsagt i 2026 med vår fantastiske yogainstruktør Rachel Brownbridge!

Først ut er temaet: STERK & SMIDIG
- To kurs á 7 ganger
To kurs, med progresjon, hvor du får utvikle din styrke, bevegelighet og stabilitet - i hele kroppen.
kurs 1: fra 7. jan til 18. feb
Så litt vinterferie før det blir
kurs 2: 4.mars til 22. apr (nb ikke 1.apr - da er det påske)
Tid: 19:15
Sted: Skurdalshalle
Pris: 450 kr** pr. kurs

** Meld på ved å betale på forhånd til kontonr 2333.32.07249.

Tenker du deg på alle kursene?
- meld deg på alle i januar for 1.200 kr
Halv pris for 12 til 18 år.

OBS! Det er også åpent for å bare komme når du føler for det:
Drop in mulig alle dager - 100 kr
Vippsnr til Skurdalen Idrettslag er #693505 (obs. denne er bare til drop in - Idrettslaget ønsker alle påmeldinger og større summer til kontonr.)

Velkommen med på yoga for ALLE - ingen grunn til å ikke komme om du aldri har prøvd før - ta bare med deg en flaske vann, deg selv i løse og ledige klær - og møt opp på Skurdalshalle 19.15 en onsdag du har lyst til å gjøre noe helt annet..

😊🌟🧡🙌🏼Takk for et fantastisk år med yogatimer. Jeg føler meg veldig takknemlig for å kunne bevege meg, puste og bygge et koselig fellesskap med deg.

Jeg ønsker deg en riktig god jul og et godt nytt år.

Timene er samme dag og tid som neste år. Det første 6-ukers semesteret starter mandag 5. eller tirsdag 6., avhengig av hvilket kurs du er i. Den siste uken av semesteret er uke 7. Det vil ikke være yoga i vinterferien.

Mandager 17:30-18:30 alle nivåer

Mandager 19:00-20:00 avansert gruppe

Tirsdager 09:30-10:30 alle nivåer

For å melde deg på hele 6-ukers semesteret, svar på denne meldingen og få Vipps 1440,-

Alternativt, betal 290,- drop-in per gang.
Alle betalinger refunderes ikke
Vipps: 625843

Onsdager 19:15-20:15 Skurdalen idrettslag
(betaling via idrettslaget)

Det er ledige plasser på begge yogaklassene på alle nivåer i oppkjøringen til jul.
🧘🏼‍♂️Mandag 17:30 og
🧘Tirsdag morgen 09:30

4 økter i løpet av de neste 4 ukene (uke 48-51)
Pris 960,-

Ingen erfaring nødvendig, kom som du er.

Dette er en sjanse til å føle deg jordet og klar for juleferien.

send meg en melding hvis du er interessert ☺️

Part 3- Journey to Wadi Rum Desert, breathtaking sunsets & sunrises!

Highlights ✨

Climbing the highest mountain in Jordan

5am Camel ride for the sunrise

Outside Picnic

Jeep rides

Dancing with the locals at our camp

Part 2 ✨

Our journey into little Petra & Petra

Part 1- we started in Madaba town looking visiting a monastery, follow by floating in the Dead Sea and Dead Sea mud.

We started our drive to the start point for our hike at Dana. Joined by 2 Bedouin guides and their donkeys and a tourist policeman. We were quite the crew.

From Dana to where we camped with that amazing view at Furon.

The next day we continued to Ghbour Whedat which was our Favourite camp, they filled the caves with lanterns and it was so cosy.

Jeg har et par ledige plasser på yogatimene mandager kl. 17:30 i 6 uker fra 6. oktober
og tirsdager kl. 09:30 i 6 uker fra 14. oktober.

🍁Neste uke starter et nytt 6 ukers semester for begge mandags yogatimene. Send meg en melding for å sikre deg plass.

🍂Jeg håper å starte en ny klasse på alle nivåer på tirsdager 09:30. Jeg vil gjerne ha 6 påmeldinger før du starter timen, så vær så snill å registrer deg for å sikre deg plass.

alle 6 ukers semestre koster 1440,-
avhengig av påmeldinger, kan drop-in være tilgjengelig
pris: 290,-

[email protected]