Nivå

💥 Her har dere Magnus – enda en av stjernene på laget vårt!

Mannen som beviser at styrke og godt humør går hånd i hånd. 😎

Og ja – han er vår egen dansekonge. 👑🕺

Magnus finner du på Dance, Sterk og Bootcamp – timene der treningsgleden er stor, musikken løfter stemningen, og du alltid går hjem litt mer sliten enn du hadde planlagt.

Han byr på seg selv, smitter med energien sin og har en egen evne til å få deg til å ta én repetisjon til, løpe litt raskere og løfte litt tyngre enn du trodde var mulig.

📍Er du ute etter råskap, energi og en instruktør som utfordrer deg til å yte litt ekstra? Da vet du hvor du finner Magnus. 💪🔥

💪 STRONG IS THE NEW FIT.

Glem quick fixes. Her bygger vi styrke som varer.

På STERK timen handler det om baseøvelser som knebøy, markløft, press og andre effektive løft som gjør deg sterkere – både på trening og i hverdagen.

Du trenger ikke kunne alt før du kommer. Vi hjelper deg med teknikk, utfordrer deg på ditt nivå og gir deg mestringsfølelsen som gjør at du vil komme tilbake.

Mindre dill. Mer kvalitet. Mer mestring. Mer styrke. Mandager kl 18.30.

Mandag 💥 Ny uke 🙌 Ny økt 💪

Jørgen er tilbake på Nivå og legger ned arbeidet som ingen ser – økt etter økt.

Det er ikke magi. Det er vaner, disiplin og en jobb som blir gjort, også når kameraene er skrudd av.

Hva står på treningsplanen din denne uka? 👇

Ha en fantastisk uke 💙💪

La oss presentere stjernene på laget vårt 💫. Først ut er har dere Mathea – like blid som hun er rå 💥

Hun sitter kanskje rolig akkurat her, men ikke la deg lure. Mathea finner du blant annet på HYROX, Run og Bootcamp – altså på de fleste timene der svetten renner og pulsen får jobbe. 😅🔥

Hun jobber også som PT hos oss og er klar for å hjelpe deg hele veien mot målene dine. Matheas største styrke er at hun genuint bryr seg om menneskene hun trener. Hun ser deg, heier på deg, motiverer deg og lager den beste planen ut fra akkurat dine behov og forutsetninger.

Hos Mathea får du ikke bare en god treningsøkt – du får treningsglede, mestring og det lille ekstra pushet som får deg til å klare mer enn du trodde.

HYROX PÅ TIMEPLANEN 🔥

Det er kanskje ferietid – men vi ligger definitivt ikke på latsiden. Vi gjør oss klare for en fullspekket høst på Nivå, med høy puls, sterke bein og enda mer treningsglede!

På timeplanen finner du både rene HYROX-timer og HYROX Sirkel flere dager i uken. Her kombinerer vi løping med funksjonelle styrkeøvelser som utfordrer både kondisjon, styrke og utholdenhet. Du blir sterkere, får bedre arbeidskapasitet og lærer kroppen å fortsette selv når den helst vil sende inn en ferieforespørsel. 😅

Du trenger ikke være HYROX-proff for å bli med. Du trenger bare å møte opp. Resten tar vi sammen. 💥

Visste du att PT-Start er inkludert i medlemskapet ditt? 💙 Det er en av de mest verdifulle fordelene du har som medlem på Nivå! Enten du er ny på trening, ønsker et skreddersydd treningsprogram, vil ha en gjennomgang av apparatene eller bare trenger litt hjelp med teknikk, tips og råd- vi er her for deg 💪🏼 En god start gjør treningen både enklere, tryggere og mye morsommere! Vi har ledige PT start timer gjennom sommeren, så dette er en perfekt anledning til å komme i gang - eller ta treningen din ett nivå videre. 👆🏻 Book din PT -Start i resepsjonen! Vi gleder oss til å hjelpe deg!

Har du prøvd de nye golf simulatorene våre? 🏌
Trackman IO er fantastisk morsomt!
Vi har superpriser i hele sommer 🤗
Booking 👉 matchi.se/facilities/haldenpadelsenter?

Ferien blir bedre med BOOTCAMP 🤗
Vi gir deg BOOTCAMP 7 dager i uken - i hele sommer 🙌💪

Ikke medlem? Vi har sommermedlemskap fra 1 uke 😊
Les mer 👉 nivatrening.no