Yoga på gjestehavna

22/07/2018

I dag var siste gang med yoga på gjestehavna for i år. Tusen takk til alle som har kommet, det har vært stas! Håper å se dere igjen til neste år! Ha en fortsatt fin sommer! ☀️🤗

20/07/2018

I morgen skal vi fokusere på posisjoner hvor vi vrir på ryggen. Disse posisjonen styrker magemuskulaturen, masserer de indre organene og er med på å opprettholde en sunn og sterk rygg! Bli med da vel! 🤗

20/07/2018

Hei, alle sammen 😊 Jeg bestemt meg for at dette blir den siste helga med yoga på gjestehavna for i år. Så grip sjansen nå de to siste dagene, og bli med på yoga! Legger ut en oppdatering i kveld om hva som blir morgendagens tema 😊

17/07/2018

Bli med på yoga i morgen når vi skal jobbe med balansen! Ved å stå i posisjoner som utfordrer balansen, forbedrer en muskelkoordinasjon og konsentrasjon. Balanseposisjoner kan også hjelpe mot stress, og dersom en skulle falle den korte veien ned til matta, får vi muligheten til å oppleve total kroppslig frihet!

05/07/2018

I dag er det overskyet ☁️ Det er ikke meldt regn, men dersom det begynner å dryppe litt, trekker vi oss inn under tak 😊

04/07/2018

God nyhet til deg som er student! Du får nemlig 20% rabatt på alle timene hele sommeren 😊

26/06/2018

Det har vært nydelig å starte dagen med yoga på brygga i det fine været de siste dagene! Og metrologene lover strålende vær en lang stund fremover. Nå er sommeren her 🌞 Bli med i morgen og resten av uka for bare 50kr per gang!

22/06/2018

Nå er det bare en dag igjen til jeg starter opp med yogatimer på gjestehavna! Bli med meg på volleyballbanen fra kl. 09.00-10.00 i morgen 😊

10/06/2018