Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 23:59 Tirsdag 05:00 - 23:59 Onsdag 05:00 - 23:59 Torsdag 05:00 - 23:59 Fredag 05:00 - 23:59 Lørdag 05:00 - 23:59 Søndag 05:00 - 23:59

Plankebyen trening

Hjem
Norge
Gressvik
Plankebyen trening

Kom og prøv oss! Kr 619,- pr. mnd uten binding. Gruppetimer er innkludert i alle medlemskap. Vi har PT og online coaching tilgjengelig. måned
🔹 6 måneder: 539,- pr.

Plankebyen Trening – ny start i 2026 💚

Vi gjør klare for en ny hverdag som Plankebyen Trening. Med mer gruppetrening, flere forbedringer og et inkluderende treningsmiljø, gleder vi oss til å ønske både nye og gamle medlemmer velkommen.

🎉 Januarkampanje – gjelder kun i januar

Bindende medlemskap til ekstra gode priser:

🔹 12 måneder: 499,- pr. måned

En perfekt mulighet til å sikre seg lav pris inn i 2026 💚

Medlemskap fra februar 2026

🔹 Uten binding:
619,- pr. måned

Student / senior / ufør
579,- pr. måned

🔹 Bindende medlemskap – Ordinært
12 mnd: 579,- pr. måned
6 mnd: 599,- pr. måned

🔹 Bindende medlemskap – Student / senior / ufør
12 mnd: 539,- pr. måned
6 mnd: 559,- pr. måned

Praktisk informasjon

✔️ Ingen innmeldingsgebyr
✔️ Frysing av medlemskap: 79,- pr. måned
✔️ Gratis frys ved dokumentert sykdom, skade eller graviditet

Ønsker du å betale hele perioden på forhånd i stedet for avtalegiro, kan dette ordnes for både 6 og 12 måneders medlemskap. Totalprisen er den samme som ved løpende betaling – ta kontakt med oss, så hjelper vi deg. Takk for at dere er med oss 💚
Vi gleder oss til fortsettelsen og til å skape et enda bedre treningssenter sammen med dere.

01/10/2026

WOW, WOW, WOW, WOW! 🤩😍

For en respons på siste dagen med septemberkampanjen i går! 🔥 Vi er redde for at det fortsatt er flere som ikke har fått med seg dette tilbudet, og derfor forlenger vi kampanjen frem til 11.10! 🙌

Så sitter du på gjerdet og venter – KJØR PÅ! 🤩

✨ Alle gruppetimer er inkludert
✨ Du trener alltid gratis hos oss i opptil 3 måneder dersom du har oppsigelsestid et annet sted
✨ Kampanjeprisen låses i 12 måneder

Hva er det egentlig du venter på? 😍

Vil du trene på et gym hvor medlemmene står i fokus? Et sted hvor vi jobber beinhardt for å lytte til ønskene deres og skape et samhold som er vanskelig å finne andre steder? 🫶

Hos oss får du alt fra egentrening i et studio med en veldig god maskinpark, til yoga, crosstimer, løpetimer og styrketimer tilpasset alle nivåer. 💪🏃‍♀️🧘‍♀️

Vi arrangerer kundekvelder med inspirerende foredrag, sosiale happenings og hyggelige avslutninger med alt fra kaffe til lunsj og annen servering. ☕️🥪

Vi bygger ikke bare et treningssenter. Vi bygger et sted du skal glede deg til å komme til. 🩷💙

Hiv deg med på kampanjen – og sikre deg prisen i 12 måneder! 🔥

Vi sees på trening! 🫶

30/09/2026

Siste dag med september kampanje 🌟

Psst - du trener alltid gratis hos oss opptil tre mnd med oppsigelsestid et annet sted 🫶

28/09/2026

Hvordan går det med trappene? 😃
Bare 3 dager igjen av utfordringen vår! Har du lyst til å teste en litt lengre trapp, kan vi anbefale trappa i Smertulia på Kråkerøy. Her får du garantert opp pulsen! 💪
Stå på helt inn! 🍂

27/09/2026

I dag gjennomførte jeg min aller første HYROX – HYROX Oslo! 🔥 under 2 timer med straffe🤪
Fornøyd! 💪

Og helt ærlig: Det hadde ikke vært mulig uten Plankebyen Treningssenter.

Med åpningstidene, folka, miljøet og ikke minst utstyret, har Plankebyen gitt meg muligheten til å trene mot et mål – på min måte.

Her kan du trene som mosjonist, husmor, kondisjonist, bygger eller bare som en helt vanlig hverdagstrener. 💪🏼 Det viktigste er at senteret gir muligheter – uansett utgangspunkt og mål.

En stor takk til Elise og Hanne som gjør dette mulig, og som skaper et sted hvor det er lett å bli motivert til å gi litt ekstra! ❤️

——————————————

Vi sier det støtt og stadig, men vi har virkelig fått de beste medlemmene! 🙏🥹❤️

TAKK Helene Helene for såå fine ord! 🙏🥹 Og for en helt rå innsats, som alltid!! 🔥💪

Helene er en skikkelig gledesspreder med verdens beste innstilling til livet. Det går rett og slett ikke an å ikke smile når man møter dette råskinnet på gymmet! 🥹❤️

Gratulerer med din aller første HYROX, Helene – FOR EN PRESTASJON! 🔥👏

27/09/2026

Noen få dager igjen av september kampanjen vår. 🤩

21/09/2026

Månedens strekk. 🖤

Dette er en av funksjonene du får i appen vi holder på å lage

Hver måned får du en ny, enkel strekk du kan gjøre 4 dager i uka. Det tar bare ca. 2 minutter, og når du er ferdig krysser du av i appen, så blir økten loggført.

Litt bevegelse. Litt mykere kropp. Og enkelt å få gjort i hverdagen.

Ny strekk hver måned 🌿

Adresse

Pancoveien 9
Gressvik
1624

Åpningstider

Mandag	05:00 - 23:59
Tirsdag	05:00 - 23:59
Onsdag	05:00 - 23:59
Torsdag	05:00 - 23:59
Fredag	05:00 - 23:59
Lørdag	05:00 - 23:59
Søndag	05:00 - 23:59

Telefon

+4769698810

Nettsted

http://www.plankebyentrening.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Plankebyen trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.